Recepty   Hlavní chody   Maso   

T-bone steak s rychlou bearnéskou omáčkou


Jak připravit - T-bone steak s rychlou bearnéskou omáčkou
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 2


Pokud chcete podávat grilovaný steak, jaký byste našli v elegantní restauraci, ozdobte ho lahodnou bearnéskou omáčkou. Jedná se o jednu ze základních omáček francouzské kuchyně. Vyrábí se ze žloutků a bylinkového másla a má sofistikovanou, krémovou a kořeněnou chuť, která dokonale doplňuje bohatou chuť hovězího masa.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 1710, celkový tuk 144 G., nasycené tuky 63 G., bílkoviny 96 G., sacharidy 4 G., vlákno 1 G., cholesterol 592 mg, sodík 1334 mg, cukr 1 G.


Složení:


T-bone steak
  • 2 T-bone steaky, silné 2,5 cm.
  • 3 lžíce řepkového oleje (kanoly)

Rychlá bearnázská omáčka
  • 2 velké žloutky
  • 3 lžičky citronové šťávy
  • 110 g nesoleného másla, rozpuštěného
  • 1 lžíce nasekané čerstvé pažitky
  • 1 lžíce nakrájené červené cibule
  • 1 lžička čerstvých lístků tymiánu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Steak:

    Rozehřejte velkou litinovou pánev nebo rendlík na středně vysokém plameni. Steaky z obou stran důkladně osolte a opepřete černým pepřem.
  • Krok 2
  • Na pánvi rozehřejte olej. Přidejte steaky a smažte je do křupava, 3–4 minuty z každé strany pro středně propečený stav. Sejměte z ohně, steaky přikryjte alobalem a nechte je 5 minut odpočinout, než je nakrájíte.
  • Krok 3
  • Rychlá bearnázská omáčka:

    Žloutky prošlehejte s citronovou šťávou v mixéru. Zapněte mixér a pomalu přilévejte rozpuštěné máslo. Jakmile je všechno máslo zapracováno, omáčku dochuťte solí a pepřem.
  • Krok 4
  • Omáčku přelijte do misky nad dvojitým plamenem a udržujte v teple. Přidejte pažitku, červenou cibuli a tymián a promíchejte. Ochutnejte a v případě potřeby dochuťte solí a pepřem. Sejměte z plotny a přelijte do servírovací misky. Steaky přelijte bearnéskou omáčkou.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin