Recepty   Hlavní chody   Pták   

Křupavé obalované kuřecí řízky


Jak připravit křupavé obalované kuřecí řízky
Menu:Večeře,
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Smažené kuřecí řízky patří k nejjednodušším a nejrychlejším pokrmům, ideálním jak pro každodenní použití, tak pro zvláštní příležitosti. S trochou kreativity můžete měnit chuť a křupavost kuřete s použitím minimálního množství ingrediencí: jednoduše nahraďte strouhanku jakoukoli křupavou potravinu, kterou najdete ve spíži, jako jsou snídaňové cereálie, preclíky, krekry nebo chipsy.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 966, celkový tuk 28 let G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 44 G., sacharidy 136 G., vlákno 6 G., cholesterol 129 mg, sodík 2152 mg, cukr 4 G.


Složení:

  • 1 velké vejce
  • 2–4 šálky drcených snídaňových cereálií, krekrů, preclíků nebo chipsů
  • 4 kuřecí řízky (každý cca 100 g)
  • 1/3 šálku rostlinného oleje
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V mělké misce rozšlehejte vejce. Do jiné mělké misky dejte obalovací směs. Kuře osolte a opepřete. Kuře namočte do vejce, nechte okapat přebytečnou tekutinu a poté ho obalte v obalovací směsi a pevně přitlačte, aby se směs přilepila ze všech stran.
  • Krok 2
  • Ve velké nepřilnavé pánvi rozehřejte rostlinný olej na středně vysokém plameni. Smažte kuřecí řízky, vždy dva najednou, do křupava a propečené, 4–5 minut z každé strany, v případě potřeby upravte teplotu, pokud kůže příliš rychle hnědne. Řízky přendejte na talíř vyložený papírovou utěrkou, aby okapaly, a posypte solí.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin