Klobásový falafel s římským salátem a jogurtovou omáčkou


Jak připravit - Falafel s klobásou, římským salátem a jogurtovou omáčkou
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Pokud máte rádi tradiční falafel, ale nejste vegetarián, zkuste si ho připravit s krůtím masem. Jeho jemná chuť nepřebije klasickou chuť cizrny. Pro usnadnění si kupte syrovou krůtí klobásu, odstraňte střívka a přidejte ji do směsi s cizrnou. Falafel se nejprve osmaží na pánvi do křupava a poté se dopeče v troubě. Podávejte s lehkým římským salátem a pokapaný jogurtem a pálivou omáčkou.


Složení:

  • 250 g syrové krůtí klobásy
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 plechovka (425 g) propláchnuté konzervované cizrny
  • Půlka střední cibule, nakrájená na kostičky, 2/3 šálku
  • 2 stroužky česneku, jemně nasekané
  • 1 čajová lžička kmínu
  • 0,5 šálku prémiové mouky
  • 0,5 lžičky prášku do pečiva
  • 1 hrnek řeckého jogurtu
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 2 nakrájená srdíčka římského těsta
  • Pálivá omáčka
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 200 °C.
  • Krok 2
  • V kuchyňském robotu smíchejte cizrnu, cibuli, česnek, kmín, 1 lžičku soli a 1/2 lžičky černého pepře a mixujte do jemného nasekání. Posypte moukou a práškem do pečiva a poté mixujte do hladka. Přendejte do středně velké mísy a přidejte klobásu a míchejte rukama.
  • Krok 3
  • Přikryjte a dejte na 30 minut do lednice, aby směs trochu ztuhla.
  • Krok 4
  • Z vychladlé masové směsi vytvarujte kuličky pomocí 1 lžíce a mokrýma rukama z nich vytvarujte kuličky o průměru 2,5 cm. Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej na středním plameni. Přidejte falafelové kuličky a smažte je ve dvou dávkách dozlatova, asi 1,5 minuty z každé strany. Přendejte na plech a pečte v troubě dozlatova, asi 10 minut.
  • Krok 5
  • V misce smíchejte jogurt, limetkovou šťávu, 1/2 lžičky soli a 1/4 lžičky černého pepře. Rozdělte římský salát do 4 servírovacích misek a poté pokapejte jogurtovou omáčkou. Rozdělte falafel do misek a podávejte s pálivou omáčkou.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin