Fazolová a ječná polévka v pomalém hrnci


Jak připravit - Fazolová a ječná polévka v pomalém hrnci
Menu:Večeře,
Čas: 8 hodin 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 8 - 10


Tato hustá, hřejivá polévka se nejlépe připravuje ze směsi fazolí, ale pokud žádné nemáte po ruce, použijte bílé fazole. Vložte je do pomalého hrnce spolu s krupicí, zeleninou a kořením, zalijte vodou a vařte na mírném ohni, dokud fazole nezměknou. Pár sušených hřibů dodá polévce jedinečnou chuť a vůni. Přidejte je spolu se všemi ostatními ingrediencemi, pokud jsou k dispozici. Vmíchejte špenát a strouhaný parmazán a podávejte pokapané balsamikovým octem a extra panenským olivovým olejem.


Složení:

  • 1 hrnek sušených směsných fazolí nebo bílých fazolí, přetříděných a promytých
  • 0,5 šálku perlového ječmene
  • 3 stroužky česneku, rozdrcené
  • 2 střední mrkve, nahrubo nakrájené
  • 2 stonky celeru, nahrubo nasekané
  • Půlka střední cibule, nahrubo nakrájené
  • 1 bobkový list
  • 2 lžičky sušených italských bylinek
  • 15 g sušených hřibů, velké rozdrobené (volitelně)
  • 1 plechovka (400 g) celých rajčat z konzervy ve vlastní šťávě
  • 3 hrnky omytého malého špenátu (asi 100 g)
  • 1/4 lžíce čerstvě nastrouhaného parmazánu
  • Balsamikový ocet na pokapání
  • Extra panenský olivový olej na pokapání
  • Speciální vybavení: pomalý hrnec
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V pomalém hrnci smíchejte 6 hrnků vody, fazole, krupicový ječmen, česnek, mrkev, celer, cibuli, bobkový list, 1,5 lžíce soli, směs sušených bylinek, trochu černého pepře a hřiby (pokud je používáte). Rajčata rozmačkejte rukama a přidejte je do pomalého hrnce i se šťávou. Přikryjte a vařte na vysokém plameni, dokud fazole nezměknou a polévka nezhoustne, asi 8 hodin.
  • Krok 2
  • Přidejte špenát a sýr a míchejte, dokud špenát nezvadne, asi 5 minut. Vyjměte bobkový list a dochuťte solí a pepřem dle chuti.
  • Krok 3
  • Nalijte polévku do teplých misek a každou porci pokapejte balsamikovým octem a olivovým olejem.

Hlasy: 1

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin