Mrkev

• Suchá marináda
• BBQ omáčka s jablečným octem
• Pro servírování
• Pikantní zelný salát

Náplň do těchto sendvičů se připravuje z vepřové plece, pečené do bodu, kdy se snadno odděluje podél vláken. Před pečením se celá plec marinuje v suché směsi koření. Pokud máte čas, začněte s přípravou už večer předem. číst dále

Spodní vrstva tohoto dipu je teplá, pikantní a sametová s kousky pikantního kuřete. Poté přechází do vrchní vrstvy šťavnaté, křupavé zeleniny, kousků slaniny a kyselého dresinku z modrého sýra. Dip naplňte velkými tortillovými lupínky pro... číst dále

Tento obrovský sendvič s krekry plněný sýrem bude hitem na vaší domácí párty. Podávejte ho místo obvyklého sýrového dipu nebo sýrového talíře a vaši hosté si tuto pochoutku budou dlouho pamatovat. Krekry samotné jsou křupavé a lahodné - číst dále

Tento lahodný krémový dip je záchranou, když jsou hosté za rohem a vy nemáte co nabídnout. Je rychlý a snadný na přípravu pouze ze tří ingrediencí. Jednoduše smíchejte smetanový sýr s nastrouhanými okurkami a plátky šunky. Podávejte s krekry. číst dále

Pokud připravujete večeři inspirovanou Asií, nabídněte tento hustý dip z edamame jako předkrm. Kokosové mléko, čerstvý zázvor, limetková šťáva a omáčka Sriracha mu dodávají mnohostrannou chuť s pikantními, kyselými tóny. číst dále

• Křídla
• Dip z modrého sýra
• Omáčka

Lahodná, pikantní křidélka jsou snem každé domácí párty u piva. Překvapte své hosty těmito mega křidélky: místo tradičních kuřecích křidélek vyzkoušejte krůtí křidélka! Tato křidélka se pečou v troubě na grilu do křupava ze všech stran. číst dále

Tato vydatná a chutná polévka v marockém stylu je skvělý způsob, jak zužitkovat zbylé grilované kuře. I když vám zbyla jen půlka kuřete, použijte kosti k přípravě bohatého vývaru a zbývající maso přidejte do polévky. číst dále

Tuto klasickou židovskou polévku s macesovými knedlíčky by měl ochutnat každý! Kuřecí vývar je čirý, aromatický a hřejivý. Polévka se připravuje z mrkve, celeru, cibule, čerstvých bylinek, kousků kuřete a macesových knedlíčků. Kromě macesu - číst dále

• Košíčky
• Glazura

Cupcaky Morning Glow chutnají jako mrkvový dort. Jsou upečené z celozrnné mouky a doslova naplněné ořechy, mrkví a voňavým kořením, takže jsou dokonale vláčné, uvnitř měkké a zvenku křupavé. Každý cupcake se před podáváním uchovává v chladničce. číst dále

• Suchá marináda
• Grilovací omáčka
• Nakládaná mrkev

Lahodné grilované vepřové maso na tento sendvič si můžete připravit bez rozpalování venkovního grilu. Vepřová plec se bude několik hodin dusit v grilovací omáčce v pomalém hrnci, což má za následek šťavnatou, křehkou a luxusní grilovanou chuť. Pro - číst dále

• Vepřové maso a marináda
• Nakládané okurky s mrkví
• Sladko-pikantní hořčičná omáčka
• Sladká chilli omáčka

Tyto sendviče v čínském stylu s vepřovým masem, nakládanými okurkami a mrkví, sladkokyselou hořčičnou omáčkou a sladkou chilli omáčkou zaujmou svou kombinací chutí každého. Náplní je vepřová plec marinovaná několik hodin v... číst dále

V tomto receptu se květák nakrájí na čtvrtky místo obvyklých růžiček. Zaprvé to vegetariánské jídlo při podávání vypadá působivěji. Zadruhé, větší kusy se lépe hodí pro pomalé vaření: ne... číst dále

• Bramborová kaše
• Masová směs

Tradiční pastýřský koláč se připravuje s jehněčí náplní, která se dusí na pánvi s houbami a zeleninou, dokud nevznikne hustá omáčka, poté se pokryje silnou vrstvou bramborové kaše a vše se smaží v troubě, dokud... číst dále

Pro přípravu této lahodné a zdravé večeře se vepřové panenské řízky s kostí rychle osmaží na pánvi a poté se ozdobí zelím a jablky. Před smažením řízky potřete šalvějí a marinujte po dobu - číst dále

Protože se tato polévka připravuje ze sušených fazolí, naplánujte si je předem namočení přes noc. Jedinečnou chuť polévky dodávají osmažené kousky sušené španělské klobásy chorizo. Vyškvařený tuk se používá k restování zeleniny a... číst dále

Tato zdravá vegetariánská polévka zahřeje svou pikantní chutí a díky přidání cizrny vás zasytí na dlouhou dobu. Cizrna dodává polévce vysokou výživu, bohatou na bílkoviny a vlákninu, a to i přesto, že se připravuje z vody a zeleniny. Recept používá: číst dále

Tento recept na hummus využívá téměř všechny tradiční ingredience, včetně tahini, olivového oleje a citronové šťávy. Ale je tu jedna nečekaná ingredience, která je příjemným překvapením: avokádo. Měkké avokádo dodává hummusu špetku... číst dále

• Minestrone
• Toasty

Z tohoto receptu získáte velký hrnec polévky. Můžete ji jíst celý týden nebo si ji zamrazit na jindy. Pokud tak učiníte, nepřidávejte těstoviny hned, jinak se polévka rozvaří. Při vaření minestrone přidejte také kůrku parmazánu. číst dále

Na tento pokrm můžete použít nejlevnější hovězí steak, který nejprve rozklepnete, aby byl měkký. Steaky se obalí v chilli papričkové strouhance a smaží se na oleji dozlatova a dozlatova s ​​pikantní kůrkou. Jako přílohu si můžete uvařit... číst dále

Tento italský salát se připravuje za pouhých 15 minut a vypadá naprosto úžasně. Chcete-li ušetřit čas, hledejte v sekci mražených potravin vařenou mraženou chobotnici. Plátky chobotnice se opečou na olivovém oleji s česnekem a... číst dále

• Plnicí
• Těsto

Lahodné a syté domácí jídlo, jako je kuře s knedlíky, lze snadno a rychle připravit v mikrovlnné troubě. Tento recept vám zabere méně než půl hodiny a poskytne vám bohatý a chutný zážitek. Použijte kupované... číst dále

• Pečeně
• Jablečné pyré

Celá vepřová panenka pečená v troubě bude vrcholem každé sváteční večeře. Než maso a zeleninu vložíte do trouby, opečte je ze všech stran dozlatova, aby se zachytila ​​všechna šťáva. Poté panenka... číst dále

Tato verze dušeného hovězího ocasu a limských fazolí se připravuje v jamajském stylu. Hovězí ocasy se několik hodin dusí v chutné omáčce s pikantními papričkami habanero, zázvorem a novým kořením, dokud maso nezměkne, nezměkne a nebude se samo od sebe odvíjet. číst dále

• Dusit
• Nudle v másle s citronem a petrželkou

Tento hustý a hřejivý hovězí guláš se zeleninou je ideálním pokrmem pro zimní nedělní večery. Krása tohoto receptu spočívá v tom, že se v pomalém hrnci vaří několik hodin. Můžete přidat maso, houby a velké... číst dále

• Rajčatová a mrkvová omáčka
• Shromáždění

Jakmile ochutnáte tyto šťavnaté a vydatné vegetariánské lasagne, úplně zapomenete na maso. Jsou připravené z bohaté rajčatovo-mrkvové omáčky, která se vrství na nudlích, doplněné střídavě ricottou a špenátem a velkorysým množstvím... číst dále

Jednoduchá a rychlá zahřívací čínská polévka s vůní zázvoru, připravená z čínských knedlíků v kuřecím nebo houbovém vývaru. Obsahuje také mrkev a špenát. Knedlíky se vaří přímo v polévce těsně před podáváním, ale... číst dále

• Rychlý chléb
• Vanilková glazura

Tento kořeněný mrkvový chléb je plněný kousky vlašských ořechů a sušenými brusinkami, díky čemuž je šťavnatý a lahodný a jeho příprava je rychlá a snadná. Pro ještě bohatší chuť můžete kromě koření přidat i trochu citrusové kůry. číst dále

Vezměte si na vědomí tento jednoduchý recept na hustý a bohatý hovězí guláš. Navzdory dlouhému seznamu ingrediencí se velmi snadno připravuje a všechny ingredience jsou snadno dostupné a najdete je téměř v každé kuchyni. Nejprve si připravte zeleninový guláš - číst dále

• Koláče
• Hovězí kari v pomalém hrnci

Tyto rychlé koláče se připravují z kupovaného těsta a zbytků hovězího kari, jehož recept je uveden níže. Jednoduše smíchejte kari s vařeným tuřínem a mrkví, abyste obohatili náplň o zdravou zeleninu, a zabalte do číst dále

• Hovězí
• Salát z nakládaných okurek

Satay jsou miniaturní asijské špízy podávané na dřevěných špízech, které se rychle upečou a ještě rychleji zmizí ze stolu. V tomto receptu se tenké proužky hovězího masa (jeden na špíz) marinují ve směsi kešu oříšků, asijských omáček a koření a poté... číst dále

Asijské hlávkové salátové závitky jsou skvělým předkrmem pro každou příležitost, zejména na pikniky. Křehká vepřová panenka se potře pikantní asijskou omáčkou, griluje se (nebo smaží na pánvi), poté se nakrájí na tenké plátky a podává se na - číst dále

Čínské koření pěti koření propouští kuře magickou chuť a vůni s pikantními i sladkými tóny. Celá stehna (kůže i kosti) se nejprve upečou v troubě, poté se potřejí asijskou glazurou a grilují. číst dále

Tento vydatný a výživný salát je hotový za pouhých 15 minut. Chcete-li minimalizovat dobu přípravy, nastrouhejte čerstvý zázvor místo jemného sekání, stonky hub shiitake zkraťte nůžkami místo nože a kupte si předvařené... číst dále

Hvězdou této přílohy z kukuřičného chleba je španělské chorizo, které dodá náplni z chleba zářivou chuť. Jakmile kousky chorizo ​​lehce zhnědnou, přidejte veškerou zeleninu včetně kapusty, aby se chuť nasákla. číst dále

Dodejte tradiční americké krůtí příloze nádech italského šmrncu tím, že ji připravíte s měkkým, lehce sladkým panettone, sušeným ovocem, bylinami, zeleninou a celerem, nebo ještě lépe, s použitím více - číst dále

Tato příloha se tradičně podává s krůtou na Den díkůvzdání v Nové Anglii, oblasti Spojených států bohaté na mořské plody. A protože na rozdíl od Evropanů, kteří jedí ústřice čerstvé, jsou Američané zvyklí je péct, není divu, že toto... číst dále

Upečte krocana pod dekou z plátýnka namočeného ve velkém množství másla a budete mít super šťavnatého, křehkého a chutného ptáka se zlatavou kůrkou. Tato metoda přípravy krocana funguje jako kouzlo a určitě si ho budete chtít... číst dále

Tato chlebová nádivka pro svátečního ptáčka doslova překypuje zářivými podzimními chutěmi svých ingrediencí. Šťavnaté hrušky dušené v aromatickém bourbonu a křupavé pekanové ořechy dokonale doplňují kostky bílého chleba namočené v zeleninových šťávách a... číst dále

Pokud podáváte na sváteční stůl krůtu nebo kuře, zkombinujte je s touto luxusní přílohou od Bobbyho Flaye. Klasická americká chlebová nádivka je doplněna kousky pikantní chorizo ​​klobásy, divoké rýže a kyselého kozího sýra. Upečte to - číst dále

Tato nádivka z krůtího chleba se připravuje ze tří druhů chleba: kváskového, žitného a kukuřičného. Plátky chleba nejprve opečte v troubě, aby si lépe udržely tvar. Co dělá tuto jednoduchou nádivku skutečně lahodnou, je zeleninová poleva. číst dále

Nádivku na krůtu nemusíte dělat od základu. Můžete použít kupovanou nádivku a upravit ji, jak to udělala Ree Drummondová, přidáním domácího mirepoixu z celeru, cibule, mrkve a fenyklu, a také zdravé kořenové zeleniny, jako je tuřín. číst dále

Bobby Flayova krůtí nádivka se připravuje z venkovského chleba a díky pikantní italské klobáse jí dodává pikantní a hřejivou chuť. V tomto receptu se používají syrové klobásy bez střívka, které se smaží ve velkých kusech, aby... číst dále

Vepřová panenka opečená na pánvi, mrkev s citronem a zázvorem a kuskus s kousky sušených meruněk se krásně snoubí v tomto rychlém pokrmu inspirovaném Středním východem, který se připravuje na sporáku v jedné pánvi (myčka vám to potvrdí - číst dále

Tento recept promění klasický francouzský boeuf bourguignon z dušeného hovězího masa a zeleniny v luxusní vegetariánský pokrm. Kombinace několika druhů hub umocňuje chuť omáčky a dodává jí umami tóny, zatímco - číst dále

• Pikantní korejský ředkvičkový salát
• Sladký salát z nakládaných ředkviček

„V naší korejské rodině se ředkvičkový panchan salát podával u každého stolu,“ vzpomíná autorka receptů Jackie Ji Yoon Park. „Malé misky tohoto křupavého, slaného a někdy i pikantního zeleninového předkrmu zůstávají dodnes mou nejoblíbenější přílohou. Obvykle...“ číst dále

• Vegetariánská omáčka

Velké klobouky portobello žampionů jsou perfektní náhradou steaků ve vegetariánském menu. V tomto receptu jsou obalované a smažené do krásné křupavosti. Podávejte s bramborovou kaší a velkorysou porcí... číst dále

Děti milují křupavé kuřecí nugetky. Ale přemýšleli jste někdy, co se skrývá v kupovaných nugetkách? Připravte si je doma! Je to docela jednoduché a budete mít jistotu, že vaše dítě dostává vysoce kvalitní produkt. Malé kousky - číst dále

• Vrstvené drdoly
• Plnicí
• Pesto ze sladkého zeleného hrášku

Král sendvičů Jeff Mauro rozebral klasický kuřecí koláč na jednotlivé ingredience a vytvořil tyto úžasné sendviče. Obsahují vše, co by koláč měl obsahovat: trhané kuře, zeleninovou náplň v krémové omáčce a zeleninu... číst dále

Pečená mrkev se podává s chutí pistácií, datlí, oliv, pomerančů a koření. „Každý Den díkůvzdání se těším na nečekané hosty u našeho stolu, což dodává tradicím, které rok co rok udržujeme, svěží nádech,“ číst dále

I obyčejná mrkev může být skvělou přílohou k masu nebo drůbeži. Jednoduše ji podusíme v polevě z másla, citronové kůry a sójové omáčky. Bude to nejen vynikající, ale také bude vypadat slavnostně, když to budete podávat. číst dále

Nepodceňujte schopnost jednoduchého krocana zaujmout svou chutí. Sušené papričky pasilla použité v tomto receptu dodávají krocanovi spíše kouřovou než pikantní chuť. Chuť se stává bohatší a hlubší a... číst dále

• Turecko
• Glazura
• Omáčka

Luxusní krůta od Bobbyho Flaye bude středem pozornosti na vašem svátečním stole. Tento recept eliminuje nutnost marinování ptáka, ale i tak je vynikající. Chutné, šťavnaté krůtí maso obalené v tmavě hnědé... číst dále

Připravte si lahodnou večeři v německém stylu. Sauerbraten doslova znamená v němčině „kyselá pečeně“ a tento pokrm svému názvu plně odpovídá, je však neuvěřitelně lahodný s kyselými, kořeněnými tóny, které ho naplňují – číst dále

Kdo řekl, že italská boloňská omáčka se hodí jen k těstovinám? Vyzkoušejte ji s bramborovými noky! Samostatně uvařené noky se kladou na připravenou masovou omáčku, vše se posype mozzarellou a poté se smaží v troubě. číst dále

• Krémový hummus se zeleninou

Tento lahodný, šťavnatý a zdravý sendvič osloví dospělé i děti, protože je vyroben z hummusu bohatého na bílkoviny, čerstvé zeleniny a plátku uzeného krůtího masa pro neodolatelnou chuť. Tento sendvič používá tradiční hummus - číst dále

Špalda se v poslední době stává stále oblíbenější mezi zdravými stravovateli. Po uvaření její zrna změknou, ale zachovají si svou oblíbenou pevnost. Špalda se používá do kaší, polévek a salátů a také jako... číst dále

• Bujón
• Rizoto

Chuť tohoto delikátního rizota s nádechem šafránu připomíná provensálský guláš z mořských plodů, bouillabaisse. Je ideální pro zvláštní příležitosti a ocení ho vegani i milovníci masa. Rizoto se vaří v zeleninovém vývaru. číst dále

Filet z tresky tichomořské se peče v troubě na lůžku ze šťavnaté zeleniny. Živá kombinace mrkve, červené cibule a smaragdové růžičkové kapusty dodává pokrmu svěží a slavnostní nádech, zatímco zvláštní chuť zeleniny pochází z... číst dále

Italská polévka minestrone je celá kytice chutí a textur, kterou vám přináší zelenina, fazole, malé těstoviny, parmazán a voňavá pesto omáčka. Tato polévka je ideální pro každodenní jídla a její verze v pomalém hrnci je záchranou, když je ve vás rušno. číst dále

• Mrkvový dort
• Poleva z krémového sýra

Mrkvový dort od Molly Yeh vypadá tak jarně a jeho pikantní chuť a vůně vám zatočí hlavu. Dort je dokonale vláčný, měkký a pokrytý silnou vrstvou kořeněné polevy a krémového sýra. Místo tradičních polev na mrkvový dort - číst dále

Pokud jste si koupili stonky celeru na předkrmy nebo do polévky, nevyhazujte jemné vnější listy. Uschovejte si je na tento krémový těstovinový salát. Ranč dresink, mrkev a celer se harmonicky doplňují v každé situaci. číst dále

Co může být lahodnějšího a zdravějšího než pokrm připravený ze sezónní zeleniny z farmářských trhů?! Tato jednoduchá, ale lahodná příloha využívá tu nejchutnější zimní zeleninu a kořenovou zeleninu: mrkev, pastinák, batáty a dýni hokkaido. číst dále

• Salát
• Povařené kuře na saláty

Hlavní ingrediencí tohoto salátu jsou kuřecí prsa dušená v chutném vývaru. Díky tomuto způsobu vaření jsou velmi křehká a šťavnatá. Nakrájejte je na malé kousky a promíchejte s celerem, šalotkou a čerstvými bylinkami. číst dále

Tato příloha bude úžasným doplňkem vašeho svátečního stolu. Je snadno připravitelná a vypadá působivě. Celé oloupané mrkve se pečou v troubě a podávají se v mexickém stylu: pokapané limetkovo-chilli zakysanou smetanou a posypané rozdrobeným... číst dále

Nejchutnější je tato lasagna díky husté masové omáčce, která se musí několik hodin dusit, aby se rozvinuly všechny chutě a vůně. Kromě ricotty obsahuje sýrová vrstva také parmazán, který má příjemnou oříškovou chuť. Změkčuje trpkost česneku a... číst dále

Zelný salát s octem dodává osvěžující, kyselou chuť a je perfektním doplňkem k bohatým masovým pokrmům, jako je trhané vepřové maso nebo pečená žebra. Zelí dokáže absorbovat hodně soli a octa a— číst dále

Hovězí žebírka dušená ve sladkokyselé omáčce v pomalém hrnci jsou lahodná, šťavnatá a chutná. Není třeba je předpřipravovat. Jednoduše je okořeňte, vložte do pomalého hrnce, zalijte omáčkou a zapněte hrnec na číst dále

• Dušené vepřové maso
• Nakládaná cibule s chilli
• Červená okurka

Hustý a vydatný mexický guláš, posole, je perfektním zahřívacím pokrmem v chladném zimním dni, který vám pozvedne náladu svou kořeněnou vůní. Posole se připravuje z dušené vepřové plece, kterou si můžete předem upéct. Polovina trhaného masa... číst dále

• Zelenina
• Kuře
• Glazura

Lahodná, lepkavá glazura dodá zlatavě hnědému kuřeti nejen slavnostní lesk, ale také mu dodá celou řadu chutí se sladkými, kořeněnými a citrusovými tóny. Kuře pečte na zeleninovém lůžku a pár minut před pečením ho potřete... číst dále

Když Ina Garten začala pracovat na své nejnovější kuchařce, nedokázala si představit, jak moc budeme všichni toužit po jídle, které vám doma poskytne klid. Přišla s konceptem Modern Comfort Food: číst dále

Tato řecká citronová polévka se také nazývá avgolemono. Má příjemnou, osvěžující chuť a pokud správně přidáte vejce, vytvoříte perfektní konzistenci. Kromě citronové šťávy a vajec se do kuřecího vývaru přidávají také těstoviny orzo, nakrájené na malé kousky. číst dále

Začněte své ráno teplými, voňavými muffiny Morning Glory, plněnými strouhanou mrkví, jablky, rozinkami, kousky ananasu, pekanovými ořechy, kokosem a voňavým kořením. Jsou ideální pro pohodový zimní nedělní brunch. číst dále

Manit Chauhan, která vyrostla v Ranči ve východní Indii, často cestovala s rodiči vlakem a trávila na cestě dva nebo tři dny. Milovala dlouhé cesty, protože vlaková nádraží po celé Indii prodávala chaat, různé pouliční občerstvení. Takže každý... číst dále

Tato ciabatta s kaštany a pancettou je lahodnou variantou tradiční náplně z chleba, která se podává s krůtou na Den díkůvzdání. Kostky rustikální ciabatty se mísí s opečenými kousky pancetty a zeleninou. Kaštany a solené... číst dále

Místo celé krůty pečte v troubě její nejmasitější a nejchutnější část – prsa. Jídlo bude vypadat stejně slavnostně, ale bude trvat mnohem kratší dobu než pečení celého ptáka a jedno prso se propeče rovnoměrněji. číst dále

Pokud jste v práci zvyklí mlsat sendviče nebo studené předkrmy, je čas změnit svůj zvyk a přejít na zdravý, teplý oběd, který se vám v kanceláři bude líbit. Dopřejte si lahodný pokrm ve středomořském stylu s kuskusem a... číst dále

Své pečené maso si můžete doplnit jednoduchou, ale zároveň lahodnou zeleninovou přílohou ve stylu Blízkého východu. Květák a mrkvové tyčinky se grilují a promíchají s harissou, citronovou šťávou a aromatickým kořením. Sladké - číst dále

Tyto libové karbanátky se připravují z cukety a pyré z fazolí cannellini. Nastrouhaná cuketa potřebuje čas na okapání, jinak se karbanátky budou obtížně tvarovat a rozpadat se. Před smažením je obalte v kukuřičné mouce. číst dále

Když je cuketa v sezóně, můžete si připravit salát coleslaw, když místo kapusty použijete čerstvou cuketu. Syrovou cuketu smíchejte se strouhanou mrkví a červenou cibulí v pikantním majonézovém dresinku a podávejte jako předkrm nebo přílohu k masu, hamburgerům a sendvičům. číst dále

Kuřecí koláč je lahodná pečeně podávaná v krémové omáčce s křupavou kůrkou. Je to perfektní jídlo na každý den, které vás zahřeje a zvedne náladu. V tomto vegetariánském receptu jsme kuře nahradili houbami. Jsou také... číst dále

Ať už držíte půst, nebo jíte každý den rostlinnou stravu, tato veganská verze pastýřského koláče potěší každého, komu chybí hřejivá zimní klasika. Vypadá stejně jako masová verze a chutná stejně dobře. V tomto číst dále

Tato veganská omáčka vás potěší svou umami chutí. Umami je japonský výraz pro pátou chuť (spolu se slanou, pikantní, kyselou a sladkou). K dosažení tohoto efektu se v omáčce používá zelenina s vysokým obsahem glutamátu, aminokyseliny. číst dále

Tato krémová veganská polévka je díky cizrně a množství zeleniny dostatečně sytá na plný oběd. Pro ještě uspokojivější jídlo si můžete těsně před podáváním přidat lžíci vařené rýže nebo nudlí. Při výběru... číst dále

• Dorty
• Poleva z krémového sýra

V tomto luxusním veganském dortu teplé tóny skořice, muškátového oříšku a zázvoru dokonale doplňují sladkost mrkve, která spolu s jablečným pyré a kokosovým olejem dodává dortu lahodně vláčnou konzistenci. Vrstvy jsou poměrně vysoké. Těsto je... číst dále

Tato hustá, vydatná veganská polévka kombinuje živé chutě španělské kuchyně. Uzená paprika (známá také jako pimentón) jí dodává bohatou, pikantní chuť, kterou ocení i milovníci masa. Voda je pro tuto polévku skvělým základem, protože... číst dále

• Poleva
• Koláč

Pokud máte rádi mrkvové koláčky a pečivo obecně na bázi mrkve, můžete zvolit kreativnější přístup: místo přidávání strouhané mrkve do těsta použijte škrabku na zeleninu, nakrájejte ji na proužky a přidejte je do karamelové polevy na - číst dále

Tento předkrm obsahuje tradiční mexické nacho ingredience, ale několik výrazných akcentů mu dodává thajský nádech. Rybí a arašídová omáčka spolu s trochou cukru, limetkovou šťávou, jalapeño papričkami, čerstvým koriandrem a mátou ho doplňují. číst dále

Miska s hlávkovým salátem může být perfektním předkrmem na párty i skvělou večeří ve všední den. Neváží téměř nic, má nízký obsah kalorií a do jakékoli náplně je vložena zdravá vláknina. Naplňte své misky s hlávkovým salátem: číst dále

Tento hustý, vydatný guláš se připravuje rychle a snadno z konzervovaných bílých fazolí a zcela přírodní italské klobásy v bohaté omáčce z konzervovaných cherry rajčat ve vlastní šťávě. Vše se dusí s kořením, dokud se chutě nespojí, a— číst dále

• Masové kuličky
• Lasagne

Tato lasagna se od klasické verze liší svou neobvyklou texturou: místo masové omáčky se připravuje z masových kuliček v rajčatové omáčce. Italské klobásové kuličky se dusí v husté, bohaté rajčatové omáčce, která... číst dále

Toto lahodné a zdravé jídlo je hotové během několika minut a je ideální pro večeři bohatou na bílkoviny a zeleninu během všedního dne. Smažený losos se podává s vařeným savojským zelím, mrkví a koprem. Rychlá zakysaná smetanová omáčka... číst dále

Rýže s drahokamy je oblíbený blízkovýchodní pilaf, plný pestré zeleniny, sušeného ovoce, ořechů a bylin, které připomínají rozsyp drahých kamenů. Jednou z hlavních ingrediencí této rýže je šafrán, který jídlu dodává nádherný... číst dále

• Vejce s náplní
• Náplň ze sladké papriky
• Mrkvová náplň
• Avokádová náplň

Ozdobte si sváteční stůl duhovým předkrmem z vajíček. Skvělé na tomto receptu je, že nebudete potřebovat žádná umělá barviva: každé vajíčko bude ozdobeno přírodními ingrediencemi v duhových barvách. Červená jsou sladká - číst dále

Ačkoliv se na těstoviny Pasta Primavera obvykle používá zelená zelenina, tento recept používá žlutou, takže těstoviny jsou stejně jarní a slunečné! Použijte mrkev, žlutá rajčata, žluté papriky a žlutou cuketu. číst dále

Místo tradičních chipsů se tyto nachos připravují ze smažených čtverečků těsta. Nejjednodušší variantou jsou kupované čtverečky wontonů. Podávejte je bohatě proložené vrstvami masové omáčky, strouhané mozzarelly, parmazánu a másla. číst dále

Chcete, aby vaše děti jedly více zdravé zeleniny? Pak si připravte těstoviny Pasta Primavera! Jakákoli zelenina chutná lépe s těstovinami a lepkavým sýrem, zejména barevné spirálové těstoviny. Vaří se s brokolicí, sladkou... číst dále

Široké proužky těstovin pappardelle jsou doplněny bohatým, masitým ragú z vepřového a telecího masa, rajčat a smetany. Restovaná pancetta, houby shiitake, restovaná zelenina a aromatické bylinky dodávají ragú nádherně bohatou chuť, zatímco bílé víno pomáhá dodat... číst dále

Hovězí hrudí se marinuje přes noc ve směsi pomerančové šťávy, čínského pětikoření, pálivé omáčky a dalšího koření a poté se peče v troubě s kořenovou zeleninou (mrkví, pastinákem, pórkem) do - číst dále

Tento salát je plný všech chutí klasických pikantních kuřecích křidélek Buffalo. Je vyroben ze šťavnatých grilovaných kuřecích prsou s máslem a pálivou omáčkou, ledového salátu, červené cibule, celeru, mrkve a nezbytného dresinku. číst dále