Recepty   Hlavní chody   Pták   

Klasický kuřecí parmazán


Jak připravit klasický kuřecí parmazán
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Jedním z nejběžnějších pokrmů italské kuchyně je kuře s měkkým parmazánem. Tento pokrm se obvykle podává s těstovinami uvařenými al dente. Kuře se peče v troubě, nikoli smaží na pánvi, což zajišťuje jeho šťavnatost a chutnost. Zapečená sýrová krusta je zvláštním a nezbytným prvkem pokrmu. Jeho příprava netrvá dlouho a výsledek vás jistě ohromí.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 830, celkový tuk 56 G., bílkoviny 53 G., sacharidy 26 G.


Složení:

  • 2 kuřecí prsa, bez kůže a kostí (cca 300 g každé)
  • 1/4 lžíce plus 1 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku, jemně nasekané
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 450 g. rajčatový protlak
  • 0,5 lžíce plus 2 lžíce strouhaného parmazánu
  • 1/4 šálku nastrouhané bazalky
  • 0,5 šálku mouky
  • 3 velká vejce
  • 1 a 1/4 lžíce strouhaného sýra mozzarella (asi 170 g)
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Kuřecí prsa nakrájejte napříč a podélně na 4 tenké, přírodní řízky. Vložte je do potravinové fólie a rozklepněte paličkou nebo těžkou pánví na tloušťku 0,6 cm. V středně velkém hrnci rozehřejte 1 lžíci olivového oleje na středním plameni. Přidejte česnek a vločky červené papriky a vařte asi 1 minutu, dokud česnek nezměkne.
  • Krok 2
  • Přidejte rajský protlak, zalijte 1 hrnkem vody do sklenice, propláchněte a obsah vlijte do pánve. Vařte na mírném ohni, dokud omáčka nezhoustne, asi 10 minut. Vmíchejte 1/4 hrnku parmazánu a bazalku. Polovinu směsi rozetřete na dno zapékací misky o objemu 3000 ml. Předehřejte gril nebo troubu se zapnutým grilem.
  • Krok 3
  • Mezitím smíchejte mouku, 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky pepře v mělké misce. V další mělké misce prošlehejte vejce s 1/4 hrnku parmazánu. Na pánvi rozehřejte 2 lžíce olivového oleje na středním plameni. Obalte 2 kuřecí řízky v mouce, oklepejte přebytečnou mouku a namočte je do vaječné směsi. Opatrně je vložte do pánve a smažte dozlatova, 2–3 minuty z každé strany.
  • Krok 4
  • Vložte řízky do zapékací misky. Do pánve přidejte zbývající 2 lžíce olivového oleje a stejným způsobem opečte zbývající 2 kuřecí řízky. Poté je také vložte do zapékací misky.
  • Krok 5
  • V samostatné misce smíchejte mozzarellu a zbývající 2 lžíce parmazánu.

    Posypte kuře polovinou sýrové směsi, navrch přidejte zbývající omáčku a zbývající sýrovou směs. Pečte, dokud se sýr nerozpustí, asi 2 minuty.

Hlasy: 18 let

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin