Sladké a pikantní kuře s dýní

Kuchyně:asijský,
Čas: 1 hodina 15 minut Složitost: snadno
Porce: 6
Tento kompletní kuřecí pokrm se zeleninovou přílohou v omáčce se připravuje v jednom hrnci. Chilli pasta a zázvor mu dodávají pikantní chuť, která se dokonale hodí k přirozené sladkosti dýně. Používá se pouze kuřecí stehna bez kůže a kostí, takže si můžete být jisti, že vaše kuře bude šťavnaté za všech okolností.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 796, celkový tuk 57 G., nasycené tuky 16 G., bílkoviny 48 G., sacharidy 23 G., vlákno 3 G., cholesterol 264 mg, sodík 1099 mg, cukr 10 G.
Kalorie 796, celkový tuk 57 G., nasycené tuky 16 G., bílkoviny 48 G., sacharidy 23 G., vlákno 3 G., cholesterol 264 mg, sodík 1099 mg, cukr 10 G.
Složení:
- 2 lžíce másla
- 2 lžíce olivového oleje
- 8 kuřecích stehen bez kosti a kůže
- 1 hrnek kuřecího vývaru
- 0,5 šálku lehce osolené sójové omáčky
- 1/4 šálku sherry
- 1/4 hrnku hnědého cukru
- 2 lžíce hoisinu
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 žluté cibule, nakrájené na tenké plátky
- 2 lžíce chilli pasty
- 2 lžíce nasekaného zázvoru
- 3 stroužky česneku, rozdrcené
- 4 zelené cibulky, nakrájené
- 1 malá dýně hokkaido, oloupaná a nakrájená na kostičky (asi 2 hrnky)
- 1 svazek kapusty, oříznuté stonky, natrhané listy
- 1/4 šálku čerstvých lístků koriandru
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Ve velkém litinovém hrnci rozehřejte máslo a olivový olej na středně vysokém plameni. Kuřecí stehna osolte a opepřete. Kuře smažte po dávkách dozlatova, 2–3 minuty z každé strany. Přendejte na talíř a dejte stranou. Krok 2
- Mezitím smíchejte kuřecí vývar, sójovou omáčku, sherry, hnědý cukr, hoisin a sezamový olej v malé misce a dejte stranou. Krok 3
- Do pánve přidejte cibuli, chilli pastu, zázvor, česnek a jarní cibulku a za častého míchání vařte 2–3 minuty. Zalijte omáčkou a seškrábněte dno pánve, poté vraťte kuře do pánve. Přidejte dýni, přiveďte k varu a přikryjte. Vařte na mírném ohni, dokud kuře není uvařené, 20–22 minut. Krok 4
- Přendejte kuře na talíř. Do hrnce přidejte zelí, promíchejte a nechte zavadnout. Zeleninu lžící rozložte na kuře a kolem něj a posypte lístky koriandru.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Podzimní jídla / Večeře / Hlavní chody / Zelenina a houby / Pták / / Dýňové pokrmy / Hlavní chody z dýně / Food Network - recepty / Asijská kuchyněPodobné recepty
Sladké a pikantní kousky slaniny (předkrm)
Sladké a pikantní růžičkové kapusty
Sladko-pikantní směs ořechů
Sladká a pikantní kuřecí křidélka
Sladká a pikantní mrkev ve fritéze
Sladké a pikantní trhané vepřové maso
Sladký a pikantní ananas
Sladká a pikantní uzená krůta s uzenou omáčkou
Sladká a pikantní lepkavá křidélka
Sladké a pikantní kuře smažené ve woku v asijském stylu
Smažené kuře a vafle se sladkokyselou glazurou
Sladké a pikantní nakládané okurky
Sladké a pikantní hovězí s ananasem
Sladká a pikantní kuřecí křidélka s rančovým dresinkem
Sladký a pikantní hovězí hrudí ve stylu BBQ (v
Sladká a pikantní thajská vepřová žebírka
Ptitim s dýní
Toasty s ricottou a máslovou dýní
Kuře s koriandrem a špagetovou dýní
Kuřecí koláč s máslovou dýní
Kuřecí chilli s pečenou kukuřicí a dýní
Dušená kuřecí stehna s máslovou dýní
Sladká a pikantní mrkev se zelenou cibulkou
Kuře s dýní v marockém stylu v pomalém hrnci
BBQ vepřová žebírka ve sladkokyselé omáčce
Hummus s dýní
Rýžový kastrol s dýní
Líná ovesná kaše ve sklenici s dýní
Kuře ve sladkokyselé kari omáčce
Krémová polévka z máslové dýně
Dýňový a rozinkový koláč
Sladká dušená mrkev
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






