Pikantní kuřecí burger v asijském stylu

Kuchyně:asijský,
Čas: 30 minut Složitost: snadno
Porce: 4
Křehké mleté kuře s neutrální chutí je ideálním doplňkem pro silné koření a omáčky, jako je zázvor, hoisin, sójová omáčka a sambal oelek. Smažte řízky v asijském stylu a podávejte je na houskách s čerstvými houbami marinovanými v limetkové šťávě a červené cibulce.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 360, celkový tuk 14 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 24 G., sacharidy 40 G., vlákno 4 G., cholesterol 75 mg, sodík 1143 mg, cukr 1 G.
Kalorie 360, celkový tuk 14 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 24 G., sacharidy 40 G., vlákno 4 G., cholesterol 75 mg, sodík 1143 mg, cukr 1 G.
Složení:
- 1 malá mrkev
- 1 malá červená cibule, rozpůlená
- 450 g mletého kuřecího masa
- 1/4 šálku panko strouhanky
- 1/4 šálku hoisinové omáčky
- 1 lžíce strouhaného oloupaného zázvoru
- 4 lžičky lehce osolené sójové omáčky
- 3 lžičky horké asijské chilli omáčky, jako je sambal oelek
- 220 g tenkých plátků žampionů
- 2 lžičky tmavého sezamového oleje
- Šťáva z 1 limetky
- 4 celozrnné hamburgerové housky
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 190 °C. Plech na pečení vystříkejte sprejem na pečení. Krok 2
- Nastrouhejte mrkev a půlku cibule do velké mísy. Přidejte kuře, panko strouhankaSmíchejte kuře, 2 lžíce hoisin omáčky, zázvor, 3 lžičky sójové omáčky a 1 lžičku sambal oelek a promíchejte. Z kuřecí směsi vytvarujte 4 karbanátky a položte je na připravený plech. Pečte do změknutí, asi 20 minut. Krok 3
- Mezitím nakrájejte zbývající polovinu cibule na tenké plátky. V misce smíchejte s houbami, sezamovým olejem, limetkovou šťávou a zbývající 1 lžičkou sójové omáčky. V jiné misce smíchejte zbývající 2 lžíce omáčky hoisin se 2 lžičkami sambal oelek a 1 lžící vody. Krok 4
- Ohřejte hamburgerové bulky v troubě. Podávejte karbanátky na bulkách, pokapané omáčkou a ozdobené houbovým salátem.
Hlasy: 3
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Jednoduché a rychlé recepty / Rychlé občerstvení / Rychlé občerstvení / Sendviče / Předkrmy / Sendviče / Masové předkrmy / Food Network - recepty / Asijská kuchyněPodobné recepty
Vegetariánský burger s plackou z
Veganský texaský burger
Pikantní asijské nudle
Pikantní nakládané okurky v asijském stylu
Hovězí burger
Salát s modrým sýrovým burgerem
Vegetariánský burger s černým fazolovým karbanátem
Vařený zelený hrášek v asijském stylu
Vepřový burger se smaženými vejci na kocovinu
Smažená quinoa v asijském stylu
Asijská kuřecí nudlová polévka
Zdravý burger s fazolovou a bulgurovou plackou
Burger s hovězím karbanátem, bílými fazolemi a
Burger Cornucopia s krůtou a aioli
Burger z černých fazolí
Zelené fazolky v asijském stylu
Hovězí burger s pastrami
Asijské kuře s rýžovou nádivkou
5 nejlepších burgerů celebrit v Los Angeles
Grilovaná kachní prsa v pikantní zázvorovo-česnekové omáčce
Asijské kuřecí burgery
Zimní zelenina v asijském stylu v pomalém hrnci
Burger naruby s rajčatovo-worcesterským kečupem
Nejlepší recepty na cheeseburgery
Filadelfský burger
Lovecký burger
Zeleninový burger s fazolovým a kapustovým karbanátem
Burger se slaninou a sýrem
Asijský salát s brokolicí a nudlemi
Burger s vepřovým řízkem a karamelizovanou omáčkou
Chřest po asijském způsobu s houbami shiitake
Asijský salát z kukuřice, jicama a mrkve
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






