Dušené vepřové maso v salse ze zeleného česneku

Složitost: snadno
Porce: 8
Vepřová plec nakrájená na kostky se dusí v salse verde (zelené salse) do změknutí. Salsa verde je kyselá a pikantní mexická omáčka z rajčat a jalapeños. Před rozmixováním salsy se rajčata pečou do zčernala. Tento krok dodává domácí omáčce hloubku a chuť, která masu dodává chuť. Vepřové maso podávejte v salse verde s rýží.
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 z 16 porcí
Kalorie 278, celkový tuk 20 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 16 G., sacharidy 9 G., vlákno 1 G., cholesterol 61 mg, sodík 489 mg, cukr 2 G.
Velikost porce: 1 z 16 porcí
Kalorie 278, celkový tuk 20 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 16 G., sacharidy 9 G., vlákno 1 G., cholesterol 61 mg, sodík 489 mg, cukr 2 G.
Složení:
- 1 vepřová plec o hmotnosti 1,8 kg, nakrájená na kostky o velikosti 4 cm.
- 450 g oloupaných rajčat (velká rajčata, rozkrojená napůl)
- 4 lžíce rostlinného oleje
- 1 stroužek česneku, nakrájený na tenké plátky
- 1 velká cibule, nakrájená na kostičky
- 2 lžíce kukuřičné mouky
- 2 hrnky kuřecího vývaru
- 2 lžíce nakládaných jalapeños, nasekaných
- Šťáva ze 3 limetek
- 1 hrnek čerstvých lístků koriandru
- Vařená bílá rýže, k podávání
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- V litinovém hrnci nebo ve velkém hrnci s tlustým dnem rozehřejte rostlinný olej na středně vysokém plameni. Vepřové maso osolte a opepřete černým pepřem. Po dávkách přidávejte vepřové maso v jedné vrstvě a smažte za stálého otáčení, dokud maso nezezlátne ze všech stran, asi 6 minut. Po každé dávce vepřové maso přendejte do velké mísy. Krok 2
- Přidejte rajčata a vařte do změknutí, asi 4 minuty. Přelijte do čisté mísy. Snižte plamen na střední, přidejte česnek a cibuli a za častého míchání vařte do změknutí, asi 3 minuty. Vmíchejte kukuřičnou mouku, dobře promíchejte a poté přidejte kuřecí vývar. Vraťte vepřové maso do pánve a přiveďte k varu. Krok 3
- Do mixéru dejte pečená rajčata, jalapeños, limetkovou šťávu a polovinu koriandru a mixujte do hladka. Do pánve přidejte omáčku. Vařte na mírném ohni, dokud vepřové maso nezměkne a omáčka nezhoustne, asi 2,5 hodiny. Krok 4
- Vepřové maso podávejte s teplou rýží, ozdobené zbývajícím koriandrem.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Mixér / Polévky / Husté polévky a dušená jídla / / Food Network - recepty / Tex-MexPodobné recepty
Dušená kapusta s chilli papričkou, česnekem a
Thit kho trung: Dušené vepřové maso s vejci v
Dušená vepřová panenka v jablečném másle
Dušené vepřové maso s jablečnou glazurou a zelným salátem
Pečené vepřové maso s česnekem a hořčicí
Dušené kysané zelí s klobásami
Škvarky v zelené salse
Dušené vepřové maso s fenyklem
Dušené vepřové maso s kukuřičnou kaší
Dušená čočka s rajčaty
Vepřové maso s pomeranči a česnekem v pomalém hrnci
Dušené zelené fazolky s mrkví a bylinkami
Dušené vepřové maso v pivu se sušenými meruňkami
Vepřové maso pečené s česnekem a bylinkami
Šťavnaté dušené vepřové maso
Dušené vepřové maso s krémovou polentou
Dušené hořčičné listy
Dušené trhané vepřové maso v troubě
Dušené ředkvičky
Dušené zelené fazolky s rajčaty
Dušený salát s hořčicí a kadeřávkem
Vepřové dušené s cuketou
Dušené vepřové maso se švestkami
Dušená kapusta s česnekem
Fazole dušené v kořenovém pivu
Dušené vepřové maso s fazolemi po kubánsku
Dušená okra s rajčaty
Dušené listy tuřínu
Dušená kapusta
Mrkev dušená v citrusové omáčce
Dušená mrkev s glazovanou šalotkou
Mrkev dušená v mandarinkovém sirupu
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






