Vepřové maso s pomeranči a česnekem v pomalém hrnci

Kuchyně:kubánský,
Čas: 7 hodin 25 minut Složitost: snadno
Porce: 4
Kmín, čerstvě vymačkaná pomerančová šťáva a koření dodávají jemné vepřové panence bohatou chuť. Tento recept na pomalu vařenou zeleninu je inspirován kubánskou kuchyní, kde zářivá chuť pochází z kombinace sladkého pomeranče a pikantního koření.
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 ze 4
Kalorie 630, celkový tuk 23 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 46 G., sacharidy 56 G., vlákno 4 G., cholesterol 132 mg, sodík 593 mg, cukr 9 G.
Velikost porce: 1 ze 4
Kalorie 630, celkový tuk 23 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 46 G., sacharidy 56 G., vlákno 4 G., cholesterol 132 mg, sodík 593 mg, cukr 9 G.
Složení:
- 1 cibule, nakrájená na tenké plátky
- 1 červená paprika, nakrájená na tenké plátky
- 1/2 hrnku čerstvého koriandru (listy a měkké stonky), nahrubo nasekaného, plus navíc na servírování
- 6 stroužků česneku, jemně nasekaných
- 1 lžíce + 1 lžička extra panenského olivového oleje
- 4 přírodní vepřové kotlety, 2 cm silné, na kosti (1,1 kg)
- 2 lžičky mletého kmínu
- 2 pomeranče, rozkrojené napůl
- 1 hrnek bílé rýže
- 0,5 hrnku mraženého zeleného hrášku
- 1 lžíce bílého vinného octa
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
cibule, sladká paprika, koriandr, česnek, vepřový řízek, kmín, Pomeranče, dlouhozrnná rýže, hrášek, vinný ocet, vepřová panenka
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- V pomalém hrnci o objemu 6 až 8 litrů smíchejte cibuli, papriku, koriandr a česnek s 1 lžící olivového oleje. Vepřové kotlety vepřovým kmínem, ¾ lžičkou soli a čerstvě mletým černým pepřem; přidejte do pomalého hrnce. Pokapejte zbývající 1 lžičkou olivového oleje, vymačkejte šťávu z 1 pomeranče a do hrnce přidejte vymačkané půlky pomeranče. Přikryjte a vařte na mírném ohni, dokud vepřové maso nezměkne, 7–8 hodin. Krok 2
- Uvařte rýži podle návodu na obalu a 3 minuty před koncem vaření přidejte zelený hrášek. Vepřové kotlety přendejte do misky, odstraňte kosti a maso natrhejte dvěma vidličkami. V pomalém hrnci smíchejte ocet a šťávu z poloviny pomeranče. Osolte, opepřete a pokapejte šťávou ze zbývající poloviny pomeranče. Krok 3
- Vraťte vepřové maso do pomalého hrnce. Rýži načechrejte vidličkou a vmíchejte ji do hrášku. Vepřové maso podávejte s rýží a ozdobené koriandrem.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Bezlepkové pokrmy / Kalorický obsah připravených jídel / Multifunkční hrnec / Hlavní chody / Maso / Husté polévky a dušená jídla / Food Network - recepty / Kubánská kuchyněPodobné recepty
Kukuřičný dip z pomalého hrnce
Salát z divoké rýže s pomeranči
Pečené vepřové maso s česnekem a hořčicí
Tacos s trhaným vepřovým masem
Hovězí guláš s polentou z pomalého hrnce
Uzené vepřové maso s fazolemi v pomalém hrnci
Soba a vepřové maso s česnekem a zázvorem
Hovězí steak v pomalém hrnci
Vepřový guláš se zelenou chilli papričkou
Přírodní vepřové řízky z pomalého hrnce
Kuře s rýží v pomalém hrnci
Artyčoky dušené s česnekem v pomalém hrnci
Dušené vepřové maso v salse ze zeleného česneku
Fenyklý salát s krvavými pomeranči
Vepřové maso v omáčce z pomalého hrnce
Vepřové maso pečené s česnekem a bylinkami
Salát s fenyklem a pomeranči
Řepa a pomerančový vinaigrette
Listový salát s pomeranči
Grilovaný pstruh "Amandine" s pomeranči
Ovesná kaše se sušeným ovocem v pomalém hrnci
Salát z rané zeleniny s pomeranči
Salát ze zelených fazolí s pomeranči
Vepřové maso s bramborami a sladkou paprikou
Trhané vepřové maso s BBQ omáčkou z pomalého hrnce
Grilovaný černý kanic s pomeranči
Divoká rýže s brusinkami a pomeranči
Brusinková omáčka s pomeranči a fenyklem
Salát s endivií, pomeranči a sýrem Roquefort
Vepřové maso glazované citrusy s farro
Bruschetta s pomeranči a šlehačkou
Teplý salát z červené řepy s pomeranči a vlašskými ořechy
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






