Španělská tortilla s paprikami a petrželkou


Jak připravit - Španělská tortilla s paprikami a petrželkou
Kuchyně:španělština,
Menu:Snídaně,
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Španělská tortilla je nadýchaná bramborová omeleta, která se ve Španělsku podává k večeři nebo snídani, jako předkrm tapas s nápoji nebo mezi dvěma krajíci chleba pro rychlé občerstvení. Kromě hlavních ingrediencí – vajec a tenkých plátků brambor – může španělská omeleta obsahovat i zeleninu. Aby byla vaše tortilla dobře propečená a měkká, bramborové plátky se nejprve osmaží s cibulí. Poté se spolu s rozšlehaným vejcem vloží na pánev a pečou v troubě dozlatova nahoře i dole. Hotovou španělskou tortillu nakrájejte jako koláč a podávejte s lehkým salátem z čerstvé petrželky a konzervovaných paprik.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 441, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 12 G., sacharidy 48 G., vlákno 4 G., cholesterol 215 mg, sodík 876 mg.


Složení:

  • 1 hrnek olivového oleje
  • 4 střední brambory, oloupané a nakrájené na 2 cm silné plátky.
  • 1 velká cibule, nakrájená na tenké plátky
  • 4 velká vejce
  • 1 hrnek čerstvé petrželky
  • 1/4 šálku konzervovaných papriček piquillo nebo pečených sladkých paprik, nakrájených na kostičky
  • Šťáva z půlky citronu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 190 °C.
  • Krok 2
  • V nepřilnavé pánvi vhodné do žáruvzdorné trouby o průměru 25 cm (9 palců) rozehřejte olivový olej na vysokém plameni. Přidejte brambory, cibuli, 1,5 lžičky soli a černý pepř dle chuti. Vařte za občasného otáčení, dokud brambory nezměknou, 10–12 minut.
  • Krok 3
  • Mezitím ve velké míse vyšlehejte vejce do pěny.
  • Krok 4
  • Nad další velkou mísu umístěte cedník a přendejte do něj osmažené brambory, cibuli a rostlinný olej. Jemně míchejte, abyste odstranili co nejvíce oleje; olej si v míse uschovejte. Brambory a cibuli vložte do rozšlehaných vajec a zcela je ponořte.
  • Krok 5
  • Na pánvi rozehřejte 1 lžíci odloženého rostlinného oleje na středně vysokém plameni. Přidejte směs brambor a vajec a silikonovou stěrkou ji rovnoměrně rozetřete po pánvi. Pečte, dokud tortilly nezezlátnou zespodu, asi 4 minuty. Přeneste pánev do trouby a pečte do ztuhnutí, dalších asi 8 minut. Okraj tortilly uvolněte stěrkou a poté ji vyklopte na talíř. Osolte. Nakrájejte na kousky.
  • Krok 6
  • Smíchejte petrželku, papriku piquillo, 1 lžíci odloženého rostlinného oleje, citronovou šťávu, sůl a černý pepř dle chuti. Podávejte s tortillou.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin