Španělská tortilla s paprikami a petrželkou

Kuchyně:španělština,
Čas: 40 minut Složitost: snadno
Porce: 4
Španělská tortilla je nadýchaná bramborová omeleta, která se ve Španělsku podává k večeři nebo snídani, jako předkrm tapas s nápoji nebo mezi dvěma krajíci chleba pro rychlé občerstvení. Kromě hlavních ingrediencí – vajec a tenkých plátků brambor – může španělská omeleta obsahovat i zeleninu. Aby byla vaše tortilla dobře propečená a měkká, bramborové plátky se nejprve osmaží s cibulí. Poté se spolu s rozšlehaným vejcem vloží na pánev a pečou v troubě dozlatova nahoře i dole. Hotovou španělskou tortillu nakrájejte jako koláč a podávejte s lehkým salátem z čerstvé petrželky a konzervovaných paprik.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 441, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 12 G., sacharidy 48 G., vlákno 4 G., cholesterol 215 mg, sodík 876 mg.
Kalorie 441, celkový tuk 24 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 12 G., sacharidy 48 G., vlákno 4 G., cholesterol 215 mg, sodík 876 mg.
Složení:
- 1 hrnek olivového oleje
- 4 střední brambory, oloupané a nakrájené na 2 cm silné plátky.
- 1 velká cibule, nakrájená na tenké plátky
- 4 velká vejce
- 1 hrnek čerstvé petrželky
- 1/4 šálku konzervovaných papriček piquillo nebo pečených sladkých paprik, nakrájených na kostičky
- Šťáva z půlky citronu
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 190 °C. Krok 2
- V nepřilnavé pánvi vhodné do žáruvzdorné trouby o průměru 25 cm (9 palců) rozehřejte olivový olej na vysokém plameni. Přidejte brambory, cibuli, 1,5 lžičky soli a černý pepř dle chuti. Vařte za občasného otáčení, dokud brambory nezměknou, 10–12 minut. Krok 3
- Mezitím ve velké míse vyšlehejte vejce do pěny. Krok 4
- Nad další velkou mísu umístěte cedník a přendejte do něj osmažené brambory, cibuli a rostlinný olej. Jemně míchejte, abyste odstranili co nejvíce oleje; olej si v míse uschovejte. Brambory a cibuli vložte do rozšlehaných vajec a zcela je ponořte. Krok 5
- Na pánvi rozehřejte 1 lžíci odloženého rostlinného oleje na středně vysokém plameni. Přidejte směs brambor a vajec a silikonovou stěrkou ji rovnoměrně rozetřete po pánvi. Pečte, dokud tortilly nezezlátnou zespodu, asi 4 minuty. Přeneste pánev do trouby a pečte do ztuhnutí, dalších asi 8 minut. Okraj tortilly uvolněte stěrkou a poté ji vyklopte na talíř. Osolte. Nakrájejte na kousky. Krok 6
- Smíchejte petrželku, papriku piquillo, 1 lžíci odloženého rostlinného oleje, citronovou šťávu, sůl a černý pepř dle chuti. Podávejte s tortillou.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Pánev / Snídaně / Hlavní chody / Vejce a mléčné výrobky / Food Network - recepty / Španělská kuchyněSbírky receptů
Podobné recepty
Španělská tortilla ze sladkých brambor
Španělská frittata z bramborových lupínků
Španělská tortilla s bramborovými lupínky
Jednoduchá španělská tortilla
Sardinky a petrželové máslo
Tortillová polévka
Skordalia s pečenými paprikami
Quesadilla s klobásou a sladkými paprikami
Autentická španělská tortilla se sladkými bramborami a zelím
Hustá ovesná polévka s tortillovými lupínky
Pomalu vařená tortilla polévka
Sýrová pomazánka s paprikami pimento
Okurkový salát s nakládanými paprikami
Domácí tortilla z pšeničné mouky
Domácí celozrnná tortilla
Mexická tortilla frittata
Čínské zelí bok choy se sladkou a
Pico de gallo salsa s tortilla chipsy
Smažená vejce v avokádu
Tortilla s bramborami a chorizo
Španělská tortilla s chorizo
Vegetariánská tortilla
Španělská paella s kuřecím masem a chorizo
Španělská tortilla (omeleta)
Španělská tortilla (omeleta s bramborami)
Španělské tortillové jednohubky
Rajčatová tortilla polévka s kuřecím masem a avokádem
Tortillová polévka s kuřecím masem a kukuřicí
Kukuřice pečená se smetanou a paprikami
Párky v rohlíku s klobásami, smaženou cibulí a
Nachos s guacamole omáčkou
Tortillové chipsy s guacamole omáčkou
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy













