Rutabaga pyré


Jak připravit pyré z tuřínu
Čas: 45 minut
Složitost: snadno
Porce: 8


Ačkoli se tuřín vzhledově podobá tuřínu, ve skutečnosti je příbuzný zelí a má méně hořkou chuť. Tato skromná zelenina, u nás nezaslouženě zapomenutá, se v Evropě hojně používá do nejrůznějších salátů a zeleninových příloh. Pyré z tuřínu se často podává k pečené drůbeži na Vánoce a Nový rok. Tuřín uvařte ve vodě, poté jej rozmixujte v mixéru a pro plnější a bohatší chuť přidejte kuřecí vývar a máslo.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 115, celkový tuk 6 G., nasycené tuky 4 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 15 G., vlákno 4 G., cholesterol 15 mg, sodík 167 mg, cukr 8 G.


Složení:

  • 1,3 kg tuřínu (asi 1 velká tuřín), oloupaného a nahrubo nasekaného
  • 1 hrnek kuřecího vývaru
  • 55 g másla
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Nakrájenou tuřín dejte do hrnce, zalijte vodou a přidejte špetku soli. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, dokud tuřín nezměkne, asi 30 minut. Poté sceďte.
  • Krok 2
  • Mezitím do středně velkého hrnce přidejte kuřecí vývar a máslo a zahřívejte na středním plameni.
  • Krok 3
  • Vložte tuřín a teplý vývar do kuchyňského robotu a rozmixujte na hladkou hmotu (nebo použijte tyčový mixér). Osolte a opepřete.

Hlasy: 27

Foto od Geoffreyho ZakarianaAutor receptu - (Geoffrey Zakarian) - restauratér, televizní moderátor, autor televizních projektů, produkční manažer
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin