Recepty   Předkrmy   S omáčkami   Omáčky   Dipy   

Lilková pasta


Jak připravit těstoviny z lilku
Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 6 - 8


Lilkovou pastu lze namazat na chléb a použít nejen do jednoduchých jednohubek a různých sendvičů, ale také jako omáčku k vašim oblíbeným zeleninovým pokrmům.


Složení:

  • Lilky ─ 2 ks.
  • Paprika (červená) ─ 1 ks.
  • Červená cibule ─ 1 ks.
  • Česnek (nasekaný) ─ 2 stroužky
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 0,5 lžičky kajenského pepře
  • 1,5 lžičky hrubé soli
  • 0,5 lžičky mletého černého pepře
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce sezamové pasty Tahini
  • 3 lžíce jemně nasekané petrželky, plus další na posypání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 200 °C.

    Lilek, papriku a cibuli nakrájejte na cm velké kostičky. Vložte je do hluboké mísy a přidejte česnek, olivový olej, sůl, červenou papriku a černý pepř. Položte je na plech. Pečte zeleninu v troubě 45 minut, dokud nezměkne a lehce nezhnědne. Jakmile je upečená, nechte ji vychladnout.
  • Krok 2
  • Vychladlou zeleninu dejte do mixéru, přidejte citronovou šťávu a tahini a mixujte na nízké rychlosti do hladka. Ochutnejte a v případě potřeby osolte nebo opepřete. Přelijte do misky a přidejte nasekanou petrželku. Hotový pokrm ozdobte petrželkou.

Hlasy: 1

Foto - Ina GartenAutor receptu - (Ina Gartenová) - autor televizních projektů, televizní moderátor, kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin