Recepty   Hlavní chody   Ryba   

Jak připravit černou rybu nebo smaženého lososa v koření


Jak vařit - Jak vařit černou rybu nebo smaženého lososa v koření
Menu:Večeře,
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Křehký filet z lososa získává svou tmavě hnědočernou barvu opečením se speciálním kořením: paprikou, kajenským pepřem, tymiánem a oreganem. Toto koření dodává rybě výraznou pikantní a kořeněnou chuť. Vrcholem tohoto pokrmu je křupavá, zlatavě hnědá lososová kůže. Toto lahodné a zdravé jídlo je skvělou volbou zdravého oběda.

Černění Smažení na pánvi je technika vaření ryb a dalších pokrmů. Tato metoda, často používaná v kajunské kuchyni, byla popularizována šéfkuchařem Paulem Prudhommem. Maso se namáčí v rozpuštěném másle a poté se obalí ve směsi bylin a koření, obvykle v kombinaci tymiánu, oregana, chilli papričky, černého pepře, soli, česnekového prášku a cibulového prášku. Poté se opeče na velmi rozpálené litinové pánvi.

Charakteristická hnědočerná barva kůrky je způsobena kombinací mléčné bílkoviny obsažené v másle a spáleného koření.

Ačkoli klasický recept používá tuto metodu pro přípravu okouna, stejný způsob vaření lze použít i na jiné druhy ryb a další zdroje bílkovin, jako je hovězí nebo kuřecí maso.


Složení:

  • 4 kusy lososa (každý 170-200 g), s kůží a bez kostí
  • 1 lžíce papriky
  • 1 lžíce drcené červené papriky (kayenské)
  • 10 snítek tymiánu, omytých, nasekaných lístků a odstraněných stonků
  • 1 lžíce nasekaných lístků oregana
  • 1 čajová lžička soli
  • 3–4 lžíce řepkového oleje
  • Kůra a šťáva ze dvou citronů
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V malé misce smíchejte papriku, vločky červené papriky, tymián a oregano, osolte a míchejte do hladka. Směs přendejte na talíř nebo jiný rovný povrch a kousky lososa do ní jeden po druhém namáčejte kůží dolů.
  • Krok 2
  • Ve velké pánvi s tlustým dnem rozehřejte olej na středním plameni. Jakmile olej začne silně kouřit, přikryjte pánev poklicí, aby se udrželo teplo, a vypněte sporák.

    Kousky lososa vkládejte jeden po druhém kůží dolů do rozpálené pánve. Zvyšte teplotu na maximum a smažte 2–3 minuty. Kousky obraťte stěrkou. Smažte na středním plameni 5–6 minut, dokud kůže nebude křupavá.
  • Krok 3
  • Kousky černého lososa rozložte na talíř, pokapejte citronovou šťávou a ihned podávejte.

Hlasy: 2

Foto od Alexe GuarnaschellihoAutor receptu - (Alex Guarnaschelli) - slavný šéfkuchař, produkční manažer, televizní moderátor, kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin