Recepty   Hlavní chody   Ryba   

Pečený losos s javorovou glazurou


Jak připravit - Pečený losos s javorovou glazurou
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Koriandr dodá jedlu příjemnou svěží chuť. Pokud nemáte rádi koriandr, můžete jej nahradit koprem nebo petrželkou. Recept je velmi jednoduchý, ale lososa si můžete připravit i předem, potřít dresinkem a těsně před podáváním upéct v troubě.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 324, celkový tuk 20 G., bílkoviny 29 G., sacharidy 4 G.


Složení:

  • 4 ks (140 g každý) filetů z lososa bez kůže
  • 2 lžíce hořčice
  • 2 lžíce nasekaného koriandru
  • 1 lžíce nízkokalorické majonézy
  • 2 lžičky javorového sirupu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 200 °C. Plech s okrajem vyložte alobalem.
  • Krok 2
  • V misce smíchejte hořčici, 1 lžíci koriandru, majonézu a javorový sirup. Filety z lososa položte na plech a posypte 1/4 lžičky soli a pepře. Hořčičnou směsí rovnoměrně potřete každý filet.
  • Krok 3
  • Pečte 10–12 minut, dokud nezměknou. Posypte zbývající 1 lžící koriandru a podávejte.

    Recept losos s grapefruitovou omáčkou.

Hlasy: 5

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin