Recepty   Hlavní chody   Ryba   

Losos s rajčaty, pečený v alobalu


Jak vařit - Losos s rajčaty, pečený v alobalu
Kuchyně:italština,židovský,
Menu:Večeře,
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Losos s rajčaty, pečený v alobalu - podrobný recept.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 300, celkový tuk 18 let G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 29 G., sacharidy 5 G., vlákno 1,5 G., cholesterol 78 mg, sodík 213 mg, cukr 3 G.


Složení:

  • 4 filety z lososa (každý 140 g)
  • 2 polévkové lžíce plus 2 čajové lžičky olivového oleje
  • Sůl a mletý černý pepř
  • 3 krájená čerstvá rajčata nebo 1 plechovka (400 g) krájených rajčat z konzervy ve vlastní šťávě (šťávu použijte do jiných receptů)
  • 2 nakrájené šalotky
  • 2 lžíce čerstvé citronové šťávy
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • 1 lžička sušeného tymiánu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 205 °C.
  • Krok 2
  • Rybu pokapejte 2 lžičkami olivového oleje a osolte a opepřete. Ve středně velké míse smíchejte rajčata, šalotku, 2 lžíce oleje, citronovou šťávu, oregano, tymián, sůl a pepř.
  • Krok 3
  • Filety z lososa položte na alobal olejem dolů. Konce alobalu přeložte do spirály. Na rybu lžící naneste rajčatovou směs.
  • Krok 4
  • Okraje alobalu přehněte přes směs ryb a rajčat tak, aby zcela obklopovaly a vytvořily těsnění. Alobal položte na velký, těžký plech na pečení.
  • Krok 5
  • Postup opakujte, dokud nebude každý filet jednotlivě zabalen a položen na plech. Pečte do propečeného stavu, asi 25 minut. Pomocí kovové stěrky přendejte alobalové závitky na talíře a podávejte.


Hlasy: 34

Fotografie od Giady De LaurentiisAutor receptu - - šéfkuchař, novinář, moderátor
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin