Pečený losos s grapefruitovou omáčkou

Složitost: snadno
Porce: 4
Tento vynikající pokrm se připravuje překvapivě jednoduše a rychle. Filet z lososa se peče v troubě a podává se s pikantní omáčkou z grapefruitové šťávy, šalotky a medu spolu s kořením. Celý proces přípravy netrvá déle než půl hodiny.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 345, celkový tuk 18 let G., bílkoviny 29 G., sacharidy 16 G.
Kalorie 345, celkový tuk 18 let G., bílkoviny 29 G., sacharidy 16 G.
Složení:
- 4 filet z lososa bez kůže 140-170 g.
- 1/4 čajové lžičky soli
- 2 rubínově červené grapefruity
- 2 lžičky olivového oleje
- 1 lžíce nasekané šalotky
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- 2,5 čajové lžičky medu
- Špetka kajenského pepře
- 2 čajové lžičky citronové šťávy
- 2 lžíce jemně nasekaných bazalkových lístků
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 170 °C. Krok 2
- Lososa posypte 1/4 lžičky soli, dejte na pekáč a pečte dozlatova, asi 18 minut. Krok 3
- Připravte omáčkuZatímco se losos peče, nakrájejte jeden z grapefruitů na klínky, odřízněte vršek a spodek. Poté ho postavte na jednu z řezných stran, oloupejte kůru a odstraňte i bílou dužinu zespodu. Poté pomocí loupacího nože odstraňte každý klínek grapefruitu ze kůry a rozkrojte je napůl. Klínky dejte stranou. Vymačkejte šťávu z druhého grapefruitu a dejte ho stranou. Krok 4
- V malé pánvi rozehřejte olej na středním plameni. Přidejte šalotku a restujte ji do změknutí, asi 2 minuty. Přidejte zázvor, grapefruitovou šťávu, med a kajenský pepř a přiveďte k varu. Vařte asi 10 minut, dokud se omáčka nezredukuje asi na polovinu. Přidejte citronovou šťávu a dochuťte solí dle chuti. Krok 5
- Těsně před podáváním vmíchejte do omáčky plátky grapefruitu a bazalku. Lososa dejte na servírovací talíř. Přelijte omáčkou a podávejte.
Recept losos s artyčoky.
Hlasy: 22
Autor receptu - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - televizní moderátor, kulinářský spisovatelKategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Ryby a mořské plody / Ellie KriegerPodobné recepty
Nejlepší recepty na pečeného lososa
Losos v medové omáčce s grapefruitovým salátem
Pečený losos s okurkovým salátem
Pečený losos s šalvějovou pistou omáčkou a
Pečený losos po španělsku
Pečený losos s kukuřicí a zeleninou Physalis
Zdravé pokrmy s rybami a mořskými plody
Krevety Tacos s grapefruitovým salátem
Grilovaný losos s glazurou ze sherry octa a
Salát z lososa a fenyklu
Losos s brokolicí
Pečený losos s javorovou glazurou
Pečené brambory s rozmarýnem
Pečená slanina
Losos s rajčaty, pečený v alobalu
Pečený losos s lilkem a rozmarýnem
Pečené brambory s citronovou vinaigrette omáčkou
Pikantní pečená cizrna
Pečené brambory s omáčkou Moyo "Papas Con"
Čerstvě marinovaný losos
Pečený losos v troubě s ořechovou omáčkou
Šalotka pečená v alobalu
Pečený losos s rajčatovo-smetanovou omáčkou
Losos s citronem, kapary a rozmarýnem,
Sýr brie pečený v troubě
Pečený losos v sójové glazuře se salátem
Pečený losos na cedrovém prkénku v
Pečené sladké brambory s omáčkou aioli
Pečené brambory
Pečená červená cibule
Pečený losos s citrony a limskými fazolemi
Pečený losos s oříškovou omáčkou
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírovaná jídla
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






