5 lahodných pokrmů z mořských plodů

Losos s pestem a bramborami

Pro zdravé jídlo si napařte lososa a posypte ho domácím pestem. Podávejte s novými bramborami rozmačkanými se sýrem pecorino.

Recept: Dušený losos s pesto omáčkou a novými bramborami

Krevety scampi s česnekovým toastem

Krevety orestujte s petrželkou a pažitkou a podávejte s křupavým česnekovým toastem.

Recept: Krevety s česnekem, citronem a petrželkou

Obalované smažené ryby

Obalte tilapii ve směsi mouky a papriky a smažte ji dozlatova. Přelijte smetanovou omáčkou a podávejte se zelenými fazolkami.

Recept: Smažená ryba v křupavém obalu

Pita s krevetovým salátem

Připravte si sendvič s krevetami a barevnou zeleninou k večeři nebo lehkému obědu. Zkombinujte pečené krevety, jogurt a kopr a vytvořte osvěžující salát, který se perfektně hodí k opečenému pitě.

Recept: Pita s krevetovým salátem

Ryba ve fólii s kukuřičným relishem

Grilujte filet z okouna v alobalu pro zábavné a zdravé jídlo! Pro lepší barvu a chuť rybu obalte v pastě ze zázvoru a koriandru.

Recept: Grilovaná ryba s kukuřičným relishem v alobalu




Hlasy: 3