10vrstvý čokoládový dort


Jak připravit - 10vrstvý čokoládový dort
Menu:Snídaně,
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 8


Čím více vrstev krému je v dortu, tím vláčnější bude, aniž by bylo nutné vrstvy namáčet. Aby toho bylo dosaženo, musí být vrstvy velmi tenké. Tento desetivrstvý čokoládový dort je vyroben bez mouky s použitím proteinového prášku. Skvělá volba pro bezlepkovou dietu!

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 1823, celkový tuk 191 G., nasycené tuky 118 G., bílkoviny 22 G., sacharidy 14 G., vlákno 2 G., cholesterol 568 mg, sodík 372 mg, cukr 10 G.


Složení:

  • 1 hrnek neslazeného jablečného pyré
  • 4 vejce
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 0,5 hrnku (2 odměrky) + 66 g proteinového prášku, například Rocco Raw Organic Protein Powder
  • Sprej na vaření
  • 2 litry čokoládovo-lískové pomazánky, například Rocco
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • V malé misce smíchejte jablečné pyré, vejce, prášek do pečiva a proteinový prášek.
  • Krok 2
  • Rozehřejte nepřilnavou pánev o průměru 15 cm na středním plameni. Postříkejte ji sprejem na vaření a nalijte do ní 59 ml těsta.
  • Krok 3
  • Pečte, dokud okraje kůrky nezezlátnou, asi 45 sekund, poté těsto otočte. Pečte dalších 15–30 sekund; přendejte na talíř. Opakujte se zbývajícím těstem.
  • Krok 4
  • Každou vrstvu dortu potřete čokoládovo-lískovou pomazánkou. Poté pomazánku rozetřete po vrchu a bocích dortu.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin