Recepty   Hlavní chody   Maso   

Nejlepší krůtí masové kuličky


Jak připravit nejlepší krůtí masové kuličky
Čas: 55 minut
Složitost: snadno
Množství: 12 masových kuliček


Tyto šťavnaté, křehké a lehké masové kuličky jsou plněné aromatickými bylinkami. Krůtí směs je křehčí, než si dokážete představit, a to díky přidání ricotty a strouhanky namočené v mléce. Jakmile tyto skvělé krůtí masové kuličky ochutnáte, zapomenete na tradiční recept na hovězí maso.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 161, celkový tuk 10 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 11 G., sacharidy 6 G., cholesterol 49 mg, sodík 179 mg, cukr 1 G.


Složení:

  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 2 lžíce řepkového oleje (kanoly)
  • 3/4 hrnku jemně mleté ​​čerstvé strouhanky (3-4 krajíce bílého chleba, bez kůrky)
  • 0,5 šálku mléka
  • 450 g mletého krůtího masa
  • 0,5 hrnku ricotty z plnotučného mléka
  • 2 lžíce strouhaného parmazánu
  • 1 stroužek česneku, nastrouhaný
  • 1/4 šálku těsně stlačených listů petrželky, jemně nasekaných (asi 2 polévkové lžíce nasekané)
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • 1 velké vejce, lehce rozšlehané
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 200 °C. Plech vyložte pečicím papírem a pokapejte olivovým a řepkovým olejem.
  • Krok 2
  • Do velké mísy nasypte strouhanku, zalijte mlékem a míchejte, aby se strouhanka zcela navlhčila. Do mísy přidejte zbývající ingredience a rukama promíchejte, aby se vše rovnoměrně rozložilo.
  • Krok 3
  • Nabírejte po 1/4 hrnku masové směsi a rovnoměrně ji rozetřete na připravený plech; měli byste mít 12 hromádek. Jemně je srolujte do kuliček. Pečte dozlatova, asi 15 minut. Snižte teplotu trouby na 160 °C a pečte dalších 15–20 minut, nebo dokud masové kuličky nebudou propečené.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin