Marocké masové kuličky v pomalém hrnci


Hlasy: 2

Jak připravit marocké masové kuličky v pomalém hrnci
Zpět Tištěná verze

Čas: 3 hodiny 30 minut
Složitost: snadno
Množství: 32 masových kuliček

Nutriční hodnota na porci:

Velikost porce: 1 z 32
Kalorie 67, celkový tuk 3 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 6 G., sacharidy 4 G., vlákno 1 G., cholesterol 20 mg, sodík 125 mg, cukr 2 G.


Přestože jsou tyto masové kuličky vyrobeny z libového krůtího masa, přidání zakysané smetany a strouhanky zajišťuje, že jsou křehké, šťavnaté a mají tu správnou pevnost. Koření na dýňový koláč a sladkokyselá melasa z granátového jablka jim dodávají nádhernou orientální chuť a vůni. Podávejte jako předkrm nebo hlavní chod, posypané čerstvým granátovým jablkem.



Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Ingredience pro recept:


  • 1 plechovka (400 g) konzervovaných rajčat
  • 0,5 šálku lehce osoleného kuřecího vývaru
  • 0,5 lžíce nasekaných sušených meruněk
  • 1 cibule, nastrouhaná
  • 2 lžíce nesoleného másla
  • 3 stroužky česneku, rozdrcené
  • 1 polévková lžíce + 1 lžička melasy z granátového jablka
  • 1 lžíce papriky
  • 1 lžička směs koření na dýňový koláč
  • Šťáva z půlky citronu
  • 1 hrnek nasekaného čerstvého koriandru
  • 800 g libového mletého krůtího masa
  • 0,5 lžíce. strouhanka
  • 2 lžíce crème fraîche nebo smetany ke šlehání
  • 1/4 šálku nasekané čerstvé petrželky
  • 1/4 lžičky kajenského pepře
  • Semínka granátového jablka a nasekaná zelená cibulka na posypání



Doporučujeme

Příprava pokrmu podle receptu:


  1. V pomalém hrnci o objemu 7–8 litrů smíchejte rajčata, kuřecí vývar, sušené meruňky, cibuli a máslo. Přidejte 2 prolisované stroužky česneku, 1 lžičku melasy, 1 lžičku papriky, 1/2 lžičky koření na dýňový koláč, citronovou šťávu, 3/4 hrnku koriandru, 1/2 lžičky soli a několik strouhanek čerstvě mletého černého pepře. Přikryjte a snižte teplotu na maximum.
  2. Ve velké míse smíchejte mleté ​​krůtí maso, strouhanku, crème fraîche, petrželku, zbývající 1/4 hrnku koriandru, 1 prolisovaný stroužek česneku, 2 lžičky papriky a 1/2 lžičky koření na dýňový koláč. Přidejte kajenský pepř, 1 lžičku soli a pár strouhanek černého pepře a promíchejte lžící nebo rukama. Navlhčete si ruce vodou a vytvarujte asi 32 masových kuliček o průměru 1,2 cm. Masové kuličky vložte v jedné vrstvě do pomalého hrnce přímo do omáčky. Přikryjte a vařte na vysoký stupeň 3 hodiny.

  3. Těsně před podáváním pokapejte masové kuličky zbývající 1 lžící melasy z granátového jablka. Posypte semínky granátového jablka a jarní cibulkou.





Kategorie:



Podobné recepty




Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin