Recepty   Hlavní chody   Pták   

Křehké kuře v troubě


Jak vařit - Křehké kuře v troubě
Čas: 20 minut plus doba marinování
Složitost: snadno
Porce: 4


Suchá marináda z hnědého cukru, papriky, česnekového prášku, soli a černého pepře v kombinaci s dlouhým pečením v troubě přináší ohromující výsledky: kuřecí stehna jsou neuvěřitelně šťavnatá a křehká, doslova odpadají od kosti. Několik minut před koncem pečení přepněte troubu na gril a opečte kuře dozlatova a křupava. Posypte kuře jarní cibulkou a podávejte s lahodnou šťávou z pánve na namáčení.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 539, celkový tuk 40 G., nasycené tuky 11 G., bílkoviny 40 G., sacharidy 4 G., vlákno 1 G., cholesterol 233 mg, sodík 803 mg, cukr 2 G.


Složení:

  • 8 kuřecích stehen s kůží a kostmi (asi 1,5 kg), důkladně osušených papírovými utěrkami
  • 1,5 lžičky hnědého cukru
  • 1 čajová lžička papriky
  • 0,5 lžičky česnekového prášku
  • 2 lžíce nasekané pažitky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Ve velké míse smíchejte cukr, papriku, česnekový prášek, 1 lžíci soli a 1/2 lžičky černého pepře. Přidejte kuře do směsi koření a promíchejte, dokud se kuře neobalí.
  • Krok 2
  • Kuře rozložte v jedné vrstvě do zapékací misky o rozměrech 22 x 32 cm. Přikryjte alobalem a dejte do lednice alespoň na 4 hodiny nebo přes noc.
  • Krok 3
  • Předehřejte troubu na 150 °C.
  • Krok 4
  • Pečte kuře, dokud nebude velmi šťavnaté a nezačne odpadávat od kostí, asi 2 hodiny. Vyjměte pekáč z trouby a odstraňte alobal. Pomocí lžíce nebo naběračky sceďte co nejvíce tekutiny z pekáče do samostatné misky. Zapněte troubu na gril.
  • Krok 5
  • Grilujte kuře, dokud kůže nezezlátne a nebude křupavá, asi 5 minut. Posypte kuře pažitkou a podávejte se šťávou z pánve.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin