Tacos s grilovaným vepřovým masem a červeným zelím


Jak připravit - Tacos s grilovaným vepřovým masem a červeným zelím
Čas: 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Papričky chipotle dodají šmrnc libovému vepřovému masu i libovému coleslawu. Toto rychlé jídlo je syté, ale zároveň vydatné a ideální na grilování.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 299, celkový tuk 11 G., bílkoviny 22 G., sacharidy 28 G.


Složení:


Vepřové
  • 350 g vepřové panenky, nakrájené šikmo na plátky silné 1,3 cm.
  • 1/4 šálku jemně nasekaných lístků koriandru
  • 1 lžíce čerstvé limetkové šťávy
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžička mletého chipotle pepře (uzené jalapeño)
  • 2 rozdrcené stroužky česneku
  • 1/4 malé červené cibule, velmi tenké plátky

Salát z červeného zelí
  • 2 hrnky strouhaného červeného zelí
  • 1/4 šálku jemně nasekaných lístků koriandru
  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 1/4 čajové lžičky mletého chipotle pepře
  • 1 malá červená paprika, velmi tenké plátky
  • 1/4 malé červené cibule, velmi tenké plátky
  • 8 kukuřičných tortill
  • 8 lžic nízkotučné zakysané smetany
  • Limetkové klínky k servírování
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vepřové.

    Ve velké míse smíchejte koriandr, limetkovou šťávu, olej, chipotle prášek, česnek a cibuli. Přidejte plátky vepřového masa a otočte, aby se obalily kořením. Předehřejte gril na středně vysokou teplotu.
  • Krok 2
  • Zelný salát.

    Ve velké míse smíchejte zelí, koriandr, olej, ocet, chilli prášek, papriku, červenou cibuli a 1/4 čajové lžičky soli a pepře. Promíchejte.
  • Krok 3
  • Vyjměte vepřové maso z marinády a zbylou marinádu vylijte. Obě strany osolte a opepřete 1/4 lžičky soli. Grilujte 10–12 minut, jednou otočte, dokud maso nezezlátne. Přendejte na velký talíř.
  • Krok 4
  • Gril kukuřičné tortilly Grilujte asi 1 minutu, jednou otočte, dokud vepřové maso nezměkne a neobjeví se stopy po grilování. Přelijte na jednotlivé talíře. Rozdělte vepřové maso a trochu coleslawu mezi tortilly. Na každou porci dejte 1 lžičku zakysané smetany a podávejte s klínky limetky.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin