Kuře tandoori

Kuchyně:indický,
Čas: 40 minut Složitost: snadno
Porce: 4
Kuře Tandoori - podrobný recept na vaření.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 410, celkový tuk 16 G., bílkoviny 58 G., sacharidy 6 G.
Kalorie 410, celkový tuk 16 G., bílkoviny 58 G., sacharidy 6 G.
Složení:
- 8 kuřecích stehen bez kosti a kůže (asi 1,2 kg)
- Šťáva z 1 citronu
- Sůl
- 1/2 hrnku plus 2 lžíce bílého jogurtu
- 1 lžíce rostlinného oleje
- 1/2 malé červené cibule, nahrubo nakrájené
- 3 rozdrcené stroužky česneku
- 1 plátek zázvoru, oloupaný a nahrubo nasekaný (5 cm dlouhý).
- 4 lžičky rajského protlaku
- 2 lžičky mletého koriandru
- 1,5 lžičky mletého kmínu
- 1 a 3/4 lžičky pálivé papriky
- 2 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
- Připravená rýže k servírování (volitelné)
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
kuřecí stehna, citronová šťáva, jogurt, rajský protlak, červená cibule, česnek, zázvorový kořen, koriandr, kmín, koriandr, rýže, paprika
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 175 °C. Ostrým nožem udělejte do kuřecích stehen mělké zářezy. Ve velké míse kuře promíchejte s citronovou šťávou a 1,5 lžičkou soli. Krok 2
- V kuchyňském robotu rozmixujte 2 lžíce jogurtu, rostlinný olej, cibuli, česnek, zázvor, rajský protlak, koriandr, kmín, 1,5 lžičky papriky a 1/2 lžičky soli, dokud nevznikne pasta. Kuře promíchejte s touto směsí a marinujte 15 minut. Krok 3
- Kuře položte na zapékací misku vyloženou alobalem. Grilujte, jednou otočte, dokud kuře není lehce opečené a teploměr zapíchnutý do středu stehna neukáže 74 °C, 5 až 6 minut z každé strany.
Mezitím v misce smíchejte zbývající 1/2 hrnku jogurtu, 1/4 lžičky papriky, koriandr a špetku soli. Kuře přelijte jogurtovou omáčkou a podávejte s rýží (volitelně).
Hlasy: 3
Kategorie
recept / Gril v troubě / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Pták / Indická kuchyněPodobné recepty
Lilek se sýrem v troubě
Kuřecí stehna Tandoori a marinovaná rýže
Grilované kuře Tandoori
Pikantní kuřecí prsa tandoori s pečenou marmeládou
Kuře tandoori s koriandrem a mátovou omáčkou
Pizza s kuřecím masem a grilovanými nudlemi
Kuře na plechovce od piva
Kuřecí dip Buffalo
Kuře Veracruz
ořechy tandoori
Rychlá kuřecí pizza v indickém stylu
Rychlé a zdravé kuře Tandoori
Tandoori masové kuličky s jogurtovou omáčkou z koriandru
Miska s rýží, květákem a kuřetem tandoori
Filipínské kuře Adobo
Celé kuře smažené ve fritéze
Přírodní jehněčí kotlety a zelenina v alobalu,
Smažené cibulové kroužky v indickém stylu
Indická pizza s kuřetem tandoori
Kuře s quinoou a kari
Přírodní krůtí řízečky tandoori s čočkou
Kuře tandoori v troubě
Kuře smažené na pánvi v řeckém stylu
Krevety tandoori
Grilované kuře ve Virginii
Grilovaný kuřecí kebab - kuře Tandoori
Cibulové placičky s kuřecím masem v barbecue omáčce
Jehněčí kebaby grilované tandoori
Téměř kuře Tandoori
Aartiho snadné kuře Tandoori
Jamajské kuře "Jerk"
Havajské kuře marinované v ananasu
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






