Čínská lotosová rýže

Složitost: průměrný
Porce: 8
Toto jídlo pro zvláštní příležitosti kombinuje dva oblíbené předkrmy dim sum: lepkavou rýži dušenou v lotosovém listu a lepkavou rýži s čínskou klobásou. Sušenou čínskou klobásu a sušené lotosové listy lze zakoupit na asijských trzích nebo online.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 376, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 8 G., sacharidy 65 G., vlákno 2 G., cholesterol 7 mg, sodík 328 mg, cukr 1 G.
Kalorie 376, celkový tuk 9 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 8 G., sacharidy 65 G., vlákno 2 G., cholesterol 7 mg, sodík 328 mg, cukr 1 G.
Složení:
- 3 hrnky rýže na sushi
- 1 velký sušený lotosový list
- 8 sušených hub shiitake
- 3 lžíce arašídového másla
- 3 suché čínské klobásy, nakrájené na kostičky
- 1 hrnek nasekané zelené cibulky
- 3 lžíce strouhaného oloupaného zázvoru
- 1 hrnek nakrájené jikamy (asi polovina střední jikamy)
- 3 lžíce lehce osolené sójové omáčky
- 3 lžíce worcesterské omáčky
- 2 lžičky tmavého sezamového oleje
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Uvařte rýži podle návodu na obalu. Rozložte ji na plech s okrajem a nechte vychladnout. Krok 2
- Namočte lotosový list do teplé vody v pekáči, dokud nezměkne, asi na 1 hodinu. Houby namočte do misky se 2 šálky teplé vody, dokud nezměknou, asi na 30 minut. Vyjměte houby, tekutinu v misce si ponechte a nakrájejte na kostičky; stonky odstraňte. Krok 3
- Ve velké pánvi rozehřejte arašídový olej na vysokém plameni. Za stálého míchání opečte klobásu dozlatova, asi 3 minuty. Přidejte jarní cibulku a zázvor a za stálého míchání opečte 30 sekund. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Přidejte jikamu a houby a opečte 2–3 minuty, dokud nezměknou. Přidejte tekutinu z hub, sójovou omáčku a worcesterskou omáčku; za stálého míchání duste, dokud se tekutina neodpaří, asi 4 minuty. Krok 4
- Ve velké míse smíchejte rýži, sezamový olej a směs hub a klobás. Doprostřed formy vhodné do mikrovlnné trouby vložte lotosový list. Do středu lžící naneste rýžovou směs a pevně přitlačte. List přeložte tak, aby rýže byla uzavřena, a zajistěte ho párátky. Krok 5
- Přikryjte lotosový list vlhkým ručníkem. Misku pevně zabalte do potravinové fólie a ohřívejte v mikrovlnné troubě asi 15 minut. Vyjměte rýži z obalu a podávejte.
Hlasy: 2
Kategorie
recept / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Obiloviny, luštěniny / Maso / Zelenina a houby / Food Network - recepty / Čínská kuchyněPodobné recepty
Trhané vepřové maso: 24 nejlepších receptů pro každou příležitost
70 receptů čínské kuchyně
Smažený platýs po čínsku
Snadné recepty z pomalého hrnce
Dušená čínská vepřová žebírka
16 nejlepších receptů na okurkový salát
35 nejlepších receptů na sendviče, které stojí za to sledovat
Salát z okurek z loupaných okurek
Oběd do práce: 25 receptů
Masové knedlíčky v čínském stylu na slavnostní stůl
Recept dne: Co vařit v květnu
Čínská vepřová polévka
Zdravá večeře s kuřecím masem a sněhovým hráškem
50 receptů s vejci
Nudle po čínsku s dušeným hovězím masem
Pstruh s čínským mrkvovým a červeným salátem
Smažené kuře po čínsku s houbami a slaninou
Dušená a pečená kachna na čínský způsob
Smažené kuře v čínském stylu ve strouhance
Grilovaná vepřová žebírka po čínsku
Recepty na letní večeři
50 receptů na kuřecí křidélka
Letní předkrmy na sváteční stůl - recepty s
Pečený lilek s vepřovým masem po čínsku
Smažený lilek po čínsku
Grilované kuře - 50 receptů
Kuře s barbecue omáčkou a okurkovým salátem
Pečený losos s hořčičnou glazurou
Čínské quesadilly se zelenou cibulkou
Kuřecí prsa po čínsku na listech salátu
Hovězí po čínsku s brokolicí
Čínský kuřecí salát
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






