Trhané vepřové maso se sýrovými jalapeños na kukuřičném chlebu


Jak připravit - Trhané vepřové maso se sýrovými jalapeños na kukuřičném chlebu
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Toto vydatné jídlo kombinuje všechny oblíbené chutě texasko-mexické kuchyně: šťavnaté vepřové maso, nadýchaný sladký kukuřičný chléb a pikantní jalapeño se sýrem v křupavé strouhance. Vše je připraveno na jedné pánvi a za pouhou půl hodiny.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 623, celkový tuk 23 G., nasycené tuky 7 G., bílkoviny 33 G., sacharidy 75 G., vlákno 12 G., cholesterol 73 mg, sodík 1120 mg, cukr 15 G.


Složení:

  • 1 balení (220 g) směsi na kukuřičný chléb (+ potřeba další ingredience)
  • 450 g trhaného vepřového masa
  • 1 plechovka (450 g) pečených fazolí
  • 1 balení (500 g) mražených plněných papriček jalapeño
  • 3 zelené cibulky, nakrájené na tenké plátky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 230 °C. Vymíchejte těsto na kukuřičný chléb podle pokynů na obalu (nepečte).
  • Krok 2
  • V litinové pánvi o průměru 25 cm smíchejte vepřové maso, fazole a ¾ hrnku vody. Na náplň rozetřete těsto z kukuřičného chleba a papriky do něj lehce vtlačte. Vařte na středně vysokém plameni, dokud náplň nezačne po stranách bublat, asi 3 minuty.
  • Krok 3
  • Přendejte pánev do trouby a pečte, dokud papriky nezezlátnou a kůrka nebude propečená, asi 24 minut. Posypte jarní cibulkou a podávejte teplé.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin