Toskánský fazolový dip

Složitost: snadno
Porce: 4
Fazole jsou skvělým základem pro lahodné a zdravé dipy, které lze podávat jako předkrm se zeleninou nebo toastem. Dip v toskánském stylu si připravíte tak, že bílé fazole smícháte s aromatickým olivovým olejem s česnekem a čerstvým rozmarýnem.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 401, celkový tuk 15 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 14 G., sacharidy 53 G., vlákno 7 G., sodík 345 mg, cukr 3 G.
Kalorie 401, celkový tuk 15 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 14 G., sacharidy 53 G., vlákno 7 G., sodík 345 mg, cukr 3 G.
Složení:
- 1 malá bageta, nakrájená na tenké plátky
- 4 stroužky česneku
- 1,5 lžičky hrubé soli + více dle chuti
- 1/4 šálku extra panenského olivového oleje
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu (asi 1,5 lžíce lístků)
- Špetka drcené červené papriky
- 1 plechovka (425 g) konzervovaných fazolí cannellini, propláchnutých a scezených
- Křupavá zelenina k servírování (volitelně)
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Předehřejte troubu na 200 °C. Chléb položte na plech. Každý krajíc potřete stroužkem česneku a posypte špetkou soli; stroužek česneku dejte stranou. Pečte v troubě dozlatova, asi 8 minut. Krok 2
- Rozdrťte všechny stroužky česneku. Česnek orestujte na olivovém oleji v malé pánvi na středně vysokém plameni za stálého míchání dozlatova, asi 3 minuty. Sejměte pánev z plotny, vmíchejte rozmarýn a vločky červené papriky a nechte mírně vychladnout. Krok 3
- Fazole, 1,5 lžičky soli a všechen rozmarýnový olej kromě 1 lžičky dejte do kuchyňského robotu a mixujte do hladka. Pyré přendejte do servírovací misky a pokapejte zbývajícím rozmarýnovým olejem. Podávejte s opečenou česnekovou bagetou a dle chuti se syrovou zeleninou.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Zdravé stravování / Pokrmy bohaté na vlákninu / Zdravé svačinky / Kalorický obsah připravených jídel / Kuchyňský robot / Předkrmy / Svačinky s omáčkami / Zeleninové předkrmy / Omáčky / Dipy / Food Network - recepty / Evropská kuchyně / Italská kuchyněPodobné recepty
Klasické smažené klíčky fazolí
Citronový salát se dvěma druhy fazolí
Toskánský rajčatový salát s chlebem
Grilované toskánské kuře
Toskánské uzené kuře s rozmarýnem
Pečené brambory s citronem v toskánském stylu
Pečené kuře se zeleninou v toskánském stylu
Toskánský ribeye steak
Vepřové maso v toskánském stylu s fenyklem a hrozny
Toskánské plněné houby
Toskánské grilované kornišony
Italská klobásová a fazolová polévka
Toskánské cizrnové pyré
Toskánská kuřecí polévka
Toskánská ječná polévka
Teplý salát z těstovin a fazolí
Zeleninový dip z bílých fazolí
Toskánský grilovaný klobásový a fazolový dip
Kuře v toskánském stylu na pánvi
Toskánské kuřecí kotlety s bílými fazolemi
Toskánská rajčatová polévka s bílými fazolemi
Dip z avokáda a bílých fazolí
Toskánské pražené bílé fazole
Salát z chřestu a limských fazolí
Steaky z tuňáka a plněné žampiony na
Grilované ústřice se slaninou a omáčkou mignonette
Tempura ze zelených fazolí
Pečené fazole v toskánském stylu
Teplý toskánský fazolový salát s tuňákem
Salát z fazolí a cizrny
Pečené vepřové maso s fenyklem v toskánském stylu
Salát ze zelených fazolí a celeru
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






