Steak s bramborovým salátem v rančovém dresinku

Složitost: snadno
Porce: 4
Rančový dresink z majonézy a kyselého mléka, koření a čerstvých bylinek dodává tomuto pokrmu bohatou chuť. Touto směsí se před grilováním potře steak z boku a podává se také s bramborovým salátem s celerem a pikantní řeřichou. Šťavnatý, křehký a lahodný steak dosáhnete grilováním celého steaku na rozpálené pánvi do středně propečeného stavu a křupavého zvenku. Před podáváním maso nakrájejte na tenké plátky podél vlákna. Podávejte s bramborovým salátem a řeřichou.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 440, celkový tuk 21 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 39 G., sacharidy 23 G., vlákno 3 G., cholesterol 71 mg, sodík 616 mg, cukr - G.
Kalorie 440, celkový tuk 21 G., nasycené tuky 6 G., bílkoviny 39 G., sacharidy 23 G., vlákno 3 G., cholesterol 71 mg, sodík 616 mg, cukr - G.
Složení:
- 450 g červených brambor, nakrájených na kostky o velikosti 2,5 cm.
- 2 stonky celeru, nasekané
- 1/4 šálku nízkokalorické majonézy
- 2 lžíce dijonské hořčice
- 1 lžíce extra panenského olivového oleje + navíc na pokapání
- 1/3 šálku kyselého mléka nebo kefíru
- 2 lžičky worcesterské omáčky
- 1 čajová lžička papriky
- 3 lžíce nasekané čerstvé pažitky
- 0,7 kg steaku z boku, odřízněte přebytečný tuk
- 1 svazek řeřichy, oříznuté tuhé stonky
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
červené brambory, brambor, celer, majonéza, Dijonská hořčice, kyselé mléko, kefír, Worcestrová omáčka, paprika, pažitka, hovězí, řeřicha, rančová omáčka
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Brambory dejte do středně velkého hrnce a zalijte studenou vodou. Osolte. Přiveďte k varu a vařte na mírném ohni do polovařenosti, asi 15 minut. Brambory sceďte a propláchněte pod studenou vodou, aby vychladly, poté je přendejte do velké mísy a přidejte celer. Krok 2
- Mezitím ve velké míse smíchejte majonézu, hořčici, olivový olej, podmáslí, worcesterskou omáčku, papriku a jarní cibulku. Rozetřete 3 lžíce omáčky po celém povrchu steaku. Smíchejte 1/2 šálku zálivky s bramborami a celerem; zbývající zálivku dejte stranou. Krok 3
- Na velkou litinovou pánev rovnoměrně rozetřete 1/2 lžičky soli a zahřívejte na vysokém plameni 5 minut. Pánev pokapejte trochou olivového oleje (asi 1/4 lžičky). Přidejte steak a smažte dozlatova, 4 až 5 minut. Snižte plamen na střední stupeň, steak otočte a smažte dozlatova i z druhé strany, pro dosažení středně propečeného stavu opékejte další 4 až 5 minut. Maso přendejte na prkénko a nechte 5 minut odpočinout, poté nakrájejte na tenké plátky proti směru vláken. Řeřichu promíchejte se zbývajícím dresinkem. Podávejte se steakem a bramborami.
Hlasy: 1
Kategorie
recept / Zdravé stravování / Kalorický obsah připravených jídel / Hlavní chody / Maso / Zelenina a houby / Saláty / Zeleninové saláty / / Bramborové pokrmy / Bramborové saláty / Food Network - receptyPodobné recepty
Vaječný salát s rančovým dresinkem
Pálivá rančová omáčka
Pikantní smažené kuřecí salátové wrapy
Jarní salát s rančovým dresinkem
Kuřecí a jablečný coleslaw s ranch dresinkem
Steak z kýty s bramborovou kaší se sýrem
Avokádový toast se salátem v kubánské citrusové omáčce
Karibská pečená vepřová s bramborovým salátem
Jogurtový rančový dip
Newyorský steak s houbami ve vinné omáčce a
Steak z boku v omáčce gochujang se salátem
Těstovinový salát s rančovým dresinkem
Steak Bavette
Šťavnatá obalovaná treska s bramborovým salátem
Grilovaný filet mignon steak s letním salátem v
Citronovo-pepřový steak s bramborami a holandskou omáčkou
Salisbury steak s bramborovou kaší
Grilovaný steak s cizrnovým a koriandrovým salátem
Smažený vepřový steak s plackou a salátem
Grilovaný steak s řeckým kukuřičným salátem
Steak s máslem z modrého sýra a salátem
Zahradní salát s čerstvou zeleninou v rančovém dresinku
Carpaccio z pečeného hovězího masa s bramborovým salátem
Krůtí steak s bramborovou kaší a
Domácí koření na ranč
Flank steak s rozmarýnem a rukolovým salátem
Kuře s teplým bramborovým salátem
Rančová omáčka s wasabi
Grilovaný hovězí steak s perlovým ječmenem
Rančová plněná vejce
Hovězí steak z flanku s rukolovým salátem
Hovězí flank steak s fazolemi a zelím
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






