Řecký jogurt


Jak vyrobit řecký jogurt
Kuchyně:řecký,evropský,
Menu:Snídaně,
Čas: 12 hodin 5 minut
Složitost: snadno
Množství: 4 lžíce.


Pokud potřebujete řecký jogurt na recept a je těžké ho sehnat ve vašem místním obchodě, vyrobte si ho sami z obyčejného jogurtu s přírodní příchutí. Vložte ho do papírového sítka a nechte několik hodin odstát, dokud neodpaří všechna vlhkost. Vznikne tak hustý a bohatý řecký jogurt, který můžete použít do dezertů, omáček, pečiva nebo ho jíst samotný. A co je nejlepší, tato metoda je levnější než kupovat originální řecký jogurt.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 75, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 2,5 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 6 G., cholesterol 16 mg, sodík 56 mg, cukr 6 G.

Doporučujeme

Recept:


Připravte si vlastní řecký jogurt: Vyložte sítko kávovým filtrem a umístěte ho nad misku. Do sítka dejte 4 hrnky hladké mouky. jogurt z plnotučného mléka a dejte na 12 hodin do lednice (vzniknou vám 2 hrnky hustého jogurtu). Rozdělte do misek, pokapejte medem a ozdobte sušeným ovocem a vlašskými ořechy. Podávejte s mandlovými sušenkami.



Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin