Granola


Jak připravit granolu
Kuchyně:americký,
Menu:Snídaně,
Čas: 1 hodina 25 minut
Složitost: snadno
Porce: 6


Granola, oblíbená americká snídaně, si již dlouho získává na popularitě i mimo USA. To není překvapivé, protože granola je mnohem chutnější než müsli a kaše a její nutriční hodnota je téměř stejně vysoká. Připravte si lahodnou, drobivou a křupavou granolu ze směsi ovesných vloček, různých ořechů a rozinek. Ořechy a ovesné vločky pečte v troubě na nízkou teplotu a přidejte hnědý cukr a javorový sirup. Neustále míchejte, aby se rovnoměrně opekly a směs byla drobivá. Rozinky přidávejte pouze do hotové směsi, jinak v troubě vyschnou a příliš ztvrdnou. Granola je středně sladká s lehkou karamelovou příchutí. Smíchejte ji k snídani s jogurtem, mlékem nebo kefírem pro zvýšení energie.


Složení:

  • 3 šálky ovesné kaše
  • 1 hrnek mandlových jehliček
  • 1 hrnek kešu oříšků
  • 3/4 hrnku sladkých kokosových vloček
  • 1/4 lžíce + 2 lžíce hnědého cukru
  • 1/4 lžíce + 2 lžíce javorového sirupu
  • 1/4 šálku rostlinného oleje
  • 3/4 lžičky soli
  • 1 hrnek rozinek
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 120 °C.
  • Krok 2
  • Ve velké míse smíchejte ovesné vločky, ořechy, kokos a hnědý cukr.
  • Krok 3
  • V oddělené misce smíchejte javorový sirup, rostlinný olej a sůl. Obě směsi spojte a rozetřete na 2 plechy. Pečte 1 hodinu a 15 minut a každých 15 minut promíchejte, aby se granola rovnoměrně upekla.
  • Krok 4
  • Vyjměte z trouby a přendejte do velké mísy. Přidejte rozinky a promíchejte, aby se rovnoměrně rozložily.

Hlasy: 9

Foto od Altona BrownaAutor receptu - (Alton Brown) - televizní moderátor, slavný šéfkuchař, kulinářský spisovatel, herec, kameraman
Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin