Losos s česnekovými bramborami a bylinkami v pomalém hrnci


Jak vařit - Losos s česnekovými bramborami a bylinkami v pomalém hrnci
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Jednou z výhod multifunkčního hrnce je možnost vařit několik jídel najednou. Použijte ho k přípravě lahodných smažených brambor s česnekem, špenátem a rukolou, a také filetu z lososa. K tomu budete potřebovat speciální nástavec, který je součástí balení multifunkčního hrnce. Umožní vám vařit ryby, aniž byste je míchali s bramborami. Aby byla dušená ryba ještě lahodnější, potřete ji předem citronovou kůrou a kořením. Jakmile je vše připraveno, zbývá už jen osmažit vařené brambory s česnekem a bylinkami. Lahodný a zdravý pokrm je hotový.


Složení:

  • 0,6 kg středně velkých brambor, rozkrojených na poloviny nebo čtvrtky
  • 4 lžíce (60 g) másla
  • 4 ks. 150-180 g filet z lososa s kůží, řez uprostřed (tloušťka 2-2,5 cm)
  • 1/4 lžičky papriky
  • 0,5 lžičky strouhané citronové kůry + plátky citronu na servírování
  • 4 stroužky česneku, rozdrcené
  • 4 hrnky směsi špenátu a rukoly (asi 100 g)
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vložte brambory na dno multifunkčního hrnce. Přidejte 1 hrnek vody, 2 lžíce (30 g) másla, 0,5 lžičky soli a špetku mletého černého pepře. Na brambory umístěte napařovací rošt.
  • Krok 2
  • Potřete vršek a boky filetu z lososa paprikou a citronovou kůrou a štědře osolte a opepřete. Rybu položte kůží dolů na rošt. Zavřete víko, ujistěte se, že je ventil pro uvolnění páry zavřený, a nastavte tlakový hrnec na vysoký tlak na 3 minuty. Po dokončení cyklu opatrně otevřete ventil, abyste uvolnili tlak.
  • Krok 3
  • Vyjměte rybu i s roštem a nastavte pomalý hrnec na středně vysoký plamen, aby se orestoval. Jakmile brambory začnou syčet, přidejte česnek a za stálého míchání vařte 1–2 minuty, dokud nezměkne; vmíchejte zbývající 2 lžíce (30 g) másla a osolte a opepřete. Brambory rozmačkejte vidličkou nebo dřevěnou lžící, dokud nevzniknou vločky.
  • Krok 4
  • Vypněte pomalý hrnec. Přidejte směs špenátu a rukoly k bramborám a míchejte, dokud zelenina nezvadne, 1–2 minuty. Osolte a opepřete. Rozdělte rybu a brambory na talíře. Podávejte s klínky citronu.

Hlasy: 5

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin