Recepty   Saláty   Zelenina   S fazolemi   

Salát ze tří fazolí


Jak připravit salát ze tří fazolí
Kuchyně:americký,
Čas: 20 minut
Složitost: snadno
Množství: 4 lžíce.


Salát od vítěze 7. série Food Network, hvězdy Jeffa Maura, nyní moderátora pořadů Sandwich King a The Kitchen. Tento lehký, osvěžující salát ze tří různých druhů fazolí je skvělým letním pokrmem a jeho příprava nezabere mnoho času. Tento salát lze podávat jako předkrm nebo samostatně.


Složení:

  • Led
  • 225 g čerstvých zelených fazolí (asi 2 hrnky), omytých a rozpůlených
  • 1/4 šálku sherry octa
  • 2 lžičky dijonské hořčice
  • 1 lžíce medu
  • 1/2 hrnku olivového oleje
  • Jedna konzerva bílých fazolí o hmotnosti 425 gramů, propláchnutá a scezená
  • Jedna 425gramová konzerva červených fazolí kidney, propláchnutá a scezená
  • 1/4 šálku nasekaných bazalkových lístků
  • 1/4 šálku nasekaných petrželových lístků
  • 1 šalotka, jemně nakrájená
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Přiveďte k varu hrnec osolené vody. Připravte si velkou misku ledové vody. Přidejte zelené fazolky a vařte je do křupava, 2–3 minuty. Sceďte vodu a fazolky vhoďte do misky s ledovou vodou, abyste zastavili proces vaření. Sceďte vodu.
  • Krok 2
  • Ve velké míse smíchejte ocet, hořčici a med. Přidejte olej a míchejte do emulze. Do mísy přidejte zelené fazolky, tmavé fazolky, fazolky kidney, bazalku, petržel a šalotku a dobře promíchejte. Osolte, opepřete a podávejte.

Hlasy: 14

Foto od Jeffa MauraAutor receptu - (Jeff Mauro) - televizní moderátor, spolumajitel restaurace
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin