Čas: 1 hodina 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 9 - 12

Cereální tyčinky s bramborovými lupínky - podrobný recept.

Složení:

• 6 lžic kokosového oleje, plus více na mazání rukou
• 300 g. ibišek
• 1 čajová lžička vanilkového extraktu
• 1 sáček bramborových lupínků (200 g), lehce rozdrcených (asi 5 šálků)
• 3 šálky slazených snídaňových cereálií
• 3/4 hrnku rozmražených sušených jahod, jemně nasekaných

Nahrazování ingrediencí
Použité odměrky

1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Recepty s podobnými ingrediencemi

suchá snídaně, jahoda, ibišek, hranolky

Doporučujeme

Příprava:

Krok 1
• Vyložte zapékací misku alobalem a nechte po obou stranách 5 cm přesah. Alobal postříkejte sprejem na vaření. Ve velkém hrnci rozpusťte kokosový olej na středním plameni. Přidejte marshmallow a za občasného míchání vařte, dokud se nerozpustí, asi 4 minuty. Vmíchejte vanilku.
Krok 2
• Přidejte bramborové lupínky, cereálie a jahody do pánve a promíchejte. Směs rozetřete do připravené formy a pevně ji přitlačte olejem vymazanýma rukama. Nechte zcela vychladnout, alespoň 1 hodinu.
Krok 3
• Vyjměte tyčinky z pánve pomocí přečnívající alobalu; odstraňte alobal. Pánev nakrájejte na čtvercové tyčinky.
  
  Recept müsli tyčinky.

Hlasy: 1