Recepty   Předkrmy   Maso   Zelenina   

Houby plněné mletým vepřovým masem a zeleninou


Jak vařit - Houby plněné mletým vepřovým masem a zeleninou
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Množství: 24 ks.


Rachel Ray rychle upeče kloboučky žampionů do změknutí a poté je naplní mletým vepřovým masem, špenátem a parmazánem. Stačí pár minut v troubě a tento slaný předkrm je hotový.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 94, celkový tuk 6 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 4 G., vlákno 1 G., cholesterol 13 mg, sodík 202 mg, cukr 1 G.


Složení:

  • 1 lžíce olivového oleje
  • 24 velkých klobouků hub, odřízněte stopky, otřete vlhkým ručníkem a dejte stranou
  • Sůl a pepř

Nádivka pro nádivku
  • 1,5 lžičky extra panenského olivového oleje
  • 350 g mletého vepřového masa s vaším oblíbeným kořením
  • 300 g mraženého nasekaného špenátu, rozmraženého a vymačkaného do sucha
  • 1/3 hrnku strouhaného parmazánu nebo 2 hrsti jakéhokoli tvrdého sýra
  • 4 nasekané stroužky česneku
  • 20 kusů nasekaných stonků žampionů
  • 1 stonek nasekaného celeru s listy
  • 1/2 malé cibule, nakrájené
  • 1/2 malé červené papriky, nakrájené a zbavené semínek
  • Tři hrsti italské bylinkové strouhanky (viz recept) Zde)
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 250 stupňů.

    Rozehřejte velkou pánev na středně vysokém plameni. Přidejte olej a klobouky hub, osolte a opepřete. Smažte 5 až 7 minut, dokud žampiony nezezlátnou a nezměknou po okrajích. Žampiony protřepejte, aby se uvolnila přebytečná šťáva. Žampiony přendejte na malý plech na pečení.
  • Krok 2
  • Vytřete pánev a vraťte ji na plotnu. Přidejte trochu oleje; až bude horký, přidejte mleté ​​maso. Smažte maso a stěrkou ho rozdrobujte 3 minuty.
  • Krok 3
  • V kuchyňském robotu jemně nasekejte česnek a stonky hub. K houbám a česneku přidejte celer, cibuli a červenou papriku a rozmixujte. Směs vyjměte z robotu, přidejte ji k mletému hovězímu masu a vařte na středním plameni další 3 až 5 minut.
  • Krok 4
  • Přidejte rozmražený, vymačkaný špenát a promíchejte s náplní. Do pánve přidejte strouhanku a sýr a promíchejte náplň, dokud strouhanka nevsákne šťávu, 2 až 3 minuty.
  • Krok 5
  • Kloboučky žampionů naplňte náplní pomocí malé nebo velké lžíce. Plněné žampiony vložte do horké trouby, snižte teplotu na 230 °C (450 °F). Pečte 6–8 minut, dokud žampiony nezezlátnou. Plněné žampiony přendejte na servírovací talíř.

Hlasy: 6

Foto - Rachael RayAutor receptu - (Rachael Ray) - televizní moderátorka, celebritní šéfkuchařka, podnikatelka, kulinářská spisovatelka
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin