Recepty   Předkrmy   Maso   

Tatarský hovězí steak


Jak připravit tatarský hovězí steak
Čas: 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Pokud jste nikdy předtím nejedli zcela syrové maso, teď je čas vyzkoušet tatarský steak! Přirozená chuť čerstvého filet mignon je nesrovnatelná a pár dalších ingrediencí, jako jsou kapary, červená cibule, čerstvá petrželka, pálivá omáčka a hořčice, ji jen umocňuje. Mějte na paměti, že syrové maso se nedoporučuje dětem, těhotným ženám, starším lidem a osobám s oslabenou imunitou. Při nákupu tatarského steaku informujte řezníka, že ho budete jíst syrový, a požádejte o nejkvalitnější řez.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 683, celkový tuk 49 G., nasycené tuky 18 let G., bílkoviny 48 G., sacharidy 10 G., vlákno 1 G., cholesterol 239 mg, sodík 644 mg, cukr 2 G.


Složení:

  • 900 g filet mignon, nakrájeného na kostičky*
  • půlka malé červené cibule, najemno nakrájené
  • 2 lžíce sušených kaparů
  • 1 lžíce nasekané čerstvé petrželky
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžičky worcesterské omáčky
  • 2 lžičky pálivé omáčky (doporučeno: Tabasco)
  • 1 velký vaječný žloutek
  • Grilovaný venkovský chléb k servírování
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vložte filet mignon do kuchyňského robotu a mixujte do hladka. Přendejte do vychlazené misky.
  • Krok 2
  • Přidejte cibuli, kapary, petržel, dijonskou hořčici, máslo, worcesterskou omáčku, pálivou omáčku a vejce. Dochutíme solí a pepřem dle chuti. Ihned podávejte s opečeným venkovským chlebem.

    * Pozor:
    Konzumace syrového nebo nedostatečně tepelně upraveného masa může zvýšit riziko onemocnění z potravin.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin