Maniok s kubánským mojo


Jak připravit - Maniok s kubánským mojo
Kuchyně:kubánský,
Čas: 50 minut
Složitost: snadno
Porce: 16


Yuca con mojo je tradiční kubánské jídlo, které se obvykle podává jako příloha. Navzdory své jednoduchosti je neuvěřitelně lahodné. Vařené kousky manioku (yuca) se podávají s kubánským mojo, lehkou omáčkou z restované cibule a česneku v citrusové šťávě.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 266, celkový tuk 7 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 49 G., vlákno 3 G., sodík 375 mg, cukr 3 G.


Složení:

  • 1,8 kg mraženého manioku
  • 4 středně velké žluté cibule, nakrájené na tenké plátky
  • 24 stroužků česneku, nakrájených na tenké plátky
  • 0,5 hrnku limetkové šťávy (asi 6 limetek)
  • 0,5 šálku rostlinného oleje
  • 1/4 šálku nasekaných čerstvých lístků oregana
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Přiveďte k varu velký hrnec osolené vody. Přidejte maniok a vařte do změknutí, asi 30 minut. Sceďte a přendejte na servírovací talíř.
  • Krok 2
  • V malé pánvi rozehřejte olej na vysokém plameni. Přidejte cibuli a česnek a smažte asi 1 minutu, dávejte pozor, aby se nespálily. Osolte a opepřete. Cibuli a česnek položte přímo na maniok. Pokapejte limetkovou šťávou a posypte oreganem.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin