Řepa

• Speciální omáčka
• Fazolové a rýžové řízečky

Myslíte si, že speciální omáčka se dá sehnat jen ve slavných restauracích s rychlým občerstvením? Mýlíte se! Tento recept na vegetariánský burger s dvojitým burgerem používá lahodnou speciální omáčku. Je vyroben z černých fazolí, řepy a hnědé rýže. číst dále

Podrobný recept s fotografiemi.

• Chipsy
• Křídla

Vyzkoušejte zjednodušenou verzi dvou klasických pivních pochutin. Tyto smažené chipsy z fialových brambor, batátů a červené řepy, svěží a křupavé, se dokonale hodí k chutným kuřecím křidélkům pečeným s bylinkami a kořením. A - číst dále

Sladká řepa, batáty a solené brambory se ve fritéze snadno promění v zdravé a křupavé hranolky. Hranolky budete muset smažit ve dvou dávkách, ale výsledkem je lahodná svačinka, kterou si můžete vychutnat kdykoli během dne. číst dále

Pro nejzdravější burgery pro celou rodinu zvolte libové mleté ​​krůtí maso a smíchejte ho s restovanými houbami pro extra chuť. Podávejte karbanátky na houskách s čerstvým salátem z červené řepy bohatým na vitamíny a... číst dále

Zabalte celou řepu do alobalu a pečte v troubě. Bude neuvěřitelně křehká, bude mít bohatou chuť a její barva zůstane zářivá. Skvělá alternativa k vaření. Nechte ji vychladnout, oloupejte a poté ji použijte do svých oblíbených předkrmů nebo salátů. číst dále

Tenké plátky pečené řepy pokapané hořčičným vinaigrette podáváme s plátky uzené červené ryby. Kombinace sladké řepy, kyselého dresinku a slané ryby je prostě úžasná! Podávejte jako předkrm nebo jako přílohu. číst dále

Sladká chuť řepy vdechuje tomuto oblíbenému blízkovýchodnímu předkrmu nový život. Hummus z červené řepy se podává s kopečkem labnehu, který mu dodává krémový nádech. Pokud labneh nemůžete sehnat, nahraďte ho plnotučným řeckým jogurtem stejným... číst dále

Tato rychlá a snadná verze boršče se připravuje z kupované vařené řepy a hovězího vývaru. Nakrájenou řepu přidejte do hrnce až na samém konci vaření a váš boršč bude jasně červený a lahodný. Podávejte s lžící křenové zakysané smetany a... číst dále

Tento salát z pečené a čerstvé zeleniny je stejně zářivý a barevný jako karneval Mardi Gras, po kterém je pojmenován. Oranžové batáty, žlutá řepa, fialové zelí a zelená cibulka představují tradiční barvy svátku. A - číst dále

Kuřecí prsa se smaží na másle dozlatova a podávají se v omáčce z okurek, cibule a žloutku, která jim dodává sametovou texturu. Podávejte s nakládanou řepou a chlebem pumpernickel. číst dále

Řepa není jen lahodná a zdravá: je to skvělý způsob, jak si připravit i skvělé sendviče, které můžete podávat jako předkrm na večírku. Kombinace pečené řepy, smetanového sýra, kešu oříšků a sezamových semínek na křupavém vícezrnném toastu je neuvěřitelná. číst dále

Toto vegetariánské jídlo ve sklenici obsahuje klasické blízkovýchodní meze, jako je dolma, hummus a okurky, spolu s ingrediencí za'atar, směsí koření oblíbenou ve Středomoří. Základem salátu je proso, které mnoho lidí miluje pro jeho... číst dále

Čerstvá řepa je lahodnou a zdravou ingrediencí do salátů bohatých na vitamíny. Malé řepy nakrájejte na velmi tenké plátky, promíchejte s rukolou a kapustou, posypte nasekanými pistáciemi a pokapejte pomerančovou zálivkou. číst dále

Řepu a křupavé, kyselkavě sladké jablko, například Granny Smith, nakrájejte na tenké plátky, pokapejte šalotkovou zálivkou a posypte kandovanými vlašskými ořechy. Těsně před podáváním promíchejte, aby jablka nezhnědla. číst dále

Pečená zelenina je lahodná, zdravá a snadno připravitelná příloha, která se hodí ke každému masovému nebo drůbežímu pokrmu. Navzdory své jednoduchosti vypadá příloha velmi slavnostně díky kombinaci zeleniny v různých zářivých barvách. číst dále

Tento koktejl je tak lahodný, že barmani v GIN BARU, kde byl nápoj vynalezen, ho nabízejí zákazníkům i v nealkoholické verzi bez přídavku mezcalu. Koktejl Beetlejuice, Beetlejuice, Beetlejuice je harmonickou kombinací... číst dále

Na rozdíl od jiných oblíbených dipů je dip z červené řepy mnohem zdravější, ale stejně jemný a lahodný. Vyrábí se z pečené řepy, která se v kuchyňském robotu rozmixuje s kešu máslem, což dipu dodává krémovou texturu. číst dále

Všichni nadšenci zdravého stravování se prostě musí spřátelit se spiralizérem nebo kráječem zeleniny, které vám a vašim blízkým umožní vychutnat si nejrůznější zeleninové nudle. Hvězdou tohoto receptu jsou nudle z červené řepy. Jednoduše je uvařte v - číst dále

Řepa patří mezi nejzdravější a nejdostupnější zimní zeleninu. Navzdory své zdánlivé jednoduchosti může být lahodným předkrmem, který ohromí i ty nejnáročnější jedlíky. Vyzkoušejte pečenou řepu s lahodnou asijskou glazurou. Čerstvě vymačkaná - číst dále

Tato zářivá plněná vejce budou opravdovým vrcholem vašeho svátečního stolu. Pro jejich okořenění budete potřebovat hummus z červené řepy, nakládanou řepu a křen z červené řepy. Budou nejen krásná, ale i lahodná! číst dále

Na tuto pizzu nemusíte pracovat s těstem. Jako základ použijte obyčejný pita nebo lavash, navrch rozetřete opečené mleté ​​hovězí maso s cibulí a paprikami a na pár minut ji dejte do trouby, aby se prohřála. číst dále

Vařená řepa podávaná s domácí pesto omáčkou z petrželky, vlašských ořechů a ovčího sýra pecorino. Neuvěřitelná kombinace chutí a snadná příprava. Hodí se jak běžná červená, tak žlutá řepa. Podávejte jako předkrm nebo... číst dále

Tento zářivý a sytý salát, plný chuti a textury, je vyroben ze zeleniny, která v lednici vydrží čerstvá déle než křehká listová zelenina. Budete potřebovat řepu, kapustu a červené zelí. Pro větší křupavost... číst dále

Vrstvený salát ve sklenici je sytý, lahodný a praktický. Můžete si ho snadno vzít do práce nebo na cesty. Tento salát je připraven z nejchutnější zeleniny a ovoce, které je v zimě k dispozici – řepy, růžičkové kapusty, granátového jablka a grapefruitu. číst dále

Tento salát se připravuje ze syrové řepy (červené a zlaté), cukety a ředkviček a je doslova nabitý vitamíny a prospěšnými mikroelementy. Zatímco řepa a ředkvičky dodávají předkrmu pikantní chuť, neutrální cuketa je naopak... číst dále

• Základní banánovo-avokádové smoothie
• Růžový
• Žluť
• Zelený

Chcete si dnes dopřát růžový nápoj? Nebo třeba zelený či fialový? Připravte si základní banánovo-avokádové smoothie a poté si vyberte jednu z barevných přísad, abyste si nápoj vybarvili podle libosti. Jahoda a - číst dále

• Vejce s náplní
• Náplň ze sladké papriky
• Mrkvová náplň
• Avokádová náplň

Ozdobte si sváteční stůl duhovým předkrmem z vajíček. Skvělé na tomto receptu je, že nebudete potřebovat žádná umělá barviva: každé vajíčko bude ozdobeno přírodními ingrediencemi v duhových barvách. Červená jsou sladká - číst dále

Hladká textura, zázvor, rozmarýn a tymián umocňují chuť tradičního boršče. Tato sametová, rubínově červená krémová polévka se připravuje z jednoduché zeleniny – brambor, řepy, cibule a zelí – ale díky své náplni vypadá elegantně. číst dále

Tyto miniaturní tartletky s výraznou fuchsiovou náplní krásně ozdobí váš bufetový stůl na domácí párty nebo jakékoli jiné oslavě. Jejich výrazná prezentace pochází z jednoduché řepy, která je s kozím sýrem šlehána do krémové konzistence. číst dále

Tyto křupavé bramboráky získávají svou lahodnou zářivou barvu a bohatou chuť přidáním strouhané řepy a mrkve. Latkes se tradičně smaží v kuřecím schmaltzu, ale můžete místo toho použít rostlinný olej. Smažení - číst dále

Nastrouhaná čerstvá řepa a jemně nastrouhané červené zelí se promíchají v horkém, sladkokyselém vinaigrette s kmínem – rychlé, chutné a zdravé. Perfektní doplněk k jakémukoli masovému pokrmu. číst dále

Tento recept promění skromnou, ale sytou a zdravou červenou řepu v sofistikovaný předkrm. Plátky vařené řepy se v zálivce kombinují s pikantním salátem, vlašskými ořechy a kozím sýrem a vytvářejí tak neuvěřitelnou kytici. číst dále

Tento recept přidává do tradičních židovských bramborových latkes několik dalších snadno dostupných kořenových druhů zeleniny – pastinák, mrkev, řepu a cibuli – pro vylepšení jejich chuti a barvy. Kuchyňský robot vám pomůže rychle nastrouhat veškerou zeleninu, ale pokud... číst dále

• Dip omáčka
• Domácí bramborové lupínky

Dip z červené řepy a kešu oříšků je lahodný a zdravý předkrm, který můžete hostům podávat s bramborovými lupínky nebo plátky čerstvé zeleniny k namáčení. Dip rozmixujte v mixéru do hladka a krémova a poté podávejte s rozdrobeným... číst dále

Tato rubínová šťáva je dobrým zdrojem vitamínů C a K. Obsahuje také beta-karoten (provitamin A), který je nezbytný pro krásnou pleť a dobrý zrak. Vypijte šťávu co nejdříve po odšťavnění, abyste plně využili výhod vitamínů. číst dále

Tento recept na jarní vaječný salát se hodí zejména po Velikonocích, kdy vám zbude spousta vajec. Svou skvělou chuť získává díky kari prášku, který se předem opeče na pánvi, aby se zvýraznila jeho chuť. Kromě vajec natvrdo se používají i číst dále

Zelí a řepa jsou nejdostupnějšími ingrediencemi pro zdravý a na vitamíny bohatý zimní salát. Připravuje se pouze z čerstvé zeleniny: červeného zelí, řepy, mrkve a červené cibule. Vše natrhejte a nastrouhejte a ozdobte... číst dále

Zima není důvodem k omezování množství zeleniny ve vašem jídelníčku. V tomto období je obzvláště prospěšná sezónní zelenina a kořenová zelenina; jsou stejně bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu jako letní zelenina. Patří mezi ně řepa, mrkev a pastinák. číst dále

Tento vínově oranžový salát bude zářivým vrcholem vaší sváteční večeře. Šťavnatý, bohatý na vitamíny a bohatý na chuť, je perfektním doplňkem k jakémukoli masovému pokrmu. Je vyroben z vařené červené a oranžové řepy, která... číst dále

Vařená pšenice se smíchá s pečenou řepou, mrkví, červenou cibulí, fenyklem a česnekem, čímž vznikne zdravá, na vlákninu a mikroživiny bohatá příloha, kterou lze podávat k masu a drůbeži nebo jíst jako samostatné vegetariánské jídlo. číst dále

Zelenina v tomto zdravém vegetariánském sendviči je tak harmonicky zkombinovaná, že si na maso ani nevzpomenete. Obsahuje dýni žalud, baby duhovou mrkev, čerstvý špenát a nakládanou řepu. Mrkev a dýňové plátky jsou předem... číst dále

Tato pochoutka se připravuje z červeného zelí, což znamená, že je nejen lahodná, ale také svěží a působivá. Je to perfektní předkrm jak pro každodenní jídla, tak pro slavnostní masové pokrmy. Nastrouhané zelí se duše s česnekem a cibulí ve směsi - číst dále

Pro přípravu tohoto slavnostního salátu v německém stylu se vařené brambory a okurky zalévají zakysanou smetanovou omáčkou s hořčicí a bílým vinným octem a podávají se na lůžku z řeřichy s rozdrobeným uzeným pstruhem. Vznikne tak - číst dále

Krása latkes spočívá v tom, že jejich tradiční ingredience – brambory a cibuli – můžete doplnit jinou zeleninou, čímž pokaždé vytvoříte nové, zdravé a lahodné variace tohoto pokrmu. Například vmíchejte číst dále

Tato pochoutka se připravuje z čerstvých surovin – brusinek, řepy, jablek a bylinek – a podává se vychlazená. Je to velmi zdravý doplněk k masovým pokrmům, plný celé řady chutí, včetně kyselosti, sladkosti a kyselosti. A vlašské ořechy... číst dále

Tento salát nabízí harmonickou směs výhod zeleniny a nepopsatelné chuti uzeného kuřete a lahodného dresinku z modrého sýra. Obsahuje čerstvý špenát, vařenou řepu, rajčata hroznová, okurky a křehká srdce palmy. číst dále

• Salát
• Vinaigrette dresink

Když je v sezóně zralá a chutná letní zelenina, někdy je nejlepší ji připravit vůbec nevařit, ale vychutnat si ji čerstvou. Tento salát obsahuje syrovou cuketu (cuketu i žlutou dýni), žampiony a žlutou řepu. Veškerá zelenina a - číst dále

Netradiční rizoto, které vás uchvátí svými zářivými podzimními barvami, originální prezentací a bohatou chutí. Rizoto se připravuje z loupaných ovesných vloček, které jsou stejně bohaté na esenciální mikroživiny jako rýže, a v kombinaci s řepou kaše... číst dále

Chuť nakládané řepy se vylepší přidáním hřebíčku, pomerančové kůry, skořice a tymiánu do marinády. Je to perfektní sváteční příloha, která se svou osvěžující kyselostí dokonale hodí k tučným masovým pokrmům. číst dále

Nakládané tuříny jsou tradičním blízkovýchodním předkrmem a pokud máte rádi shawarmu nebo falafel v pitě, přidejte pár plátků a uvidíte, jak se chuť promění. Nakládané tuříny můžete také podávat v misce u stolu. číst dále

Tento recept na nakládaný zázvor, japonsky „gari“, je voňavý, lahodný a křupavý jako v japonské restauraci. A jeho příprava doma je snadná. Pro dosažení rovnoměrných výsledků postupujte podle těchto kroků: číst dále

Nakládejte kroužky červené cibule a podávejte je s jakýmkoli jídlem nebo předkrmem – hodí se téměř ke všemu. Dokonalá rovnováha soli, cukru, octa a koření dělá z červené cibule skvělý doplněk k masu, rybám, sendvičům a salátům. číst dále

Před smažením na pánvi se filety z pstruha potřejí směsí kajenského pepře, soli, černého pepře a čínského pětikoření, což rybě dodá exotickou chuť se sladkými, kořeněnými a kyselými tóny. Podávejte se syrovým salátem. číst dále

Pro bohatší letní chuť přidejte do salátu z čerstvé zeleniny a listů grilovanou zeleninu, zvláště pokud grilujete na dřevěném uhlí. V tomto salátu se pečené batáty a chřest krásně hodí k čerstvé zelenině. číst dále

• Kuře
• Plnicí

Tajemství lahodné shawarmy spočívá v kombinaci ingrediencí, jako je šťavnaté smažené kuře, čerstvá zelenina, špetka nakládané zeleniny a omáčky, to vše zabalené v teplé placce. A i když je téměř nemožné uvařit si kuře na rožni doma, není to o nic méně... číst dále

Koláč se peče z připraveného plátu listového těsta, který se rozválí a naplní plátky červené řepy a chřestu. Vrcholem tohoto těsta je však cibulové pyré karamelizované v másle s tymiánem. Cibulové pyré potřete navrch - číst dále

Plněná vajíčka jsou všestranným předkrmem, který se perfektně hodí pro každou příležitost nebo svátek. A pokud je děláte na Velikonoce, bude to vypadat krásně, když bílky obarvíte různými barvami přírodním potravinářským barvivem. Pozvěte děti do kuchyně a... číst dále

• Červený
• Žlutá/bronzová
• Žlutá/oranžová
• Fialový

Barvení velikonočních vajíček přírodními barvivy je nejen neškodné, ale také staletá tradice, která zůstává aktuální i s příchodem moderních potravinářských barviv. K barvení se používají různé potraviny, zelenina a ovoce. číst dále

• Miska
• Čerpací stanice Green Goddess

Buddhova mísa není jen nový vegetariánský trend, je to také harmonicky vyvážené jídlo, které je lahodné, vizuálně příjemné a prospěšné pro tělo. Název pokrmu je pravděpodobně odvozen od Buddhovy mísy, která... číst dále

Tento salát bude záchranou při zimním nedostatku vitamínů, protože je doslova nabitý vitamíny a prospěšnými mikroelementy a je připraven ze zeleniny, která je v chladném období snadno dostupná. Řepu, mrkev a čínskou papriku upečte v troubě a poté smíchejte s... číst dále

I v zimě si můžete připravit salát z levných a snadno dostupných ingrediencí, který bude vypadat letně svěže a slavnostně elegantně. Nakrájejte pečenou řepu, přidejte pečené perlové cibulky a oloupané hřebíčky. číst dále

Tento pokrm z pečených kousků zeleniny připomíná rozsyp třpytivých drahokamů, včetně červené řepy, zářivě oranžové mrkve a smaragdové růžičkové kapusty. Olivový olej jim dodává lahodný lesk, zatímco tymián, česnek a černý pepř jim dodávají špetku... číst dále

Proměňte obyčejnou řepu v sofistikovaný předkrm s lahodným dresinkem z jogurtu a balsamikového octa. Řepu ohřejte v mikrovlnné troubě, abyste ušetřili čas, poté ji nakrájejte, naskládejte na servírovací talíř a pokapejte... číst dále

Miska je jídlo podávané v jedné misce, která koncentruje maximum zdravých a chutných ingrediencí. Sestavením misky k obědu získáte širokou škálu výživných ingrediencí v jedné porci. číst dále

Připravte svým blízkým dárek k sváteční večeři, který je určitě překvapí. Lahodný těstovinový kastrol s lepkavým sýrem, špenátem a masovými kuličkami v rajčatové omáčce, zabalený ve vánočním jedlém obalu. Aby - číst dále

Nejlepší způsob, jak připravit pokrm z čerstvé letní zeleniny, je podávat ji syrovou. Šťavnatá, křupavá zelenina vypadá na talíři velmi lákavě a nabízí maximální nutriční hodnoty. Vyberte si nejzářivější barvy, abyste vytvořili výraznou salátovou kytici: oranžová - číst dále

Jarní závitky jsou v jihovýchodní asijské kuchyni běžné. Jsou to druhy studeného předkrmu, který se skládá z náplně zabalené v listu rýžového papíru nebo jiného tenkého těsta. Jako náplň se obvykle používá zelenina. číst dále

• Dort
• Glazura

Vaši blízcí nikdy neuhádnou, že tento bohatý čokoládový dort není tak čokoládový a je plný červené řepy. Není v něm ani náznak zeleniny, ani žádná chuť či vůně řepy. Místo toho jsou vrstvy neuvěřitelně vláčné, bohaté a sladké a jejich... číst dále

Sendvič Reuben, pojmenovaný po svém tvůrci, je klasikou americké kuchyně, ačkoli obsahuje kysané zelí, které je základem ruské stravy. Stejně jako u každého oblíbeného jídla existuje mnoho variant. číst dále

Recept na vejce v marinádě z červené řepy. - číst dále

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

• Salát
• Tankování

Podrobný recept s fotografiemi.

• Rizoto z červené řepy
• Ryba v mandarinkové glazuře

Recept na pečeného lososa v mandarinkovém sirupu. - číst dále

Podrobný fotorecept na hummus z červené řepy. číst dále

Podrobný recept s fotografiemi.

Doba marinování řepy je pouze 15 minut. číst dále

Nevynechávejte večer příjem bílkovin a vezměte si na vědomí tento lehký salát. číst dále

Podrobný recept s fotografiemi.

• Muffiny z červené řepy
• Sladký jogurt

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

• Kečup z červené řepy
• Hranolky ze sladkých brambor

Podrobný recept s fotografiemi.

Podrobný recept s fotografiemi.

Dušená řepa se skvěle hodí k steaku. číst dále