Cuketové pappardelle s pestem, lilkem a rajčaty

Složitost: snadno
Porce: 4
Pro přípravu bezlepkových italských těstovin alla Norma (těstoviny s lilkem, rajčaty a sýrem) se nemusíte obtěžovat s hledáním bezlepkových těstovin v obchodě – použijte místo toho cuketu! Pomocí škrabky na zeleninu nakrájejte pevnou cuketu na široké, tenké proužky, tvarem podobné pappardelle. Uvařte zeleninové těstoviny a promíchejte je s rychlým domácím pestem. Cuketové těstoviny podávejte s lehkým ragú z lilku, cherry rajčat, bazalky a slané ricotty (ricotta salata).
Nutriční hodnota na porci:
Velikost porce: 1 z 10
Kalorie 249, celkový tuk 20 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 9 G., sacharidy 12 G., vlákno 5 G., cholesterol 18 let mg, sodík 763 mg, cukr 6 G.
Velikost porce: 1 z 10
Kalorie 249, celkový tuk 20 G., nasycené tuky 5 G., bílkoviny 9 G., sacharidy 12 G., vlákno 5 G., cholesterol 18 let mg, sodík 763 mg, cukr 6 G.
Složení:
- 1 velký lilek
- 1 hrnek čerstvých lístků máty
- 1,5 šálku čerstvých bazalkových lístků
- 0,5 šálku pražených piniových oříšků
- 4 stroužky česneku
- Kůra a šťáva z 1 citronu
- 1/4 lžíce + 3 lžíce olivového oleje
- 0,5 lžíce čerstvě nastrouhaného parmazánu
- 3 malé pevné cukety
- 4 šálky zeleninového vývaru
- 1 lžička vloček chilli papričky
- 2 hrnky cherry rajčat
- 1 hrnek rozdrobené solené ricotty (ricotta salata)
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
lilky, máta, bazalka, piniové oříšky, česnek, citrón, Parmazán, cuketa, bujón, vločky červené papriky, cherry rajčátka, sýr ricotta
Doporučujeme
Příprava:
- Krok 1
- Lilek oloupejte napůl a nakrájejte na 1 cm silné kolečka. Poté kolečka naskládejte na sebe a nakrájejte na 1 cm široké tyčinky. Lilky osolte a nechte 20 minut na kuchyňské utěrce odsát přebytečnou vodu. Krok 2
- Do mísy kuchyňského robotu dejte mátu a 1 hrnek bazalkových lístků spolu s opečenými piniovými oříšky. Osolte, opepřete a přidejte nastrouhaný stroužek česneku. Přidejte citronovou kůru a šťávu, poté zapněte robot na vysoký výkon a přidejte asi 1/4 hrnku olivového oleje. Pesto přendejte do velké mělké mísy, vhodné na servírování cuketových těstovin. Vmíchejte parmazán. Krok 3
- Škrabkou na zeleninu nakrájejte cuketu na velmi tenké plátky na široké proužky podobné nudlím. Pokud je cuketa velká, semínka vyhoďte, jakmile se dostanete ke středu. Cuketu otočte a loupejte, dokud se nedostanete k semínkům. Pokud je cuketa pevná a malá, můžete ji použít celou. Krok 4
- V hluboké pánvi smíchejte vývar a 2 hrnky vody. Krok 5
- Ve velké pánvi rozehřejte zbývající 3 lžíce olivového oleje na středním plameni a pánev třikrát otočte. Do horkého oleje přidejte lilek a za občasného míchání lehce smažte 6–7 minut. Vmíchejte chilli vločky a zbývající česnek. Přidejte rajčata a pánev přikryjte pevně přiléhající poklicí. Pánví občas protřepejte a vařte dalších 7–8 minut, dokud rajčata neprasknou. Krok 6
- Mezitím přiveďte směs vývaru a vody k mírnému varu, přidejte cuketu a vařte 2 minuty. Pomocí kleští nebo děrované lžíce přendejte cuketu do misky s pestem. Přidejte 1 šálek vývaru a promíchejte, aby se obalil, v případě potřeby přidejte více horké tekutiny. Posypte dalším sýrem a podávejte. Krok 7
- Odkryjte lilky a natrhejte zbývajících 1/2 hrnku bazalkových lístků nad pánví. Promíchejte, aby se rovnoměrně rozložily. Krok 8
- Cuketu podávejte s lilkem a navrch dejte rozdrobený ricotta salát.
Hlasy: 1
Autor receptu - Rachel Ray (Rachael Ray) - televizní moderátorka, celebritní šéfkuchařka, podnikatelka, kulinářská spisovatelkaKategorie
recept / Bezlepkové pokrmy / Kalorický obsah připravených jídel / Vegetariánská jídla / Hlavní chody / Zelenina a houby / Rachael RayPodobné recepty
Bruschetta s ricottou, pečeným lilkem a
Salát z čerstvé zeleniny s pesto dresinkem
Frittata s bramborami, cuketou a cherry rajčátky
Cuketové nudle
Jogurtový dip s pestem
Letní špagety s cuketou
Farfalle s lilkem v jogurtové omáčce
Bazalkové pesto s mandlemi a rajčaty
Cuketový coleslaw
Těstoviny Pappardelle s cukrovým hráškem
Smažená cuketa s rajčaty a pesto omáčkou
Těstoviny Fusilli s cuketovým pestem
Těstoviny Rigatoni s uzenými klobásami a
Špagety s cuketou a rajčaty
Pappardelle těstoviny s hovězím ragú
Špaldový salát s grilovaným lilkem,
Zapékaná cuketa a rajčata
Rolky s pestem a kozím sýrem
Košíčky z listového těsta s rajčaty
Pappardelle s kukuřicí a cherry rajčátky
Ravioli s houbami, lilkem a kozím sýrem
Marocká grilovaná tilapie s lilkem
Těstoviny s lilkem
Lilková polévka
Jak grilovat lilek
Pesto bez bazalky
Snadné cuketové brownies
Sendvič s mozzarellou, rajčaty, římským salátem a
Knedlíčky a brokolice s pesto omáčkou
Bruschetta s lilkem a sýrem
Restované s lilkem a hroznovými rajčaty
Pappardelle (těstoviny)
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy






