Recepty   Hlavní chody   Pták   Gril   Pták   Saláty   Teplý   Listnatý   Maso   S chlebem   

Salát s grilovaným kuřetem, focaccií, římským salátem a Caesar dresinkem


Jak připravit - Salát s grilovaným kuřetem, focaccií a římským salátem s Caesar dresinkem
Čas: 30 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Salát s grilovaným kuřetem, focaccií, římským salátem a Caesar dresinkem - podrobný recept.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 610, celkový tuk 44 G., nasycené tuky 9 G., bílkoviny 36 G., sacharidy 18 let G., vlákno 5 G., cholesterol 85 mg, sodík 565 mg, cukr - G.


Složení:

  • 450 g kuřecích prsních řízků
  • 3 stroužky česneku
  • 1/2 hrnku olivového oleje, plus více na potření
  • 2–4 filety z ančoviček, nakrájené na kostičky
  • Šťáva z 1 citronu
  • Hrubá sůl a čerstvě mletý pepř
  • 4 krajíce italské focaccie nebo celozrnného italského chleba
  • 4 hlavy římský salát, podélně rozříznutý napůl
  • 3/4 hrnku strouhaného parmazánu, plus více na posypání
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte gril nebo grilovací pánev na střední teplotu.
  • Krok 2
  • Příprava Caesar dresinku: V mixéru smíchejte 2 stroužky česneku, 1/2 hrnku olivového oleje, ančovičky a citronovou šťávu do hladka; dochuťte solí a pepřem.
  • Krok 3
  • Grilování kuřete: Prsa důkladně prošlehejte, poté osolte, opepřete a promíchejte s 1 lžící Caesar dresinku.

    Kuřecí prsa dejte na grilovací pánev a smažte dozlatova a křupava, 3–4 minuty z každé strany. Nakrájejte na malé kousky.
  • Krok 4
  • Připravte si grilovaný chléb a zeleninu: nastrouhejte plátky focaccia placky Potřete obou stran olivovým olejem a opékejte na grilu dozlatova, asi 2 minuty. Chléb potřete zbývajícím stroužkem česneku. Nakrájejte na kostičky.

    Srdíčka římského salátu potřete 1–2 lžícemi Caesar dresinku. Vložte na grilovací pánev a lehce grilujte z každé strany 1–2 minuty. Nahrubo nasekejte.
  • Krok 5
  • V salátové misce smíchejte grilované kuřecí kousky, kostky chleba, římský salát, parmazán a zbývající Caesar dresink. Rozdělte mezi porce a posypte parmazánem a mletým pepřem.

Hlasy: 3

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin