Salát s dresinkem z modrého sýra
Složitost: snadno
Porce: 4
Tento dresink z modrého sýra je perfektním doplňkem k jednoduchým salátům, díky čemuž jsou nejen zdravé, ale i lahodné. Modrý sýr se smíchá s jogurtem, nízkotučnou zakysanou smetanou, citronovou šťávou a trochou pálivé omáčky, která se přidává podle chuti, ale ne tolik, aby přebila výraznou chuť sýra, ale spíše ji zvýraznila svou pikantní chutí.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 79, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 6 G., vlákno 3 G., cholesterol 13 mg, sodík 318 mg, cukr 3 G.
Kalorie 79, celkový tuk 4 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 5 G., sacharidy 6 G., vlákno 3 G., cholesterol 13 mg, sodík 318 mg, cukr 3 G.
Doporučujeme
Recept:
Ve velké míse smíchejte 1/4 hrnku jogurtu a rozdrobeného nivy, 3 lžíce nízkotučné zakysané smetany, 2 lžičky citronové šťávy, trochu pálivé omáčky a sůl a černý pepř dle chuti. Přidejte 10 hrnků salátové listy a promíchejte. Dochuťte solí a pepřem dle chuti.
Kategorie
recept / Zdravé stravování / Bezlepkové pokrmy / Nízkokalorické pokrmy / Jídla pro diabetiky / Nízkosacharidová jídla / Nízký obsah tuku / Nízký cholesterol / Zdravé srdce / Kalorický obsah připravených jídel / Jarní pokrmy / Přílohy / Saláty / Listové saláty / Food Network - receptyPodobné recepty
Křupavý ledový salát v krémovém dresinku
Špenátový salát s horkým medovým dresinkem
Kuřecí křidélka v pikantní omáčce z modrého sýra
Sendviče s kuřecím masem Buffalo a salátem
Zeleninový salát v pikantním sezamovém dresinku
Salát z grilovaného melounu ve sladkokyselé omáčce
Zelený salát ve vinaigrette zálivce s vlašskými ořechy
Okurkový salát v krémovém dresinku
Okurkový salát s koprem v jogurtovém dresinku
Cobbův salát
Kuřecí salát Buffalo
Dip z modrého sýra
Zeleninový dip s modrou plesnivou
Zelený salát v hnědém máslovém dresinku,
Salát s těstovinami a krevetami v krémové omáčce
Předkrm z ledového salátu s dresinkem z modrého sýra
Ovocný salát s medovým dresinkem
Salátový dresink s modrou plísní
Melounový salát v krémovém dresinku
Zelený salát s šalotkovým dresinkem
Zelený salát v dresinku z fermentovaného mléka
Kuřecí salát Buffalo
Salát s rajčaty, avokádem a slaninou v dresinku
Caesarský salát s dresinkem z modrého sýra
Letní předkrmový salát "Plátek melounu"
Špenátový salát s dresinkem z modrého sýra
Zelný salát s mangem v kokosovém dresinku
Špenátový salát s grilovanými broskvemi a
Buffalo salát s kuřecím masem a dresinkem z modrého sýra
Eskarole salát s opečenou slaninou,
Ledový salát s dresinkem z modrého sýra
Římský salát se slaninou, vejcem a dresinkem
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírovaná jídla
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy