Pečené fazole na piknik


Jak připravit - Pečené fazole na piknik
Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 6


Tato příloha je tak lahodná, že nikdo neuhádne, že jste použili konzervované pečené fazole. Vložte konzervu pečených fazolí do hrnce, prohřejte a přidejte čerstvou mangovou salsu a trochu chilli pro úžasnou karibskou chuť.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 137, celkový tuk 1 G., bílkoviny 7 G., sacharidy 31 G., vlákno 6 G., sodík 754 mg, cukr 12 G.


Složení:

  • 1 plechovka (800 g) pečených fazolí
  • 1,5 hrnku (250 g) čerstvé mangové salsy
  • 0,5 lžičky vloček červené papriky
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vložte upečené fazole do malého hrnce a zahřívejte na středně vysokém plameni.
  • Krok 2
  • Vařte za častého míchání, dokud tekutina nezačne vařit, asi 5 minut. Sejměte z ohně a vmíchejte mangovou salsu a chilli vločky. Fazole podávejte teplé.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin