Pečená mrkev s houbami
Čas: 35 minut
Složitost: snadno
Porce: 4
Smíchejte 0,7 kg nakrájené mrkve, 280 g rozpůlených žampionů, 1/4 hrnku olivového oleje, 2 rozdrcené stroužky česneku, 3 snítky tymiánu, 3/4 lžičky kmínu a hrubé soli a 1/4 lžičky pálivé papriky. Pečte při 230 °C do změknutí, jednou promíchejte, po dobu 30 minut. Pokapejte citronovou šťávou, zakysanou smetanou, petrželkou a paprikou.
Složitost: snadno
Porce: 4
Mrkev není jako příloha příliš oblíbená, ale pečení s houbami jí dodává eleganci a slavnostní nádech, zatímco česnek, tymián a kmín jí dodávají jedinečnou vůni a chuť. Tato příloha je také bohatá na bílkoviny a vlákninu, zdravá a má málo kalorií – ideální pro honosný sváteční stůl. Mrkev s houbami a kořením se peče dozlatova a před podáváním se pokape citronovou šťávou a zakysanou smetanou. Podávejte s masem nebo jako sytý a výživný vegetariánský pokrm.
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 209, celkový tuk 14 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 20 G., vlákno 5 G., sodík 482 mg, cukr 9 G.
Kalorie 209, celkový tuk 14 G., nasycené tuky 2 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 20 G., vlákno 5 G., sodík 482 mg, cukr 9 G.
Doporučujeme
Recept:
Smíchejte 0,7 kg nakrájené mrkve, 280 g rozpůlených žampionů, 1/4 hrnku olivového oleje, 2 rozdrcené stroužky česneku, 3 snítky tymiánu, 3/4 lžičky kmínu a hrubé soli a 1/4 lžičky pálivé papriky. Pečte při 230 °C do změknutí, jednou promíchejte, po dobu 30 minut. Pokapejte citronovou šťávou, zakysanou smetanou, petrželkou a paprikou.
Kategorie
recept / Zdravé stravování / Zdravé večeře / Kalorický obsah připravených jídel / Podzimní jídla / Večeře / Hlavní chody / Přílohy / Mrkvové pokrmy / Mrkvové přílohy / Food Network - receptyPodobné recepty
Pečené brambory ve slupce s kořením na taco
Pečené fazole na piknik
Pečená mrkev s pesto omáčkou
Pečená mrkev s citronem
Pečená mrkev s bylinkami
Sladká a pikantní pečená dýně
Pečená mrkev s kmínem a řeckým jogurtem
Pečená dýně v korejském stylu
Pečená dýně máslová s příchutí Old Bay
Pečená mrkev s příchutí chilli a limetky
Pečená mrkev s pistáciovou omáčkou
Pečený květák s parmazánem a bylinkami
Pečená růžičková kapusta s mrkví
Pečená růžičková kapusta s perlovou cibulkou
Pečený chřest
Pečená mrkev s pastinákem
Pečená mrkev s pastinákem a hranolky
Pečená rutabaga
5 receptů na jarní přílohy
Pečená duhová mrkev s pomerančem
Pečená kukuřice na klasu "Steakhouse"
Pečená duhová mrkev
Pečená mrkev
Pečené tuříny s houbami
Pečená dýně Acorn s papričkami jalapeño
Pečená dýně s rajčaty
Pečená dýně v granátové polevě
Pečená mrkev a řepa s pekanovým pestem
Pečená řepa s citronem
Pečená řepa s feta sýrem
Pečená dýně hokkaido
Jihoamerické pečené fazole
Předkrmy
Pivní pochutiny
Sýrové předkrmy
Sendviče
Svačinky
Jednohubky
Různé předkrmy
Svačinky s omáčkami
Masové předkrmy
Rybí předkrmy
Zeleninové předkrmy
Vaječné předkrmy
Polévky
Studené polévky
Krémové polévky
Krémové polévky
Polévky s dresinky
Čiré polévky
Zeleninové polévky
Husté polévky, dušená jídla
Masové polévky
Rybí polévky
Polévky s těstovinami a cereáliemi
Hlavní chody
Maso
Pták, zvěř
Přílohy
Zelenina, houby
Ryby, mořské plody
Obiloviny, luštěniny
Vejce, mléčné výrobky
Těstoviny
Zapékané pokrmy
Saláty
Teplé saláty
Zeleninové saláty
Listové saláty
Ovocné saláty
Saláty s cereáliemi a těstovinami
Saláty s masem
Saláty s rybami
Saláty s vejci
Saláty s fazolemi
Saláty s chlebem
Rychlé občerstvení
Hamburgery
Sendviče
Párky v rohlíku
Pizzy
Teplé sendviče
Tortillové pokrmy
Pita pokrmy
Palačinky
Omáčky na rychlé občerstvení
Smažené pokrmy
Omáčky
Koření
Omáčky
Dipy
Spready
Barbecue glazury a omáčky
Salátové dresinky
Olejové směsi
Emulzní omáčky
Sladké omáčky
Pálivé omáčky
Omáčky na rychlé občerstvení
Gril, barbecue
Grilované maso
Grilovaná drůbež
Grilované ryby
Uzené pokrmy
Grilovaná zelenina a ovoce
Grilované moučné výrobky
Barbecue glazury a omáčky
Pekárna
Slané koláče, pizzy
Domácí chléb
Bramboráky, palačinky
Neslazené housky, koláče
Neslazené sušenky a muffiny
Dezerty
Košíčky
Ovocné dezerty
Soubor cookie
Dorty
Koblihy, koláče, housky
Cukrovinky a drobné sladkosti
Krémy, omáčky, pěny, pudinky
Soufflé, pusinky, pusinky
Želé
Zmrzlina, sorbety
Dorty
Sladké koláče, dorty
Palačinky, smažené placky, vafle, toasty
Snídaňové cereálie, granola, müsli
Nápoje
Mléčné koktejly
Smoothie, granity
Nápoje na bázi kávy a čokolády
Ovocné nápoje, džusy
Čaj a bylinné nápoje
Teplé nápoje
Alkoholické koktejly
Koktejly s vodkou
Koktejly s ginem
Whisky koktejly
Koktejly s vínem
Koktejly s brandy, koňakem
Koktejly s absintem
Koktejly s rumem
Koktejly se šumivým vínem
Tequilové koktejly
Koktejly s pivem
Koktejly s likéry
Mražené koktejly
Metody vaření
Horkovzdušná fritéza
Tlakový hrnec
Studené pokrmy
Multifunkční hrnec
Plněné pokrmy
Smažení
Dvojitý kotel
Pánev
Plech na pečení
Fólie
Trouba
Pražírna
Mixér
Mixér
Ohniště
Kuchyňský robot
Mikrovlnná trouba
Wok
Nakládané pokrmy
Sušené a uzené potraviny
Nakládané pokrmy
Pošírované pokrmy
Slané pokrmy
Uzené pokrmy
Konzervy
Sezónní jídla
Slavnostní jídla
nový rok
Vánoce
Valentýn
8. března
velikonoční
1. května
Halloween
Narozeniny
Párty nádobí
Svatební pokrmy
Koktejlový večírek
Večeře s párty
Den matek
Kuchyně světa
evropský
francouzština
italština
španělština
řecký
angličtina
irština
Němec
portugalština
rakouský
polština
ruština
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
skandinávský švédský
asijský čínština japonský Thajština vietnamština korejština Filipínština
arabština židovský turečtina
indický
Afričan Marocký
americký havajský Cajun kanadský Tex-Mex
Latinskoamerické Mexické venezuelský argentinský brazilský
karibský kubánský jamajský
Kategorie
Snídaně
Obědy
Večeře
Dětské nádobí
Nádobí pro budoucí použití
Recepty z rozpočtu
Pohodlné jídlo
Recepty pro jednoho
Recepty pro dva
Piknik
Recepty na zahradu
Jídla pro fanoušky
Jídla pro filmový večer
Metody vaření
Recepty Food Network
Sbírky receptů
Recepty podle ingrediencí
Zdravé stravování
Zdravé snídaně
Obědy
Večeře
Zdravé svačinky
Pokrmy bohaté na vlákninu
Bezlepkové pokrmy
Nízký obsah sodíku
Nízkokalorické pokrmy
Jídla pro diabetiky
Nízkosacharidová jídla
Nízký obsah tuku
Nízký cholesterol
Kalorický obsah připravených jídel
Vegetariánská jídla
Veganské pokrmy







