Pečená mrkev s bylinkami
Hlasy: 3

Čas: 1 hodina.
Složitost: snadno
Porce: 8
Složitost: snadno
Porce: 8
Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 116, celkový tuk 7 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 1 G., sacharidy 13 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 292 mg, cukr 5 G.
Kalorie 116, celkový tuk 7 G., nasycené tuky 1 G., bílkoviny 1 G., sacharidy 13 G., vlákno 4 G., cholesterol 0 mg, sodík 292 mg, cukr 5 G.
Jednoduchá mrkev se může snadno stát samostatnou přílohou, a to i na sváteční stůl. Klíčem je její správná příprava. Pro zajištění atraktivní prezentace by mrkev měla být zhruba stejně velká a ne příliš silná, protože se bude péct celá, i s natě. Jedinečnou chuť jí dodá výběr čerstvých aromatických bylinek, jako je petržel, šalvěj, rozmarýn a tymián.
Recepty používají odměrky s následujícími objemy:
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.
Ingredience pro recept:
- 1 kg mrkve s natě
- 1/4 hrnku olivového oleje
- 2 čerstvé snítky rozmarýnu
- 2 čerstvé snítky šalvěje
- 2 čerstvé snítky tymiánu
- 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky
Doporučujeme
Příprava pokrmu podle receptu:
- Předehřejte troubu na 200 °C.
- Mrkev oloupejte a odřízněte vršky, přičemž nechte 1 cm stonků. Mrkev položte na velký kus alobalu, pokapejte olivovým olejem a osolte a opepřete. Navrch posypte rozmarýnem, šalvějí a tymiánem.
- Konce alobalu spojte, přeložte je a zahněte do pevného svazku. Položte ho na plech a pečte, dokud mrkev nezměkne, 35–40 minut. Svazek opatrně otevřete a mrkev i s nahromaděnou šťávou přendejte na servírovací talíř. Posypte petrželkou a špetkou soli.
Kategorie:
Podobné recepty







































