Domov » Sbírky receptů » Mrkvové pokrmy Mrkvové saláty
 

Recepty na mrkvový salát


Na našich webových stránkách najdete spoustu receptů s fotografiemi, kde vám vysvětlíme, jak připravit mrkvový salát. Prozradíme vám, jak marinovat korejský mrkvový salát, jaké koření přidávat a v jakém množství. Také se budeme zabývat saláty s vařenou, smaženou, dušenou a pečenou mrkví. Tyto možnosti přípravy mohou nahradit plnohodnotné hlavní chody pro ty, kteří drží dietu. Mrkev je koneckonců bohatá na vitamíny, ale má málo kalorií, takže si jí můžete dát, kolik chcete, když plánujete hubnout. A naše tajemství pro přípravu čerstvých mrkvových salátů vám pomohou zpestřit váš jídelníček.




Mrkvový salát se sněhovým hráškemZobrazení: 431

Lusky sněhového hrachu jsou tak křehké, že se dají jíst celé čerstvé. Skvěle se hodí k nastrouhané mrkvi v asijském salátu. Zeleninu přelijte kupovaným asijským dresinkem a pro křupavé sousto přidejte křupavé nudle chow mein. Perfektní - číst dále

mrkev, cukrový hrášek, jarní cibulka, zázvorový kořen, sezamová semínka...
Složitost: snadno Porce: 4
Mrkvový salát s pistáciemiZobrazení: 588

Tento mrkvový salát se sušenými meruňkami a pistáciemi v kyselém vinaigrette je určen jako příloha, ale byl by skvělý i jako příloha například k pečenému jehněčímu a pita chlebu. Je důležité nechat mrkev nasáknout zálivkou, aby... číst dále

mrkev, sušené meruňky, sherry ocet, pistácie...
Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 295
Marocký mrkvový salátZobrazení: 1 717

Pomocí škrabky na zeleninu nakrájejte mrkev na dlouhé proužky a vytvořte si krásný salát v marockém stylu. Přirozenou sladkost mrkve dokonale doplňují zlatavé rozinky a také pikantní koriandr, kmín, kajenský pepř a skořice. Salát ozdobte: číst dále

mrkev, petržel, citronová šťáva, mletý kajenský pepř, skořice, kmín, koriandr, rozinky...
Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 162
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Mrkvový salát s kešu oříškyZobrazení: 1 027

Aby tento mrkvový salát vypadal působivě a slavnostně, oloupejte mrkev škrabkou na zeleninu na dlouhé proužky. Pro pikantní chuť ho přelijte omáčkou na bázi kešu oříšků s pikantními jalapeños a podávejte posypané nasekanými kešu oříšky. číst dále

mrkev, kešu oříšky, jalapeños, limetková šťáva, koriandr...
Složitost: snadno
20 barevných mrkvových pokrmů

Mrkev sice nemusí být nejatraktivnější zeleninou na poličce, ale je spolehlivou (a lahodnou!) základem každé kuchyně. Lze ji jíst čerstvou.

Kategorie: .
Mrkvový salát s rozinkami a ananasemZobrazení: 2 040

V tomto osvěžujícím salátu plném vitamínů si zamilujete kombinaci šťavnaté čerstvé mrkve, zlatavých rozinek a kousků ananasu. Před přidáním do salátu nechte rozinky změknout ve vroucí vodě. Ovocná, sladká chuť hlavních ingrediencí se dokonale doplní. číst dále

mrkev, ananas, rozinky, citronová šťáva, zakysaná smetana...
Složitost: snadno Porce: 2
Kategorie: Předkrmy, Zelenina, .
Salát ze syrové mrkveZobrazení: 3 729

Tento jednoduchý mrkvový salát zaujme svou úžasnou chutí a vynikající prezentací. Pomocí běžné škrabky na zeleninu se mrkev nakrájí na tenké, široké proužky, čímž se vytvoří luxusní vzhled ve stylu restaurace. Rozinky a... číst dále

mrkev, ananas, celer, kmín, kari, rozinky...
Složitost: snadno Porce: 4
Marocký mrkvový salátZobrazení: 13 182

Tento marocký salát se připravuje z vařené mrkve nakrájené na kulaté plátky. Vařená mrkev je pravděpodobně stravitelnější a obsahuje více beta-karotenu než syrová, což z něj dělá neuvěřitelně zdravý salát a skvělý příklad. číst dále

mrkev, harissa omáčka, citronová šťáva, česnek, sezamová semínka...
Složitost: snadno Porce: 4
Jarní salát s mladou mrkvíZobrazení: 2 127

Tento šťavnatý salát plný vitamínů kombinuje nejmladší zeleninu, která se na zahradě objevuje: ředkvičky, hlávkový salát, cibuli a mrkev. Pro elegantnější vzhled nakrájejte zeleninu co nejtenčím plátkem, například pomocí škrabky na zeleninu. číst dále

mrkev, ředkvičky, balsamikový ocet, hlávkový salát, slunečnicová semínka, máta...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Salát z mrkve a pastinákuZobrazení: 13 256

Z čerstvé mrkve a pastináku si připravte lahodný salát bohatý na vitamíny, který můžete podávat jak na sváteční jídlo, tak i na večeři ve všední den. Vezměte stejné díly zeleniny a oloupejte je na proužky. Salát pokapejte vinaigrette. číst dále

sherry ocet, kořen pastináku, mrkev, petržel, uzené mandle...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Teplý, Zelenina, Listnatý, .
Salát se špenátem, kozím sýrem a pečenou mrkvíZobrazení: 2 765

Tento salát obsahuje vydatnou mrkev, šťavnatou čerstvou zeleninu, kozí sýr pro krémovou chuť a pražené mandle pro lahodnou křupavost. Mrkev je předpečená v troubě pro zvýraznění její chuti. číst dále

Mrkev, mandle, sherry ocet, med, dijonská hořčice, šalotka, špenát, hlávkový salát, kozí sýr, pažitka...
Složitost: snadno Porce: 6–8
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Salát z mrkve, datlí a fetyZobrazení: 8 987

Z obyčejné mrkve si můžete připravit neobvyklý, lahodný salát, plný nejen vitamínů, ale i kontrastních chutí a textur. Pro esteticky příjemnější vzhled nakrájejte mrkev na tenké proužky, které můžete oříznout škrabkou na zeleninu nebo... číst dále

mrkev, koriandr, med, limetka, sýr feta, mandle, datle...
Složitost: snadno Porce: 4 Kalorický obsah: 121
Kuřecí prsty se sněhovým hráškemZobrazení: 4 273
Obsah:

I svačinka, jako jsou kuřecí prsty, se dá připravit tak, aby byla křupavá, plná exotické asijské chuti a zároveň zdravá. Kuře se nakrájí na proužky a místo tradičního obalování se obalí ve směsi smažených... číst dále

Kuřecí prsa, cereálie, hrášek, mrkev, rýžový ocet, teriyaki omáčka, citronová šťáva, pomerančová marmeláda, med, sezamová semínka...
Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 274
Kategorie: Saláty, Listnatý, .
Asijský kuřecí salátZobrazení: 16 178

Bobby Flay za pouhých 20 minut připraví barevný a zajímavý listový salát s medovo-arašídovo-sójovým dresinkem, kousky kuřete a špetkou arašídů a máty. číst dále

Kuře, pekingské zelí, římský salát, mrkev, hrášek, med, zázvor, jarní cibulka, koriandr, máta, rýžový ocet, sójová omáčka, arašídové máslo, chipotle paprika, limetka...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Francouzský salát s mrkvíZobrazení: 20 868

Recept na francouzský salát s mrkví, česnekem a pomerančovým dresinkem. - číst dále

Mrkev, česnek, pomerančová šťáva, pomerančová kůra, petržel, arašídy, arašídové máslo...
Složitost: snadno
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Waldorfský salát se slaninouZobrazení: 5 555

Podrobný recept s fotografiemi.

Celer, semínka celeru, jablka, mrkev, jablečný ocet, dijonská hořčice, vlašské ořechy, rozinky, petržel, majonéza, slanina...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Mrkvový salát s jicamouZobrazení: 5 640

Podrobný recept s fotografiemi.

limetková šťáva, datle, rozinky, mrkev, jikama, máta...
Složitost: snadno
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Mrkvový salát s kaparyZobrazení: 13 632

Podrobný recept s fotografiemi.

mrkev, kapary, celer, hořčice, dijonská hořčice, cibule, červená cibule, vinný ocet, kopr...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Asijský salát z kukuřice, jicama a mrkveZobrazení: 5 788
Obsah:

Podrobný recept s fotografiemi.

Mrkev, jikama, okurky, kukuřice, celer, rýžový ocet, sezamová semínka, chilli papričky, jalapeňos, koriandr, česnek, zázvorový kořen...
Složitost: snadno Porce: 4
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Orientální mrkvový salát s pita chipsyZobrazení: 5 944

Podrobný recept s fotografiemi.

Mrkev, sladká cibule, česnek, koriandr, paprika, vinný ocet, jogurt, pita chipsy...
Složitost: snadno Množství: 24 pita chipsů Kalorický obsah: 156
Kategorie: Saláty, Teplý, Zelenina, .
Mrkvovo-bramborový salát se sezamovými semínkyZobrazení: 9 341

Podrobný recept s fotografiemi.

mrkev, brambory, sezamová semínka, zázvorovo-sezamová omáčka, jarní cibulka...
Složitost: snadno
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Mrkvový salát s kokosemZobrazení: 9 262

Podrobný recept s fotografiemi.

mrkev, kokos, kmín, kmín, limetková šťáva, koriandr...
Složitost: snadno
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Salát s jicama a mexickou okurkouZobrazení: 4 963

Podrobný recept s fotografiemi.

limetková šťáva, mrkev, chilli papričky, jalapeňos, mexická okurka...
Složitost: snadno Porce: 6
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Sladký salát ze zelí, mrkve a cibuleZobrazení: 13 874

Recept na salát ze zelí, mrkve a cibule s majonézou a jablečným octem. číst dále

Bílé zelí, mrkev, cibule, majonéza, hořčice, jablečný ocet, černý pepř, chilli paprička, mletý kajenský pepř...
Složitost: snadno Porce: 6 - 8
Kategorie: Saláty, Zelenina, .
Salát s mrkví a ředkvičkou daikonZobrazení: 14 142

Podrobný recept s fotografiemi.

Ředkev daikon, mrkev, zázvor, rýžový ocet, limetková šťáva, sezamová semínka...
Složitost: snadno Porce: 6 Kalorický obsah: 185
Recepty v abecedním pořadí

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin