Skořice

• Francouzský toast
• Nakládané bobule

Francouzský toast přivezli do Ameriky z Kanady francouzští kolonisté. Je to dezert skládající se ze smažených krutonů namočených ve vejci, které lze podávat jako jemné pečivo. Aby byl vaječný toast skutečně lahodný, přidejte... číst dále

Vychutnejte si bohatou čokoládovou chuť osvěžujícího sorbetu bez přidaného tuku a kalorií. Čokoládový sorbet se vyrábí z kakaového prášku namočeného ve vodě a cukru. Špetka skořice a vanilky dodá sorbetu úžasnou vůni. Vyberte si to nejlepší kakao, které je k dispozici. číst dále

Pektin a cukry obsažené v rajčatech dělají z této zeleniny vynikající ingredienci pro neobvyklé džemy. Přirozenou sladkost šťavnatých, zralých rajčat umocňuje hnědý cukr s lehkými karamelovými tóny a skořicí. A tyto... číst dále

• Warp
• Plnicí

Tento lahodný a jemný citronový cheesecake je upečený na drobivém těstě z drcených grahamových krekrů smíchaných s máslem a skořicí. Pro zářivou citrusovou chuť je náplň napuštěna citronovou šťávou i kůrou. číst dále

Lahodné a aromatické svařené víno vás nejen zahřeje v zimě, ale může být i příjemným osvěžením v letních vedrech, když se použije jako sorbet. Připravte si svařené víno z červeného vína, aromatického koření, čerstvých brusinek a pomeranče, sceďte a... číst dále

• Ovoce
• Pikantní jogurtová omáčka s vlašskými ořechy

Lahodný, lehký dezert z grilovaných švestek. Švestky se rozpulí, potřejí medem a grilují, dokud nezhnědnou a nezkaramelizují. Podávejte je v kelímcích s lahodnou jogurtovou omáčkou s vlašskými ořechy. číst dále

Na Blízkém východě a v Asii se kofta může vztahovat na jakýkoli pokrm z mletého masa, ať už je to kotleta, masová kulička nebo karbanátek, v závislosti na regionu. A díky zajímavé kombinaci aromatického orientálního koření se vaše kotlety promění v... číst dále

• Kuře
• Zelný salát s feferonkami a zelenou cibulkou
• Vinaigrette omáčka s černým pepřem

Před grilováním se kuřecí prsa potřejí směsí 16 koření. Ujistěte se, že všechny ingredience smícháte, a čeká vás lahodné překvapení. Přidává se také hnědý cukr. Krásně karamelizuje. číst dále

• Kachní konfit
• Gastrik omáčka
• Kachní prsa
• Kandovaný kumquat

Překvapte své hosty tímto jedinečným francouzským pokrmem z kachny, který krásně mísí kontrastní chutě lesních plodů, ovoce, masa a koření. Dodržováním tohoto receptu krok za krokem si můžete doma vytvořit pokrm restaurační kvality. číst dále

• Kuře
• Plnicí

Tajemství lahodné shawarmy spočívá v kombinaci ingrediencí, jako je šťavnaté smažené kuře, čerstvá zelenina, špetka nakládané zeleniny a omáčky, to vše zabalené v teplé placce. A i když je téměř nemožné uvařit si kuře na rožni doma, není to o nic méně... číst dále

• Marináda z Ras el Hanout a jehněčího masa
• Tahini omáčka ze sladké papriky a vlašských ořechů

Dopřejte si autentickou východní shawarmu s jehněčím masem marinovaným v ras el hanout, severoafrickém koření. Směs koření je dokonale vyvážená a dodává masu nádhernou chuť a vůni. Jehněčí maso použité k této přípravě je... číst dále

• Šavarma
• Okurkový a rajčatový relish
• Tahini omáčka
• Pro montáž

Úžasná chuť kuřete v této shawarmě pochází z citrusové marinády s česnekem a množstvím koření, včetně harmonické směsi chilli papriček a skořice. Kuřecí stehna se dlouho marinují a poté smaží. číst dále

• Kuře
• Relish z pečené kukuřice, černých fazolí a quinoy

Toto šťavnaté kuře s křupavou, tmavou kůrkou pochází z mexického státu Sinaola, kde se podává v kavárnách u silnice a je považováno za jedno z nejchutnějších jídel u silnice. Šťavnaté a křehké zevnitř, přesto křupavé zvenku, s bohatou, pikantní chutí a... číst dále

• Cizrna
• Hummusový dresink s koprem
• Pro servírování

Šťavnatá a lahodná vegetariánská shawarma se zeleninou a cizrnou, díky nimž je předkrm sytější a dodává mu texturu a jedinečnou chuť. Cizrna se předvaří a poté se upeče v troubě s kořením a malým množstvím... číst dále

• Kuře a slaný nálev
• Suchá marináda
• Krtčí omáčka

Před smažením se kuře na hodinu namočí do pikantního nálevu, poté se potře suchou marinádou a marinuje se další hodinu. Díky tomu je maso velmi šťavnaté, křehké a lahodné. Hlavním lákadlem pokrmu je však mexická omáčka z hnědého mole. Její... číst dále

• Kachní vývar
• Náplň do kachní omáčky
• Koláč

Koláč z hrnce neboli hrncový koláč je vydatný domácí pokrm v podobě uzavřeného koláče s bohatou masovou a zeleninovou náplní, podávaný jako hlavní chod. Na přípravu hrncového koláče můžete použít kupované těsto na koláč, které rozdělíte na dvě části: číst dále

• Marináda
• Udírna

Kachna uzená na černém čaji je tradiční pokrm z čínské provincie S'-čchuan, kde je také známá jako „ranča“. Před vařením se celá kachna přes noc namočí do pikantní marinády z černého čaje, medu, zázvoru, zelené cibulky a soli. číst dále

• Tabule
• BBQ omáčka z granátového jablka a pomeranče
• Křepelky

Osvěžující a zároveň sytý blízkovýchodní salát tabbouleh a sladkokyselá barbecue omáčka z granátového jablka a pomeranče tvoří perfektní doplněk ke grilované křepelce. Celý pokrm je vynikající, kompletní a lahodná kombinace. číst dále

Tyto sladké sendviče s tvarohem se připravují z mražených toustovačových vaflí. Jsou posypané směsí smetanového sýra, tvarohu a moučkového cukru, která se po vyšlehání promění v lahodnou polevu z tvarohu a džemu. číst dále

Snadný způsob, jak proměnit čerstvé broskve v lahodný dezert, je grilovat je. Jakmile je ovoce pěkně grilované a změklé, podávejte s máslem smíchaným s cukrem a skořicí. Toto aromatické koření... číst dále

Tato velká palačinka se čtyřmi různými příchutěmi jistě potěší celou rodinu. Zaujme vás nejen kombinací polev, ale i svým jedinečným vzhledem, který vám okamžitě zvedne náladu. Vymíchané těsto na palačinky se nalije na... číst dále

Tyto fantastické muffiny vás uchvátí svou bohatou, dvojitě borůvkovou chutí. Na rozdíl od jiných podobných muffinů tento recept používá do těsta jak celé bobule, tak i borůvkové pyré. Můžete použít buď čerstvé, nebo... číst dále

Tento zdravý banánový chléb vyrobený z celozrnné mouky bohaté na vlákninu je zcela bez rafinovaného cukru. Je však docela sladký díky samotným banánům a datlovému pyré přidanému do těsta. číst dále

Muffiny upečené z celozrnné kukuřičné mouky a slazené melasou nejen chutnají úžasně, ale jsou také bohaté na vlákninu a mikroživiny, které se v obou nacházejí. Teplá chuť a vůně kukuřice a melasy... číst dále

Jahody a banány jsou skvělou kombinací zářivých chutí a náznaku sladkosti a kyselosti. Jahody jsou skvělým doplňkem banánového chleba, který mu dodává extra vláčnost a měkkost, zatímco špetka mleté ​​skořice, vanilky a muškátového oříšku dodává nádech koření. číst dále

• Jablečno-vanilkové muffiny
• Jablečná poleva

Tyto miniaturní muffiny překypují jablečnou chutí a zanechávají měkký a nadýchaný vnitřek. Jejich úžasná jablečno-vanilková vůně naplňuje dům i během pečení. Nejlepší je použít malé, křupavé jablko. číst dále

• Chléb
• Glazura

Tento chléb má podobnou chuť jako oblíbený mrkvový koláč, ale není to takový dezert a je vhodnější spíše k snídani. Jeho příprava je také snazší a rychlejší, takže si můžete vychutnat tradiční harmonickou kombinaci šťavnaté zeleninové dužiny a koření. číst dále

Tento měkký a velmi vláčný čokoládový banánový chléb se od ostatních banánových chlébů liší tím, že ovoce se do těsta vmíchává v kouscích, nikoliv rozmixuje. Rozpuštěná čokoláda zanechává na těstě mramorované vzory, které na... číst dále

Pokud jste našli přezrálé, tmavé banány, je čas na lahodné pečení! Z těchto banánů jsou ty nejchutnější, měkké a šťavnaté muffiny. Jsou středně sladké a plné jemné, teplé vůně banánu, skořice a vlašských ořechů. číst dále

Lahodný, měkký a vláčný banánový chléb se peče s přídavkem hnědého másla. Máslo se nejprve smaží na pánvi, dokud neztmavne a nerozvine se nádherná oříšková vůně, takže k jeho přípravě... číst dále

Dvojitá čokoláda ve formě kakaového prášku a čokoládových hoblinek smíchaných do těsta spolu s banány dodává tomuto úžasnému dezertnímu chlebu jedinečně bohatou chuť. Banány mu také dodávají ovocnou vlhkost, kterou umocňuje pyré z - číst dále

• Košíček
• Glazura a poleva

Arašídové máslo se v tomto dezertním chlebu nepoužívá jen pro chuť. Nahrazuje také máslo a olej, čímž chlebu dodává bezchybnou měkkost a vláčnost, kterou doplňuje banánové pyré. Proto je důležité ho používat v - číst dále

Rychlý a snadný banánový chléb se připravuje z snadno dostupných ingrediencí, které má téměř každý v kuchyni. Je to také skvělý způsob, jak využít zhnědlé, přezrálé banány. Rozmačkejte je vidličkou a smíchejte s moukou, cukrem a vejci. číst dále

Lahodná domácí zmrzlina s příchutí lassi vyrobená z jogurtu, manga a koření. Pro výrobu této zmrzliny se mangové pyré smíchá se skořicí, zázvorem a kurkumou. číst dále

Tento úžasný letní dezert se připravuje ze zralých, šťavnatých třešní, jemného a aromatického kokosového mléka a štědré dávky přírodní vanilky. Je mnohem zdravější než běžné nanuky plné cukru. Trocha medu a javorového... číst dále

• Dorty
• Krém

Mrkvový dort je perfektní pochoutkou pro každou příležitost. Je oblíbený pro svou úžasnou kořeněnou chuť, která se krásně hodí k vlašským ořechům, výjimečnou vlhkost, kterou mu dodává strouhaná mrkev a rostlinný olej, a jemný krém vyrobený z - číst dále

Lahodná, bohatá horká čokoláda, jejíž aroma samo o sobě pozvedá náladu. Datle, mléko a špetka vanilkového extraktu jí dodávají tu správnou dávku sladkosti bez přidaného rafinovaného cukru. Kromě toho, že datle jsou cenným ovocným doplňkem, číst dále

• Dort
• Glazura

Sušené ovoce dodává tomuto koláči příjemnou sladkost. Neobsahuje cukr ani umělá sladidla. Rozinky, sušené meruňky a datle obsahují dostatek fruktózy, aby byl koláč skutečně lahodný. Snadno se peče a... číst dále

Upečte si muffiny bez přidaného cukru, které jsou i bez něj docela sladké a připomínají dezert. Banány, datle a rozinky dodají pečenému nálevu přirozenou sladkost. Ovoce rozmixujte a vmíchejte do těsta spolu s ostatními ingrediencemi. číst dále

• Košíčky
• Poleva z krémového sýra

Tyto miniaturní cupcakes se pečou s jablečným pyré a strouhanou mrkví, které se přidávají do těsta. Díky tomu vaše pečivo nezíská zeleninovou chuť, ale spíše úžasnou texturu a ovocnou plnost. A rozinky a koření jako skořice a nové koření... číst dále

Věří se, že přidání otrub do jakéhokoli pečeného zboží je okamžitě učiní mnohem zdravějšími a dietnějšími. Tyto muffiny si můžete vychutnat bez výčitek svědomí, protože jsou plné nejen zdravých otrubových vloček, ale také bohatých... číst dále

• Dezert
• Zakysaná smetana

Smažené banány jsou lahodný dezert, který zaujme svou bohatou chutí a působivou prezentací, a přitom se rychle připravují a jsou cenově dostupné. Ovoce se podélně nakrájí, osmaží na másle a ozdobí jednoduchým... číst dále

Tyto úžasné čokoládové cupcakes ve tvaru mrkvového lůžka jsou zdobeny máslovou polevou, která slouží nejen jako poleva, ale i jako náplň. Cupcakes samotné jsou bohaté, vláčné a nadýchané. Navrch je ozdobte... číst dále

• Košíčky
• Glazura

Nízkokalorické čokoládové cupcakes upečte tak, že část másla nahradíte nízkotučným řeckým jogurtem a pyré ze švestek. Budou lahodné a neuvěřitelně šťavnaté a švestky zvýrazní jejich čokoládovou chuť. Na ozdobení těchto drobných cupcakes: číst dále

Navzdory svému názvu je tento koláč zcela bez kávy, ale je perfektní s šálkem kávy nebo čaje. Koláč je plněný borůvkami a vlašskými ořechy, které ho obohacují o různé textury, bohatost a křupavost, díky čemuž je dokonalý... číst dále

• Košíček
• Glazura

Pár triků vám pomůže proměnit obyčejné cupcakes s polevou v nízkokalorické muffiny, které jsou stejně lahodné. K pečení budete potřebovat mini bochníčkové formy nebo formu na muffiny. Těsto se smíchá pomocí číst dále

Jahodový parfait je jednoduchý dezert, jehož příprava trvá jen pár minut, a přesto zaujme svým výrazným vzhledem a kombinací chutí. Připravte si na dezert krásné, elegantní sklenice – považujte ho za napůl hotový. Podávejte v... číst dále

Tyto lahodné sušenky jsou plněné sušeným ovocem, ořechy a kořením. Řecký jogurt a melasa dodávají jemnou texturu a zároveň nahrazují téměř polovinu másla a snižují obsah tuku. Tyto sušenky také obsahují zázvor, citronovou kůru a... číst dále

Upečte si palačinky inspirované mrkvovým dortem a naaranžujte je na talíř tak, aby připomínaly běžícího velikonočního zajíčka. Bude to lahodná a krásná snídaně, která se hodí pro každou příležitost. Děti si ji obzvláště zamilují, ale... číst dále

Tyto lahodně měkké sušenky jsou vyrobeny bez přidaného cukru. Medová a mandlová pasta dodávají příjemnou, lehkou sladkost. Ovesné vločky a rozinky dodávají texturu. Těsto se snadno mísí ručně, bez mixéru. A samotné sušenky... číst dále

Mrkvové cupcakes se snadno připravují, jsou rychlé a lahodné. Jemně nastrouhaná mrkev a jablečné pyré dodávají těmto koláčkům jedinečnou chuť, kterou dokonale doplňují vlašské ořechy, skořice a špetka muškátového oříšku. Ani si toho nevšimnete... číst dále

Měkké ovesné sušenky se pečou ze směsi pšeničné mouky a ovesných vloček. Aby byly nadýchané, doporučuje se mouku nenabírat odměrkou, ale nasypat ji lžící do odměrky bez stlačení. Část másla je zde - číst dále

Opečené banány na másle, posypané hnědým cukrem, lehce zkaramelizují, změknou a ještě sladší. Vznikne tak skvělý dezert. Nakrájené banány zabalte do alobalu a opečte. číst dále

Lahodný dezert na pikniku je neobvyklý a neobvyklý. Po lahodném grilovaném jídle si však můžete upéct francouzský toast, takže se z něj stane víc než jen pečený chléb, ale opravdová lahůdka. K přípravě budete potřebovat alobal s - číst dále

• Dort
• Poleva z krémového sýra

Mrkvový dort se připravuje poměrně snadno a je perfektním zakončením slavnostní velikonoční večeře. Tento mrkvový dort je tak křehký a šťavnatý, že se nemusíte starat o krájení a potahování dortu polevou. číst dále

Šunková mísa plněná harmonikovým způsobem třemi různými náplněmi, které slouží také jako příloha. Uvařená vepřová kýta je pokryta hlubokými zářezy a poté se do nich postupně dávají různé náplně: špenát v krémovém sýru, číst dále

• Těsto
• Plnicí

Tyto vitušky mají zajímavou náplň, která vás uchvátí svou mnohotvárnou chutí. Samotné bulky se vyrábějí z kynutého těsta, které se rozválí a naplní dvěma druhy náplně. První je pomazánka z cukru, skořice a hnědé... číst dále

• Těsto
• Plnicí
• Glazura

Na rozdíl od tradiční rumové baby se tato baba peče bez přidaného alkoholu nebo ve speciální formě. Těsto se ručně tvaruje do tvaru závitku a klade se přímo na plech. Bohatá náplň je vyrobena z číst dále

• Těsto
• Glazura

Tyto housky jsou dokonalé ve všech ohledech: lehká, vzdušná drobenka, slaná náplň z másla, cukru a skořice, lahodná krémová poleva a ozdoba posypkou. Housky se pečou ve tvaru spirálky srolované do tvaru šneka. Kynuté těsto se nejprve naplní... číst dále

• Koblihy
• Poleva

Nejlepší je plánovat přípravu těchto koblih dopředu, protože kynuté těsto se míchá noc předem a poté přes noc kyne v lednici. V chladném prostředí kvasnice působí pomaleji a stabilněji, což nakonec... číst dále

• Těsto
• Těsto
• Plnicí
• Glazura

Koláč z kynutého těsta s náplní ze skořice, cukru a pražených lískových oříšků, přelitý lepkavou polevou a posypaný drcenými lískovými oříšky. Těsto na ořechovou babu (nebo babku) se připravuje s předkypřicím prostředkem. To pomáhá pečivu lépe nakynout a lépe chutnat. Před - číst dále

• Glazura
• Těsto
• Plnicí

Tyto lahodné kynuté bochánky jsou plněné cukrem a skořicí a pokryté lepkavou polevou a křupavými mandlovými lupínky. Aby byly bochánky dokonale lehké a vzdušné, těsto před tvarováním dvakrát kyne. Poprvé je... číst dále

• Velikonoční zajíčkové buchty
• Směs kvasnic
• Glazura

Měkké a voňavé stylizované bochánky ve tvaru rozkošných zajíčků jsou skvělou velikonoční pochoutkou nebo jen tak pro radost dětí. Kynuté těsto se smíchá s rozinkami a kořením, jako je skořice, muškátový oříšek a zázvor, které dodávají těstu specifickou chuť. číst dále

Lahodná a sytá nízkokalorická snídaně připravená během pár minut v mikrovlnné troubě. Jablka můžete nechat oloupaná, abyste do kaše přidali více zdravé vlákniny. Smíchejte je s ovesnými vločkami a přidejte špetku skořice pro klasickou chuť. číst dále

Pepřová náplň bude lehčí a výživnější, pokud použijete libové mleté ​​hovězí maso smíchané s hnědou čočkou. Jsou stejně bohaté na bílkoviny jako maso a do pokrmu dodají i vlákninu. Mleté hovězí maso osmažte s kořením. číst dále

Začněte svůj den zdravým, sytým a lahodným smoothie z mražených banánů a kokosových vloček bez cukru, rozmixovaných dohromady. Stačí jedna datle a nápoj získá přirozenou sladkost a esenciální mikroživiny a také... číst dále

Můžete si vyrobit vlastní tabulku z obyčejné hořké čokolády a kombinovat různé náplně, příchutě a textury. Pokaždé budete mít svou vlastní jedinečnou, ručně vyrobenou tabulku čokolády, kterou můžete krásně zabalit a darovat jako dárek nebo vystavit v... číst dále

Cherry rajčátka jsou perfektním základem pro elegantní předkrm velikosti sousta. Vydlabejte dužinu malou lžičkou a výsledné misky naplňte salátem z kuřete, jablek a petrželky, zalitým majonézou. Na přípravu salátu... číst dále

• Housky
• Glazura

Nádherně voňavé pečivo na velikonoční stůl. Křížové bulky dostaly svůj název podle křížů natřených cukrovou polevou na svém povrchu. Od ostatních druhů bulk se liší povinnou přítomností sušeného ovoce, například tmavého číst dále

• Housky
• Směs koření
• Glazura

Křížové housky jsou nejoblíbenějším velikonočním pečivem v mnoha anglicky mluvících zemích. Tradičně se pečou na Velký pátek a někdy i mnohem dříve, díky své úžasné chuti a vůni. Housky se pečou v malých kuličkách - číst dále

Tato sekaná ve středomořském stylu je plněná mletým hovězím masem, bulgurem a piniovými oříšky, což jí dodává celozrnný charakter bohatý na vlákninu. Smažená cibulová pasta se podává s - číst dále

• Streusel
• Koláč

Navzdory svému názvu tento kávový koláč neobsahuje kávu. To je západní termín pro druh hustého koláče, který se obvykle podává s čajem nebo kávou. Zakysaná smetana přidaná do těsta ho činí křehčím a vláčnějším. číst dále

Jednoduché a lahodné muffiny, které se rychle připravují a ještě rychleji zmizí ze stolu. Těsto se míchá ručně, bez mixéru, z mouky, cukru, vajec, mléka a másla, jen dokud se všechny ingredience nespojí. číst dále

• Košíčky
• Krém

Toto je typicky americký dezert pro opravdové gurmány a ty, kteří se nebojí experimentovat s chutěmi. Křupavá smažená slanina je v americké kuchyni tak oblíbená, že se přidává i do sladkého pečiva a dezertů. Nejúspěšnější a... číst dále

• Piškotový dort
• Kandovaná mrkev
• Poleva z krémového sýra

Tento lahodný recept na mrkvovou roládu je inspirován úžasnou chutí tradičního mrkvového dortu. Každý plátek je naplněn voňavým, kořeněným piškotovým těstem, ozdobeným spirálkami krémového sýrového krému, vlašskými ořechy, kandovanou mrkví a rozinkami. číst dále

Tento lahodný domácí chléb s rozinkami a skořicí se připravuje z kynutého těsta, které lze hníst mixérem nebo ručně. Část chlebové mouky v těstě je nahrazena hnědou rýžovou moukou, která dodává pečenému pečivu bohatší a intenzivnější chuť. číst dále

Tyto tenké, křupavé krekry jsou dokonalým příkladem toho, jak i pochoutky plněné čokoládou a arašídovým máslem mohou být zdravé. Jsou pečené z celozrnné mouky a vloček z pšeničných klíčků, které dodávají vlákninu a také... číst dále

Tradičně se americký opičí chléb peče z mnoha kuliček kynutého těsta. Můžete si to ale usnadnit použitím kupovaného těsta na housky. Dodávají se předtvarované v baleních, takže je stačí jen nakrájet. číst dále

• Tacos
• Salát z červeného zelí

Připravte si mexické tacos plné chutí křehkého grilovaného masa a křupavého, šťavnatého coleslawu. Vepřová panenka se nakrájí na plátky a několik minut se marinuje v marinádě z limetkové šťávy a mletého pepře. číst dále

• Poleva
• Plnicí

Přestože je rebarbora považována za zeleninu, na Západě se hojně používá do sladkého pečiva a džemů. Její kyselost dodává koláčům charakteristickou chuť a vůni. A v Americe je nejběžnějším rebarborovým dezertem rebarborový křupavý koláč. číst dále

Tento cuketový chléb je spíš jako muffin, ideální k čaji. Nahraďte část těsta zeleninou a bude ještě zdravější. Muffin se připravuje docela jednoduše; těsto se snadno míchá, i bez mixéru. Stačí ho jemně prohnětit. číst dále

• Parfait
• Fíkový kompot
• Směs ovoce a ořechů

Lehký a lahodný parfait z řeckého jogurtu. Je to zdravější alternativa k tradičním parfaitům ze šlehačky. Předem si připravte fíkový kompot a směs ovoce a ořechů a poté je navrstvete s... číst dále

Příprava těchto tyčinek trvá pár hodin, ale stojí za to. Pečou se z kynutého těsta smíchaného s celozrnnou moukou, která je obohacuje o zdravou vlákninu. A náplň, která má lahodnou chuť i vůni, se skládá z... číst dále

Tyto perfektní dietní vafle neobsahují lepek, cukr ani mléčné výrobky. Přesto jsou nadýchané, vláčné a sladké s křupavou zlatavou kůrkou. Jsou vyrobeny z banánů, vajec, kokosového oleje a— číst dále

Tato čokoládovo-banánová ovesná kaše se hodí spíše jako dezert než jako plnohodnotná snídaně, nebo jako dezert k snídani. Je plná lahodné kombinace čokolády, banánů, vlašských ořechů a mandlí. Banány, kakao a mandle se vaří v mléce. číst dále

• Ovesné vločky
• Poleva

Svou ovesnou snídani si můžete zpestřit přípravou lahodného zapékaného pokrmu, který má nízký obsah tuku a kalorií, ale je doslova plný úžasných chutí, vůní a textur. Do zapékací misky nasypte ovesné vločky - číst dále

Připravte si k snídani francouzský toast a vafle 2 v 1. Není třeba míchat těsto na vafle ani stát nad pánví s toastem. Stačí vložit chléb namočený ve směsi mléka, vajec a skořice do vaflovače, zavřít ho a je hotový během chvilky. číst dále

Tyto palačinky s měkkou texturou, sladké, s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem tuku jsou ideální snídaní. Abyste se vyhnuli pečení více porcí, vyzkoušejte tento recept. V případě potřeby můžete jednu velkou palačinku podávat přímo z pánve. Jablka - číst dále

Kandované pekanové ořechy jsou lahodnou svačinou nebo zajímavým doplňkem k jiným pokrmům a dezertům. K jejich přípravě smíchejte poloviny pekanových ořechů se směsí bílků, cukru a skořice a pečte v troubě za občasného míchání, dokud... číst dále

Východní dezert baklava se v různých kulturách připravuje odlišně, ale jeho hlavními ingrediencemi jsou téměř vždy ořechy, listové těsto a med. Ačkoli se baklava zdá být poměrně složitým dezertem na přípravu, s tímto receptem ji snadno a... číst dále

Budete překvapeni, ale i dýňová semínka se dají upéct a stát se z nich skutečná lahůdka. S pár dalšími ingrediencemi a kořením získají vaše semínka novou a zajímavou chuť. Na tento recept budete potřebovat syrová dýňová semínka: číst dále

Zelené fazolky dušené s cibulí, rajčaty a kořením jsou snadno připravitelnou zeleninovou přílohou s bohatou chutí. K tomuto pokrmu se používají konzervovaná, rozmačkaná rajčata, oříznuté konce fazolí a vše se společně dusí, dokud fazole nezměknou. číst dále

• Pudink
• Karamelová omáčka

Tento dezert, považovaný za moderní klasiku britské kuchyně, je velmi oblíbený, a to i jako pokrm v restauracích. Vlhký piškotový dort se polévá karamelovou omáčkou podobnou karamelu a podává se se šlehačkou nebo vanilkovou zmrzlinou. Příprava: číst dále

Připravte si kaši ze směsi celozrnných obilovin a cereálií a získáte tu nejlepší a nejzdravější možnou snídani. Večer smíchejte v rýžovaru jakoukoli nezpracovanou rýži, ovesné vločky, perlový ječmen a pšeničné krupice a přidejte pomerančovou kůru a špejli. číst dále

Tato kaše se připravuje z jablek, rozinek a ořechů a je neuvěřitelně zdravá a lahodná. Obzvláště potěší ty, kteří dodržují program Whole30, který zakazuje cukr a obiloviny. Tato kaše vám dá chuť tradiční... číst dále

• Ječná kaše
• Polevy

Mléčná kaše ve skandinávském stylu je víc než jen kaše. Podává se s různými ingrediencemi z čerstvých lesních plodů, ovoce, ořechů a koření, pozvedne vaši náladu svým okouzlujícím, zářivým vzhledem a dodá energii, která vydrží až do... číst dále

• Palačinky
• Skořicový vír
• Glazura

Je těžké odolat lahodným skořicovým rolkám potaženým cukrovou polevou. Pokud ale chuť přepadne ráno, možná nebudete mít dostatek času na jejich přípravu. V takovém případě je skvělým řešením zkombinovat tradiční snídani s... číst dále

Sušenky Mostacioli jsou tradiční italské vánoční pečivo. Verze představená v tomto receptu je opravdovou lahůdkou, plněnou vlašskými ořechy, čokoládovými lupínky a okouzlující vůní zimního koření a citrusů. číst dále