Recepty   Předkrmy   Sendviče   

Sendvič s pečeným česnekem a bylinkami


Jak připravit - sendvič s pečeným česnekem a bylinkami
Čas: 1 hodina 15 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Lahodný a zdravý sendvič z celozrnného chleba s pomazánkou z pečeného česneku a čerstvých bylinek. Tyto sendviče si můžete připravit jako svačinu nebo předkrm k svátečnímu stolu. Kombinace ingrediencí je poměrně neobvyklá. Pečený česnek mu dodává nejen měkkou texturu, ale také jemnější chuť, která v kombinaci s bylinkami a sýrem vytvoří úžasnou chuť. Sendviče opečte v troubě na grilovacím stupni, dokud nebudou pokryté sýrovou kůrkou, a dobrou chuť.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 110, celkový tuk 3 G., nasycené tuky 0,5 G., bílkoviny 4 G., sacharidy 14 G., vlákno 3 G., sodík 140 mg, cukr 2 G.


Složení:

  • 1 celozrnná bageta nebo hoagie houska (120 g), podélně rozkrojená napůl
  • Půl hlávky česneku, vodorovně rozkrojené
  • 2 lžičky olivového oleje
  • 2 lžíce nasekané čerstvé petrželky
  • 2 lžičky nasekaného čerstvého tymiánu
  • 1,5 lžíce jemně nastrouhaného parmazánu
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 190 °C.

    Česnek položte na oboustranný alobal, pokapejte 0,5 lžičky oleje a alobalem ho pevně zabalte. Česnek položte přímo na rošt v troubě a pečte asi 1 hodinu. Vyjměte česnek z obalu a nechte ho trochu vychladnout, asi 5 minut s ním manipulujte.

    Poznámka

    Hlavu česneku rozkrojte vodorovně napůl a odhalte odříznuté konce všech stroužků. Pro tento recept použijte spodní polovinu a horní polovinu si odložte stranou pro další použití.
  • Krok 2
  • V malé misce smíchejte petrželku, tymián a zbývajících 1,5 lžičky olivového oleje. Nožem oloupejte opečené stroužky česneku a přidejte je do misky s bylinkami. Vidličkou rozmačkejte do hladka. Směs rovnoměrně rozetřete na poloviny baget a posypte parmazánem a solí dle chuti.
  • Krok 3
  • Položte na plech a pečte v troubě (asi 15 cm od grilu), dokud sýr nahoře nezezlátne, asi 2 minuty. Sendviče rozkrojte na 4 kusy a podávejte teplé.

Hlasy: 2

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin