Recepty   Dezerty   Soubor cookie   

Bezlepkové dvojité čokoládové sušenky


Jak připravit bezlepkové dvojité čokoládové sušenky
Čas: 1 hodina 34 minut
Složitost: snadno
Množství: 24 ks.


Přestože tyto sušenky neobsahují lepek, mléčné výrobky ani vejce, jsou docela lahodné, z velké části díky čokoládovému těstu a čokoládovým kouskům, které jsou do něj vmíchané. Ani textura není narušena. Kokosový olej, jablečné pyré a xanthanová guma je činí měkkými a žvýkacími uvnitř a lahodně křupavými zvenku. Tyto sušenky jsou ideální pro ty, kteří drží bezlepkovou dietu, vegany a pro každého, kdo prostě dodržuje zdravou stravu.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 340, celkový tuk 24 G., bílkoviny 3,5 G., sacharidy 33 G.


Složení:

  • 1 lžíce kokosového oleje
  • 1 a 1/4 hrnku nerafinovaného cukru z odpařené šťávy z cukrové třtiny
  • 1/3 šálku jablečného pyré
  • 0,5 hrnku kakaového prášku
  • 1 čajová lžička hrubé soli
  • 2 lžíce vanilkového extraktu
  • 1,5 hrnku bezlepkové mouky na pečení
  • 1/4 šálku lněné mouky
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 1,5 lžičky xanthanové gumy
  • 1 hrnek čokoládových lupínků
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Předehřejte troubu na 160 °C. Vyložte 2 plechy pečicím papírem.
  • Krok 2
  • Ve středně velké míse smíchejte kokosový olej, nerafinovaný cukr, jablečné pyré, kakaový prášek, sůl a vanilku. V jiné středně velké míse smíchejte mouku, lněné semínko, jedlou sodu a xanthanovou gumu. Pomocí gumové stěrky jemně vmíchejte suché ingredience do mokré směsi a hněťte těsto. Jemně vmíchejte čokoládové lupínky, dokud se rovnoměrně nerozloží.
  • Krok 3
  • Pomocí naběračky nebo lžíce na meloun vydlabejte těsto a položte ho na připravené plechy s rozestupy 2,5 cm (1 palec). Každou sušenku jemně přitlačte rukou, aby se zploštila. Pečte na prostřední příčce trouby 14 minut a po 7 minutách plechy otočte o 180°. Sušenky budou po okrajích křupavé a uprostřed měkké.
  • Krok 4
  • Nechte 10 minut vychladnout na plechu, poté přendejte na mřížku a nechte zcela vychladnout, než vyjmete. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě až 3 dny.

Hlasy: 1

Autor receptu -

Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin