Čas: 5 minut
Složitost: snadno
Porce: 3

Tento zdravý, hustý nápoj vyrobený z přírodní, čerstvě vymačkané pomerančové a limetkové šťávy a jahodovo-banánového pyré vám dodá energii na celý den. Jeho příprava v mixéru trvá jen pár minut.

Složení:

• 1,5 hrnku čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (ze 4 pomerančů)
• 1 lžíce čerstvě vymačkané limetkové šťávy
• 1 hrnek jahod bez stopek, rozpůlených
• 1-1,5 zralých banánů

Nahrazování ingrediencí
Použité odměrky

1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Recepty s podobnými ingrediencemi

Pomerančový džus, limetková šťáva, jahoda, banány

Doporučujeme

Příprava:

Krok 1
• V mixéru smíchejte pomerančovou šťávu, limetkovou šťávu, jahody a banán a mixujte do hladka. Smoothie nechte vychladit v lednici.

Hlasy: 1