Mango lassi (indický jogurtový nápoj)


Jak připravit mango lassi (indický jogurtový nápoj)
Kuchyně:indický,
Čas: 10 minut
Složitost: snadno
Porce: 4


Mango lassi (indický jogurtový nápoj) - podrobný recept.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 140, celkový tuk G., bílkoviny 4,5 G., sacharidy 33 G.


Složení:

  • 2 zralé, sladké mango
  • 1,5 šálku přírodního nízkotučného jogurtu
  • 2 lžíce medu
  • 2 hrnky ledu (obsah jedné misky na led)
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Mango oloupejte a nakrájejte na kostičky. Rozmixujte v mixéru na pyré. Přidejte zbývající ingredience a mixujte, dokud se led nerozdrtí a nápoj nepění. Podávejte ve vysokých sklenicích, v případě potřeby přidejte více ledu.

Hlasy: 5

Foto od Ellie KriegerovéAutor receptu - (Ellie Krieger) - televizní moderátor, kulinářský spisovatel
Všechny recepty

Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin