Dezert z nadýchané rýže a prosa


Jak připravit - dezert z nadýchané rýže a prosa
Čas: 40 minut
Složitost: snadno
Množství: 15 taktů


Lahodný nadýchaný cereální dezert si můžete připravit doma. Nevyžaduje pečení: všechny ingredience se smíchají a nechají se několik minut při pokojové teplotě. Tento křupavý dezert je vyroben z nadýchané rýže a nadýchaného prosa. Cereálie vmíchejte do rozpuštěné směsi marshmallow, másla a medu a nalijte do připravené formy, aby ztuhla. Pro usnadnění práce štědře postříkejte lžíci tukem. Nejlepší je směs uhladit vlhkýma rukama. Tento dezert lze krájet na tyčinky a vzít si s sebou jako svačinu; děti ho obzvláště milují.

Nutriční hodnota na porci:
Kalorie 160, celkový tuk 5 G., nasycené tuky 3 G., bílkoviny 2 G., sacharidy 27 G., vlákno 1 G., cholesterol 10 mg, sodík 20 mg, cukr 13 G.


Složení:

  • 6 lžic (90 g) másla
  • 280 g mini marshmallow
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • Špetka soli
  • 4 šálky křupavé nadýchané hnědé rýže
  • 4 šálky nadýchaného prosa
Nahrazování ingrediencí
1 sklenice (st.) - 250 ml.
3/4 šálku (pol.) - 180 ml.
2/3 šálku (polévkový lžíce) - 160 ml.
1/2 šálku (polévkový lžíce) - 125 ml.
1/3 šálku (polévkový lžíce) - 80 ml.
1/4 šálku (polévkový lžíce) - 60 ml.
1 polévková lžíce (lžíce) - 15 ml.
1 čajová lžička (čajová lžička) - 5 ml.
1/5 čajové lžičky (čajové lžičky) - 1 ml.

Doporučujeme

Příprava:

    Krok 1
  • Vyložte plech o rozměrech 22 x 32 cm alobalem tak, aby přesahoval přes okraje o 5 cm. Alobal a dřevěnou vařečku lehce postříkejte sprejem na vaření.
  • Krok 2
  • Ve středně velkém hrnci rozpusťte máslo na středním plameni. Přidejte marshmallows, med, vanilku a sůl. Míchejte připravenou dřevěnou lžící, dokud se marshmallows zcela nerozpustí, 4–5 minut.
  • Krok 3
  • Přidejte nafouknutou rýži a proso a míchejte, dokud se směs rovnoměrně nerozloží. Směs přendejte do připravené pánve a rozetřete do rovnoměrné vrstvy. Nechte ji asi 20 minut odstát při pokojové teplotě, dokud neztuhne.
  • Krok 4
  • Odstraňte alobal a otočte dezert dnem vzhůru na prkénko. Nakrájejte na 15 tyčinek. Dezert může vydržet v chladničce ve vzduchotěsné nádobě až týden. Před podáváním vyjměte 30 minut a nechte vychladnout na pokojovou teplotu pro žvýkavější texturu.

    Poznámka

    Směs cereálií a marshmallow bude lepkavá. Před vtlačením do formy si zkuste namočit ruce.

Hlasy: 1

Foto - Food NetworkAutor receptu -

Všechny recepty

Sbírky receptů



Podobné recepty

Předkrmy


Polévky


Hlavní chody


Saláty


Rychlé občerstvení


Omáčky


Gril, barbecue


Pekárna


Dezerty


Nápoje


Alkoholické koktejly


Metody vaření


Konzervy


Sezónní jídla


Slavnostní jídla


Kuchyně světa


Kategorie


Zdravé stravování


Jednoduché a rychlé recepty

Navigace

Doporučujeme přečíst

Jednotky hmotnosti potravin